علت بی‌خوابی نوزادان چیست؟ بررسی علمی با راهکارهای مشاوران آویژه

 

بی‌خوابی نوزادان یکی از چالش‌های مهم والدین، به‌ویژه والدین جوان و کم‌تجربه است. اگر نوزاد شما شب‌ها به‌سختی می‌خوابد یا مدام بیدار می‌شود، این مقاله از مرکز مشاوره خانواده آویژه به شما کمک می‌کند تا علت‌ها را بهتر بشناسید و راهکارهای علمی و عملی برای برطرف کردن آن بیابید.

💡 بی‌خوابی نوزاد: طبیعی یا نگران‌کننده؟

خیلی از والدین نمی‌دانند که الگوی خواب هر نوزاد منحصربه‌فرد است. برخی از نوزادان روزانه تا ۱۸ ساعت یا بیشتر می‌خوابند، در حالی که دیگران ممکن است به ۱۴ ساعت خواب اکتفا کنند. اما وقتی بی‌خوابی نوزاد به‌طور مکرر ادامه دارد و باعث بی‌قراری، گریه‌های طولانی و یا اختلال در رشد می‌شود، این وضعیت نیاز به بررسی تخصصی دارد.

🔍 مهم‌ترین علت‌های بی‌خوابی نوزادان

بر اساس منابع معتبر پزشکی بین‌المللی (مانند Mayo Clinic و Cleveland Clinic)، دلایل بی‌خوابی نوزادان به چند دسته تقسیم می‌شوند:

۱. ناهماهنگی در الگوی خواب طبیعی نوزاد

نوزادان تا سه ماهگی هنوز ساعت بیولوژیکی منظم ندارند. بیدار شدن‌های شبانه در این دوره کاملاً طبیعی است، اما در صورت تداوم بعد از ۶ ماهگی نیاز به بررسی دارد.

۲. مشکلات جسمی یا دردهای پنهان

رفلاکس معده، قولنج، حساسیت پوستی، تب خفیف یا حتی گوش‌درد می‌تواند از دلایل بی‌خوابی نوزاد باشد. این موارد باید حتماً توسط پزشک یا مشاور کودک ارزیابی شود.

۳. استرس، اضطراب یا ناآرامی‌های محیطی

بله، نوزادان هم دچار استرس می‌شوند! تغییر مکان خواب، نبودن مادر یا پدر در نزدیکی، یا حتی صدای بلند می‌تواند خواب شبانه نوزاد را مختل کند.

۴. وابستگی به شیوه‌های خاص خوابیدن

نوزادی که تنها در بغل یا هنگام شیر خوردن به خواب می‌رود، در نیمه شب با نبود این شرایط دچار اضطراب شده و بیدار می‌شود.

۵. شرایط محیط خواب نامناسب

نور زیاد، گرما یا سرمای بیش از حد، یا حتی نوع تشک نوزاد می‌تواند دلیل بی‌خوابی او باشد. دمای اتاق باید بین ۲۰ تا ۲۲ درجه باشد.

✅ راهکارهای کاهش بی‌خوابی نوزادان – از زبان مشاوران آویژه

راهکار تخصصی از آویژه	توضیح کاربردی
ایجاد روتین منظم خواب	زمان مشخص خواب، حمام آرام‌بخش و فضای تاریک کمک می‌کند مغز کودک به خواب شبانه عادت کند.
استقلال در خوابیدن	کودک را وقتی هنوز بیدار است اما خواب‌آلود شده، در تخت بگذارید تا یاد بگیرد بدون نیاز به آغوش بخوابد.
کاهش تحریکات شبانه	از بازی‌های پر انرژی قبل از خواب، نورهای روشن و صداهای بلند دوری کنید.
بررسی پزشکی دقیق	اگر بی‌خوابی بیش از چند هفته ادامه دارد، احتمال رفلاکس، آلرژی یا گوش‌درد را با پزشک بررسی کنید.
مشاوره تخصصی کودک	مراجعه به مشاور روانشناس کودک می‌تواند ریشه‌های عاطفی یا محیطی بی‌خوابی را مشخص و درمان کند.

 

🛑 اگر نوزاد شب‌ها نمی‌خوابد، این علائم را جدی بگیرید:

• گریه‌های بی‌وقفه و طولانی

• تغذیه نامنظم یا امتناع از شیر خوردن

• تعریق زیاد یا تنفس سخت هنگام خواب

• بی‌قراری شدید هنگام جدا شدن از والدین

در این موارد حتماً با مشاور کودک یا پزشک اطفال تماس بگیرید.

📞 مشاوره درباره بی‌خوابی نوزادان با آویژه

اگر احساس می‌کنید کم‌خوابی نوزاد شما از کنترل خارج شده و بر آرامش خانواده تأثیر گذاشته، وقت آن است که از کمک تخصصی استفاده کنید. مرکز مشاوره خانواده آویژه با بهره‌گیری از تیمی مجرب در زمینه روانشناسی کودک و نوزاد، آماده است تا به‌صورت تلفنی یا آنلاین، راهکارهای کاملاً علمی و کاربردی را به شما ارائه دهد.

🔹 فقط با یک تماس، آرامش را به خانه بازگردانید.
🔹 مشاوره کودک آویژه، همراه مطمئن والدین آگاه.

📌 سوالات متداول درباره بی‌خوابی نوزادان

چقدر خواب برای نوزاد طبیعی است؟
نوزادان تازه متولدشده معمولاً بین ۱۴ تا ۱۷ ساعت در شبانه‌روز می‌خوابند. خواب منقطع در این دوره طبیعی است.

آیا شیر خشک می‌تواند باعث بی‌خوابی شود؟
در برخی موارد، نوزاد به ترکیب شیر خشک حساسیت دارد که باعث رفلاکس یا دل‌درد و در نتیجه بی‌خوابی می‌شود.

از چه سنی باید نگران اختلال خواب نوزاد باشیم؟
اگر پس از ۶ ماهگی خواب نوزاد بسیار نامنظم و همراه با بی‌قراری است، بهتر است با مشاور کودک مشورت کنید.

درمان بی خوابی نوزادان و علت بی خوابی نوزاد

درمان بی خوابی نوزادان زمانی که هیجان مانع از خواب باکیفیت و مطلوب آنها میشود میتواند این باشد که والدین محل خواب و استراحت کودک را آرام و بی سر و صدا سازند . زمانی که نوزاد شما گرسنه یا تشنه است شما با سیر کردن آن میتوانید به خوبی درمان بی خوابی نوزادان را انجام دهید . زیرا گرسنگی و تشنگی دقیقا میتواند به اندازه یک اختلال جدی به خواب کودک لطمه وارد کند . گاهی نیز علت بی خوابی نوزاد جای نا مناسب نوزاد شما برای خواب است . برای مثال گاهی والدین , به خصوص والدین کم تجربه نوزاد خود را در محلی مییخوابانند که محل عبور و آمد و شد افراد است . این موضوع یکی از شایع ترین علت بی خوابی نوزاد میباشد .

ساییدن دندان یا دندان قروچه در خواب (blunt teeth)

حتما برای شما نیز پیش آمده که کنار کسی خوابیده باشید که دندان هایش را هنگام خواب به یکدیگر میساییده . صدای ناهنجاری که از دهان این افراد بیرون میاید حتما برای هرکسی آزار دهنده  و زجر آور است . شیوع دندان قروچه به سمت جنسیت خاصی سنگینی نمی کند و در زنان و مردان برابر است . این مسئله رده سنی خاصی را هم در نظر نمی گیرد و حتی گاهی دلیل بی خوابی نوزادان نیز میشود . بزرگسالان تجربه بیشتری در این مورد دارند و یا خود دارای أین مشکل در خواب هستند یا در کنار کسی که دندان قروچه در شب را از خود بروز میدهد شب زجر آوری را گذرانده است .این عارضه گاهی میتواند منجر به از بین رفتن دندان های فرد شود. کاستن از فشارهای روانی قطعا میتواند برای این عارضه یک درمان محسوب شود .

بیماری های طبی موثر در اختلال در خواب

• سیستم عصبی(nervous system): اگر به خوبی و سلامت کامل نباشد و نقصی در آن وجود داشته باشد قطعا باعث بروز بی خوابی و اختلال خواب خواهد شد .
• بیماری آلزایمر (Alzheimer): مشکلات در خواب و گشت زدن در خواب از شایع ترین مشخصات بیماری آلزایمر است که میتواند یک منبع فشار روانی بزرگ برای خانواده باشد .
• سردردها (headache) : سردرد ها نیز از عواملی هستند که میتوانند خواب را مختل کنند . بعضی افراد مبتلا به مسائل تنفسی در خواب هستند به دلیل سردرد از خواب میپرند . مثلا برای افرادی که آپنه خواب دارند سر درد شایع است .
• سر درد های میگرن : سر درد های میگرن در زنان سه برابر بیشتر از مردان رخ میدهد . این سر دردها اغلب ضربانی هستند و یک طرف مغز را میگیرند . اغلب دیده میشوند که میگرن ها افراد را از پا در می آورند . افرادی که میگرن دارند قطعا منیتوانند خواب خوب و با کیفیتی نیز داشته باشند .

سردردهای خوشه ای (cluster headaches)

این نوع از سردرد ها حتما شدید ترین نوع سر درد ها هستند . پزشکان این نوع سر درد را یک بیماری مردانه میدانند . این بخاطر این مطلب است که شیوع سردرد های خوشه ای به شدت به سمت مردان سنگینی میکند . به این دلیل این سردرد ها را خووشه ای مینامند که به شکل خوشه ای و در مدت زمان های کوتاه که معمولا ۲ تا ۴ ماه است بروز میکند .

این سردرد ها بسیار زیاد تاثیر منفی در خواب فرد مبتلا را نمایان میکنند . فرد بعد از مدتی کاملا از زندگی طبیعی خود مثل فعالیت در شغل و نقش های اجتماعی که بر عهده دارد باز می ماند و آنها را با نقص و بی کیفیت انجام میدهد . به این دلیل که این سردرد ها در یک زمان خاص هر روز شروع میشود . دقیقا گویی که ساعتی برای خود کوک کرده باشد دقیقا همان زمان به خصوص به سراغ فرد مبتلا میاید .

 

بیماری پارکینسون (Parkinson)

یک مشکل نورولوژیکی است که خیلی شایع است . کار این بیماری در گیر کردن قسمت هایی از مغز است که دوپامین تولید میکند . نشانه هایی از لرزش در اندام فرد دیده میشود و راه رفتن بیمار نیز غیر عادی میشود . بعد از مدتی فرد تنها و بدون کمک عصا نمیتواند راه برود و نیازمند کمک دیگران نیز میشود . حدود ۷۰℅افراد درگیر با پارکینسون با مشکلات خواب نیز در گیر میشوند . ممکن است بعضی از آنها شب هنگام از خواب بیدار شوند و دیگر نتوانند بخوابند . در بعضی  از آنها ممکن است که روز و شب برعکس شود . در حدود ۲۵℅ آنها از اختلال رفتار خواب REM   رنج میبرند که در آن افراد به محتوای خوابشان واکنش فیزیکی نشان بدهند . بنابراین بیماری پارکینسون نیز به خودی خود باعث به وجود آمدن اختلال خواب در افراد میشود .

اختلال خواب ناشی از خرو پف

گاهی نیز دلیل کم خوابی در نوزادان خرو پف های شبانه ای است که از خواب با کیفیت کودک جلوگیری میکند .خرو پف از جمله دلایل کم خوابی در نوزادان است که ممکن است خودش به دلایل مختلفی مثل آرواره های نا متعارف ، لوزه های بزرگ ، یا وجود آپنه به وجود آمده باشد . البته معمولا خرو پف بچه ها خیلی کمتر از بزرگترهاست که اگر بخواهیم به دلایل مختلف آن بپردازیم میتوانیم به عفونت تنفسی ، احتقان بینی یا حجیم شدن آدنوئید اشاره کنیم . وقتی نوزاد از این عارضه رنج میبرد ، ممکن است شب برایش به سختی بگذرد و در نتیجه با خستگی روز خود و زمان بیداری را طی کند .

خواب روزانه بیش از حد (EDS)

گاهی نیز به جای اینکه به دنبال دلایل کم خوابی نوزادان باشیم ، گاهی باید بدانیم علل خواب زیاد نوزاد ما چیست . برای مثال اختلال خواب بیش از اندازه در طول روز از جمله اختلالاتی است که والدین باید از آن آگاهی کامل داشته باشند که اگر علائم آن را در نوزاد خود دیدند سریعا برای درمان آن اقدام کنند . اگر کودک شما شب را به خوبی میخوابد اما در روز نیز چرت میزند و انرژی استاندارد نسبت به هم سن های خودش را ندارد حتما باید تحت معاینه پزشک قرار بگیرد تا تشخیص قطعی و راه درمان احتمالی انتخاب شود .

اختلالات خواب مشترکی که علائم خواب بیش از حد در طی روز دارند عبارت اند از : گرفتگی تنفس بازدارنده ، حمله خواب و سندرم پای بی قرار هستند . به والدین توصیه میشود به محض رویت علائم ذکر شده حتما کودک خود را برای اطمینان بیشتر نزد یک متخصص خواب ببرند .

افسردگی(depression)

افسردگی از اصلی ترین و شایع ترین دلایلی است که در بین افرادی که اختلال خواب دارند مشترک است . حدود ۲۵℅ از زنانی که به کلینیک های خواب مراجعه میکنند دارای علائم افسردگی هستند . البته این موضوع در زنان شیوع بیشتری دارد . به طوری که گفته میشود فراوانی افسردگی در زنان دو برابر مردان است . فرد افسرده معمولا فردی است که گوشه گیر است و زیاد میلی به حرکت و جنبش ندارد . این افراد اکثر روز را چرت میزنند و همین باعث می‌شود که در هنگام خواب شبانه مشکلاتی مثل بی خوابی برایشان پیش بیاید . وقتی که شب نتوانند خوب بخوابند در پی آن منیتوانند روز را خوب طی کنند  . این دسته از افراد معمولا در انجام وظایف و فعالیت های اجتماعی و خانوادگی خود با نقص و کاستی رو به رو هستند .

خدمات تلفنی و آنلاین مرکز مشاوره خانواده و روانشناسی آویژه

برای کسب اطلاعات بیشتر لطفا سایر مقالات متخصصان مرکز مشاوره آویژه را مطالعه فرمایید .

در این راستا مرکز مشاوره خانواده و روانشناسی آویژه خدمات متنوعی را در زمینه مشاوره اختلال خواب کودک به شما هم میهنان عزیز ارائه میدهد .

منبع:  Insomnia: Causes, symptoms, and treatments

مشاوره خانواده تلفنی

کارشناسی ارشد بدون آزمون ۱۴۰۴ مشاوره تخصصی آویژه

اگر قصد ادامه تحصیل در مقطع کارشناسی ارشد بدون کنکور را دارید، سه مسیر پیش‌روی شماست:

1. دانشگاه آزاد

2. پردیس‌های خودگردان

3. دانشگاه‌های دولتی (از طریق طرح استعدادهای درخشان)

در این مقاله، مرکز مشاوره تحصیلی آویژه به‌طور کامل و دقیق شرایط، مزایا و تفاوت‌های هر مسیر را توضیح می‌دهد. اگر به دنبال ثبت‌نام سریع، بدون دغدغه آزمون، و با مدرک معتبر هستید، این راهنما را از دست ندهید.

✅ کارشناسی ارشد بدون آزمون چیست؟

کارشناسی ارشد بدون کنکور طرحی است که به دانشجویان ممتاز یا داوطلبان دارای شرایط خاص این امکان را می‌دهد که بدون شرکت در آزمون سراسری، وارد دوره ارشد شوند. این طرح بیشتر در راستای جذب سریع‌تر استعدادها و جبران ظرفیت‌های خالی دانشگاه‌ها اجرا می‌شود.

۱. کارشناسی ارشد بدون آزمون دانشگاه آزاد اسلامی

دانشگاه آزاد اسلامی از مهم‌ترین برگزارکنندگان طرح پذیرش بدون آزمون در مقطع ارشد است که هر ساله و برای ورودی مهر یا بهمن دانشجو می‌پذیرد.

📌 شرایط ثبت‌نام بدون کنکور ارشد آزاد:

• ✅ معدل حداقل:

  • رشته‌های علوم انسانی: حداقل ۱۷

  • سایر رشته‌ها: حداقل ۱۶

• ✅ مدت زمان فارغ‌التحصیلی:

  • کارشناسی پیوسته: حداکثر ۸ نیمسال

  • کارشناسی ناپیوسته: حداکثر ۴ نیمسال

• ✅ نوع مدرک: داوطلب باید از واحدهای دانشگاه آزاد اسلامی فارغ‌التحصیل شده باشد.

• ✅ رشته‌های مجاز: فقط در رشته‌های متجانس امکان ثبت‌نام وجود دارد.

🕒 زمان ثبت‌نام:

ثبت‌نام معمولاً در اردیبهشت و خرداد برای ورودی مهر و در آبان و آذر برای ورودی بهمن صورت می‌گیرد.

📞 جهت مشاوره اختصاصی و اطلاع از لیست رشته‌ها با آویژه تماس بگیرید:
۰۹۰۹۰۷۱۹۸۵ از سراسر کشور (تماس از تلفن ثابت)

۲. کارشناسی ارشد بدون کنکور پردیس‌های خودگردان

در حال حاضر برخی از پردیس‌های برتر کشور مانند:

• پردیس کیش دانشگاه تهران

• پردیس بین‌الملل دانشگاه شریف

در نیمسال دوم هر سال (معمولاً بهمن‌ماه) بر اساس سوابق تحصیلی و بررسی رزومه داوطلب، اقدام به پذیرش بدون کنکور دانشجو در مقطع ارشد می‌کنند.

⚠️ نکات مهم:

• محل تحصیل این پردیس‌ها غالباً در جزیره کیش است.

• پذیرش بیشتر برای رشته‌های خاص (مهندسی، مدیریت، حقوق و...) انجام می‌شود.

• شهریه این دوره‌ها مشابه شهریه دوره‌های بین‌الملل است (بسیار بالاتر از دوره روزانه).

📝 ثبت‌نام از طریق سایت رسمی پردیس‌ها انجام می‌شود. برای اطلاع از آغاز ثبت‌نام، با مرکز آویژه تماس بگیرید.

۳. کارشناسی ارشد بدون کنکور دانشگاه‌های روزانه (طرح استعداد درخشان)

برخی از دانشگاه‌های دولتی معتبر هر ساله از طریق طرح استعداد درخشان اقدام به جذب دانشجوی ارشد بدون کنکور می‌کنند. این جذب به سه روش انجام می‌شود:

🔸 الف) دفترچه استعداد درخشان سازمان سنجش

• معدل بالای ۱۸

• فارغ‌التحصیلی از دانشگاه‌های معتبر دولتی

• پایان تحصیل در بازه مجاز (حداکثر ۸ ترم برای پیوسته و ۴ ترم برای ناپیوسته)

📅 زمان انتشار دفترچه: معمولاً اواخر اردیبهشت ماه هر سال

🔸 ب) فراخوان مستقل دانشگاه‌ها

برخی دانشگاه‌ها مانند صنعتی اصفهان، فردوسی مشهد، تربیت مدرس و... فراخوان جذب اختصاصی منتشر می‌کنند. در این روش:

• اولویت با فارغ‌التحصیلان همان دانشگاه است

• شرط معدل تعیین می‌شود (معمولاً بالای ۱۷ یا ۱۸)

• ثبت‌نام در سایت رسمی دانشگاه‌ها صورت می‌گیرد

🔸 ج) دعوت از فارغ‌التحصیلان برتر

دانشگاه‌ها معمولاً نفرات اول تا سوم هر ورودی را به صورت مستقیم و بدون آزمون وارد مقطع کارشناسی ارشد می‌کنند.

🟨 تفاوت مدرک با آزمون و بدون آزمون در ارشد چیست؟

بر اساس قانون وزارت علوم، تحقیقات و فناوری:

هیچ تفاوتی از نظر اعتبار، کیفیت و ارزش قانونی بین مدرک کارشناسی ارشد با آزمون و بدون آزمون وجود ندارد.

مدارک نهایی هر سه مسیر فوق، با عنوان رسمی "کارشناسی ارشد ناپیوسته" صادر شده و برای ادامه تحصیل، استخدام، و مهاجرت قابل استفاده است.

🟢 چرا مشاوره با مرکز آویژه؟

مرکز مشاوره تحصیلی آویژه با بیش از ۱۰ سال سابقه در حوزه پذیرش بدون کنکور، خدمات زیر را ارائه می‌دهد:

✅ بررسی دقیق شرایط اختصاصی شما
✅ اطلاع‌رسانی سریع در مورد مهلت ثبت‌نام
✅ معرفی رشته‌های دارای ظرفیت
✅ همراهی در تهیه و ارسال مدارک به دانشگاه‌ها
✅ مشاوره مسیر آینده (دکتری، مهاجرت، جذب هیئت‌علمی و...)

📞 تماس با مشاوران آویژه

برای دریافت مشاوره رایگان تلفنی و اطلاع از آخرین اخبار ثبت‌نام ارشد بدون کنکور، همین حالا تماس بگیرید:

• از تهران: 9099071985

• از سراسر کشور: 9099071985
  📆 پاسخگویی: هر روز از ۸ صبح تا ۱۲ شب

📲 شبکه‌های اجتماعی آویژه

برای اطلاع از آخرین رشته‌ها، ظرفیت‌ها، و تغییرات قوانین جذب ارشد بدون کنکور:

• 💬 عضو کانال تلگرام آویژه شوید

• 📷 پیج اینستاگرام آویژه را دنبال کنید

• 🌐 یا به سایت رسمی ما به آدرس avije.org مراجعه کنید

کارشناسی ارشد بدون آزمون

موج جذب دانشجو در طرح بدون کنکور از مقاطع کاردانی و کارشناسی به سوی تحصیلات تکمیلی سرازیر شده است و طی سال های گذشته دانشگاه های مختلف با طرح های متنوع سعی بر جذب دانشجو در مقطع کارشناسی نموده اند تا از این طریق فقدان خالی ماندن صندلی های خود را جبران کنند. اما افراد زیادی به دنبال این پرسش هستند که چه دانشگاه هایی و بر اساس چه ساز و کاری اقدام به جذب بدون کنکور کارشناسی ارشد می کنند. در این مقاله قصد داریم ضمن معرفی این دانشگاه ها به شرایط هر یک بپردازیم.

 

1. کارشناسی ارشد بدون کنکور دانشگاه آزاد 

یکی از دانشگاه هایی که هر ساله و بصورت گسترده اقدام به جذب دانشجو ارشد بدون کنکور می کند دانشگاه آزاد اسلامی است. این دانشگاه بر طبق ضوابط و مقررات که در ادامه به آن ها اشاره خواهیم کرد در رشته های مختلف اقدام به جذب دانشجو در مقطع کارشناسی ارشد می کند:

• الف-دارا بودن حداقل معدل کارشناسی 17 برای فارغ التحصیلان علوم انسانی و 16 برای سایر رشته ها
• ب- افرادی که به دنبال ثبت نام بدون کنکور کارشناسی ارشد دانشگاه آزاد هستند لازم است در مقطع کارشناسی پیوسته حداکثر در 8 و در مقطع کارشناسی ناپیوسته حداکثر در 4 نیم سال درس خود را به پایان رسانده باشند.
• ج-افرادی که تمایل به ثبت نام در بدون کنکور ارشد دانشگاه آزاد دارند فقط یک بار در هر سال تحصیلی می توانند از این مزیت استفاده کنند
• د-افرادی امکان ثبت نام دارند که در مقاطع کارشناسی پیوسته و ناپیوسته از واحد های دانشگاه آزاد فارغ التحصیل شده باشند
• ه- جذب بدون آزمون کارشناسی ارشد آزاد فقط در رشته های متجانس امکانپذیر است

2. کارشناسی ارشد بدون آزمون پردیس های خودگردان 

در گذشته پردیس های خودگردان بصورت جداگانه اقدام به برگزاری آزمون کارشناسی ارشد می کردند اما در حال حاضر از طریق کنکور سراسری کارشناسی ارشد افراد می توانند وارد این دانشگاه ها شوند. پردیس های خودگردان جز در مواردی دانشجو ارشد بدون کنکور جذب نمی کنند.در حال حاضر فقط واحد های پردیس خودگردان دانشگاه تهران و پردیس خودگردان دانشگاه شریف در نیمسال دوم هر سال و بر اساس سوابق تحصیلی از علاقمندان به حضور در کارشناسی ارشد بدون کنکور ثبت نام می کند.نکته ای که باید به آن توجه شود این است که محل برگزاری کلاس های هر دو دانشگاه فوق در جزیره کیش است. نحوه ثبت نام نیز از طریق سایت هر دانشگاه صورت می پذیرد.

اگر علاقمند هستید از زمان ثبت نام و رشته های بدون کنکور کارشناسی ارشد پردیس خودگردان دانشگاه تهران و شریف مطلع شوید کافی است با مشاوران ما تماس بگیرید.

 

3. ثبت نام بدون کنکور کارشناسی ارشد دانشگاه های روزانه 

شاید برای شما هم جالب باشد که بدانید دانشگاه های روزانه نیز بدون کنکور دانشجو ارشد جذب می کنند.اما بر اساس چه مکانیسمی؟

الف - طرح استعداد درخشان سازمان سنجش: سازمان سنجش معمولا هر سال و اواخر اردیبهشت ماه بر روی سایت خود دفترچه ای را با عنوان راهنمای ثبت نام استعداد درخشان کارشناسی ارشد می کند. در این دفترچه شرایطی مانند دارا بودن معدل بالای 18 و همچنین فارغ التحصیل شدن در دانشگاه های روزانه بعنوان شرایط ثبت نام قید می شود.

ب- فراخوان دانشگاه های روزانه: تعدادی از دانشگاه ها که دارای ظرفیت و امکانات کافی هستند و با دریافت مجوز از وزارت علوم هر سال و از طریق اعلام بر اساس فراخوان و بر روی سایت خود اقدام به جذب دانشجو می کنند.در این گونه فراخوان ها معمولا الویت جذب با فارغ التحصیلان همان دانشگاه است و شرط معدل نیز یکی از شرایط اصلی ورود به این گونه دانشگاه هاست

ج - فارغ التحصیلان برتر: معمولا دانشگاه های مختلف کشور نفرات اول تا سوم برتر هر ورودی را دعوت به حضور در بدون کنکور کارشناسی ارشد در همان رشته می کند. در این طرح دانشکده مربوطه با دعوت از این نفرات و ارائه پیشنهاد به ادامه حضور در همان دانشگاه اقدام به ثبت نام آن ها در مقطع ارشد و بدون کنکور می نماید.

برای اطلاع از شرایط بدون کنکور دانشگاه پیام نور در مقطع کارشناسی ارشد کلیک نمایید

 

تفاوت مدارک با کنکور و بدون کنکور کارشناسی ارشد

افرادی زیادی به دنبال جواب این سوال هستند که آیا ارزش کیفی و اعتبار مدارک کسانی که با کنکور و بدون کنکور وارد مقطع ارشد می شوند متفاوت است یا خیر . در پاسخ باید گفت هیچ تفاوتی بین مدرک کسی که از طریق آزمون و فردی که بدون کنکور وارد مقطع ارشد شده است نمی باشد و افرادی که دارای شرایط حضور در بدون کنکور کارشناسی ارشد در دانشگاه های مختلف هستند می توانند بدون مشکل از این مزیت استفاده کنند.

منبع: پرسش و پاسخ معافیت کفالت

ثبت‌ نام دانشگاه علمی کاربردی فنی و حرفه‌ای پاوه | مشاوره تخصصی با مرکز آویژه

اگر به دنبال ثبت‌نام بدون کنکور در دانشگاه علمی کاربردی پاوه هستید، این راهنمای جامع از طرف مرکز مشاوره تحصیلی آویژه دقیق‌ترین و جدیدترین اطلاعات را در اختیار شما قرار می‌دهد. دانشگاه علمی کاربردی فنی و حرفه‌ای پاوه یکی از بهترین گزینه‌ها برای ورود سریع به بازار کار با مدرک معتبر از وزارت علوم است.

📍 معرفی دانشگاه علمی کاربردی فنی و حرفه‌ای پاوه

دانشگاه علمی کاربردی پاوه یکی از واحدهای رسمی و معتبر تحت نظارت دانشگاه جامع علمی کاربردی بوده که در استان کرمانشاه و در شهر پاوه واقع شده است. این مرکز با هدف آموزش مهارتی و تربیت نیروی متخصص برای سازمان‌ها و شرکت‌های دولتی و خصوصی، در مقاطع کاردانی و کارشناسی ناپیوسته پذیرش دانشجو دارد.

📌 آدرس: پاوه – خیابان ۲۶ مرداد – پایین‌تر از سه‌راه مهارت
📞 شماره تماس: [phone]
📋 کد اشتغال: ۱۰۳ (ویژه سهمیه شاغلین)

🗓️ زمان ثبت‌نام دانشگاه علمی کاربردی پاوه

فرآیند ثبت‌نام بدون کنکور علمی کاربردی پاوه به صورت اینترنتی و از طریق سایت سازمان سنجش انجام می‌شود:

• 📌 ورودی مهر: اواخر مرداد تا اوایل شهریور

• 📌 ورودی بهمن: اواخر آذر تا اوایل دی

💡 مرکز مشاوره تحصیلی آویژه با تیمی از مشاوران خبره آماده راهنمایی شما در مراحل انتخاب رشته و ثبت‌نام اینترنتی می‌باشد.

📚 لیست رشته‌های دانشگاه علمی کاربردی پاوه (ورودی مهر)

🔹 مقطع کاردانی

• کاردانی فنی مکانیک خودرو

• کاردانی فنی تأسیسات مکانیکی ساختمان

• کاردانی فنی برق – تأسیسات الکتریکی

• کاردانی فنی شبکه‌های کامپیوتری

• کاردانی حرفه‌ای مدیریت کسب‌وکار

• کاردانی حرفه‌ای دوخت و تکنولوژی لباس

🔹 مقطع کارشناسی

• مهندسی فناوری مکانیک خودرو

📌 در ترم بهمن ماه، فعلاً رشته‌ای ارائه نشده است.

🧾 شرایط ثبت‌نام و مدارک موردنیاز

✔️ شرایط عمومی:

• تابعیت ایرانی، اعتقاد به یکی از ادیان رسمی

• نداشتن سوءپیشینه و فساد اخلاقی

• داشتن دیپلم رسمی (نظام جدید یا قدیم)

• شرایط نظام‌وظیفه برای داوطلبان مرد

✔️ مدارک لازم:

• تصویر شناسنامه، کارت ملی، کارت پایان خدمت

• مدرک دیپلم یا گواهی معدل‌دار

• فرم سهمیه شاغلین و فیش حقوقی (در صورت استفاده از سهمیه)

📌 تمامی مراحل ثبت‌نام و انتخاب رشته از طریق سامانه‌های سنجش و هم‌آوا انجام می‌شود.

👨‍🔧 تعریف شاغل و سهمیه مشاغل در دانشگاه پاوه

در دانشگاه علمی کاربردی پاوه، شاغل به فردی اطلاق می‌شود که در وزارت راه و شهرسازی یا نهادهای زیرمجموعه آن در حوزه مرتبط با رشته انتخابی شاغل باشد.
✅ کد اشتغال: ۱۰۳
📄 ارائه مدارکی چون فیش حقوقی و فرم تأیید شاغل بودن الزامی است.

🏫 امکانات و شرایط رفاهی دانشگاه پاوه

این دانشگاه دارای امکانات رفاهی محدودی است:

• ❌ خوابگاه ندارد

• ❌ سرویس ایاب و ذهاب ندارد

• ❌ سلف سرویس ندارد

✅ چرا مشاوره با مرکز آویژه؟

مرکز مشاوره تحصیلی آویژه به عنوان یکی از معتبرترین مراجع مشاوره در زمینه تحصیل در دانشگاه علمی کاربردی، خدمات زیر را ارائه می‌دهد:

🔹 راهنمایی کامل ثبت‌نام اینترنتی
🔹 مشاوره انتخاب رشته بر اساس سوابق و بازار کار
🔹 بررسی سهمیه شاغل و شانس قبولی
🔹 اطلاع‌رسانی سریع از ظرفیت‌ها و تغییرات دفترچه

📞 تماس با مشاوران آویژه (بدون کد یا پیش شماره):
✅ از تهران: 9099071985
✅ از سایر استان‌ها: 9099071985

📌 جمع‌بندی

اگر قصد دارید با کمترین زمان و هزینه وارد بازار کار شوید و مدرکی معتبر دریافت کنید، دانشگاه علمی کاربردی فنی و حرفه‌ای پاوه گزینه‌ای ایده‌آل است. اما به دلیل حساس بودن فرآیند انتخاب رشته و سهمیه‌بندی‌ها، توصیه می‌کنیم حتماً با مرکز مشاوره تحصیلی آویژه در ارتباط باشید تا بهترین انتخاب را داشته باشید.

شماره تلفن تماس و آدرس مرکز جامع علمی کاربردی فنی و حرفه ای پاوه

دانشگاه علمی کاربری فنی و حرفه ای پاوه در استان کرمانشاه و در پاوه - خیابان 26 مرداد- پایین تر از سه راه مهارت واقع است. همچنین شماره تماس این دانشگاه 083-46121105 میباشد.

شرایط اختصاصی و امکانات رفاهی علمی کاربردی فنی و حرفه ای پاوه

پذیرش در این دانشگاه شرایط اختصاصی خاصی ندارد.

• وسیله ایاب و ذهاب : ندارد
• سلف سرویس : ندارد
• خوابگاه : ندارد

---

بیشتر بخوانید: شرایط اختصاصی و امکانات رفاهی علمی کاربردی کهنوج

---

زمان ثبت نام دانشگاه علمی کاربردی فنی و حرفه ای پاوه

پذیرش بدون کنکور دانشگاه علمی کاربردی فنی و حرفه ای پاوه هر سال در اواخر مرداد و اوایل شهریور ماه برای ترم مهر ماه و اواخر آذر و اوایل دی ماه برای ترم بهمن ماه، از طریق سایت سنجش به وسیله انتخاب رشته صرفا بر اساس سوابق تحصیلی (Educational records) دانشجو صورت می گیرد. داوطلبان پس از پذیرش در این دانشگاه می توانند با در دست داشتن مدارک لازم برای ثبت نام بدون کنکور به دانشگاه علمی کاربردی فنی و حرفه ای پاوه مراجعه نمایند.

---

بیشتر بخوانید: مشاوره تلفنی انتخاب رشته بدون کنکور علمی کاربردی

---

شرایط عمومی و اختصاصی دفترچه ثبت نام بدون کنکور علمی کاربردی

1. اعتقاد به اسلام و یا یکی از ادیان تصریح شده در قانون اساسی جمهوری اسلامی ایران.
2. نداشتن عناد ( نه اعتراض ) نسبت به نظام جمهوری اسلامی ایران. تبصره: در صورتی که داوطلب قبلا با نظام جمهوری اسلامی عناد داشته، باید تغییر نظر او احراز شود.
3. عدم سابقه عضویت در ساواک و فراماسونری و اعقاب آن بر اساس استعلام های انجام شده.
4. نداشتن فساد اخلاقی
5. شهرت نداشتن به ارتکاب اعمال خلاف شئون شغلی و تحصیلی در طول تحصیل یا زمان اشتغال (در صورت اشتغال قبلی)
6. داشتن توانایی جسمی متناسب با رشته تحصیلی و عدم اعتیاد به مواد مخدر.
7. داشتن دیپلم سه ساله نظام جدید (فنی و حرفه ای، کار دانش و نظری) و یا دیپلم نظام قدیم آموزش متوسطه (چهارساله یا شش ساله نظری و فنی و حرفه ای)
8. داشتن سایر شرایط ثبت نام به صورت اختصاصی اعلام شده توسط هر یک از مراکز آموزشی تحت نظارت دانشگاه جامع علمی کاربردی مندرج در دفترچه ثبت نام بدون کنکور علمی کاربردی.
9. داشتن شرایط مربوط به وظیفه عمومی برای داوطلبان مرد، مندرج در دفترچه ثبت نام بدون کنکور علمی کاربردی.

---

بیشتر بخوانید: ثبت نام بدون کنکور علمی کاربردی

---

برای تماس با مرکز مشاوره تحصیلی آویژه جهت مشاوره تلفنی ثبت نام بدون کنکور علمی کاربردی میتوانید از طریـق تلفن ثابت و بدون گرفتن کد یا صفر با شماره تهران 9099071985 و سایراستانها 9099071985 از سایر استانها تماس حاصل فرمایید.

مدارک لازم برای ثبت نام دانشگاه علمی کاربردی (university of applied science and technology iran)

کلیه داوطلبان ثبت نام بدون کنکور علمی کاربردی باید اصل مدارک زیر را نزد خود نگاه داشته و پس از قبولی در زمان ثبت نام به فنی و حرفه ای پاوه ارایه نمایند.

• فرم تکمیل شده استفاده از سهمیه مشاغل برای داوطلبانی که شاغل بوده و از سهمیه مشاغل در رشته متناسب استفاده مینمایند.
• آخرین فیش حقوقی برای متقاضیان استفاده از سهمیه مشاغل.
• گواهینامه پایان تحصیلات متوسطه و یا مدرک معتبر دیپلم.
• گواهی معدل دار برای افرادی که گواهینامه پایان تحصیلات دوره متوسطه آنها فاقد معدل میباشد.
• فرم تایید معدل برای فارغ التحصیلانی که تاکنون گواهینامه پایان تحصیلات برای آنان صادر نشده است.

منبع: پرسش و پاسخ معافیت کفالت

رشته های بدون کنکور دانشگاه تهران / مرکز مشاوره آویژه

به گزارش مرکز مشاوره آویژه ثبت نام رشته های بدون کنکور تهران در تمامی دوره های روزانه، نوبت دوم، غیرانتفاعی، پیام نور و پردیس خودگردان دو بار در سال برای ورودی مهر و بهمن ماه انجام می شود.

تمامی علاقه مندان به ثبت نام بر اساس سوابق تحصیلی دانشگاه های سراسری تهران می توانند در صورت داشتن شرایط لازم، در موعد مقرر اقدام به نام نویسی و انتخاب رشته کرده و در رشته مورد علاقه خود تحصیل کنند.

برای اطلاع از زمان، شرایط و نحوه ثبت نام بدون رشته های کنکور دانشگاه تهران تا انتهای این مقاله همراه ما باشید.

ثبت نام رشته های بدون کنکور در دانشگاه تهران

هر ساله دانشگاه تهران در دو بازه زمانی مهر و بهمن ماه اقدام به جذب دانشجو به صورت بدون کنکور و صرفا بر اساس سوابق تحصیلی می نماید. بدین صورت تمامی داوطلبان در سراسر کشور از جمله تهران که مایل به ثبت نام رشته های بدون کنکور تهران 1402 هستند می توانند وارد دانشگاه شوند و در زمان اعلام شده اقدام به نام نویسی و انتخاب رشته نمایند.

همچنین داوطلبان می توانند با مراجعه به سایت سازمان سنجش و آموزش کشور ابتدا دفترچه ثبت نام بدون آزمون بر اساس سوابق تحصیلی دانشگاه تهران را دریافت کرده و پس از بررسی شرایط لازم و کد رشته محل های ارائه شده در این دانشگاه در صورت واجد شرایط بودن و ارائه شدن رشته مورد نظرشان، انتخاب رشته خود را تکمیل نمایند.

زمان ثبت نام رشته های بدون کنکور در دانشگاه تهران

ثبت نام رشته های بدون کنکور تهران 1402 دو بار در سال انجام میشود، یکبار برای ورودی مهر ماه که نام نویسی در مرداد ماه و یکبار برای ورودی بهمن ماه انجام می شود که معمولا ثبت‌ نام نیمسال دوم در آذر ماه به منظور تکمیل ظرفیت مهر ماه انجام می گیرد.

داوطلبان باید در نظر داشته باشند که ثبت ‌نام در هر کدام از دو نیمسال تحصیلی در دو بازه زمانی مجزا انجام می شود و تاریخ مربوط به هر کدام نیز از طریق سایت سازمان سنجش و آموزش کشور اعلام می گردد.

بر اساس اطلاعات موجود در دفترچه انتخاب رشته کنکور سراسری ثبت ‌نام بر اساس سوابق تحصیلی در دانشگاه های سراسری ورودی مهر ماه، پس از اعلام نتایج اولیه کنکور سراسری در مرداد ماه خواهد بود، همینطور علاقه مندان به ثبت نام بدون کنکور دانشگاه تهران، در نیمسال دوم بهمن ماه نیز می توانند از اواخر آذر ماه به منظور ورود بدون کنکور به دانشگاه تهران اقدام نمایند.

شرایط ثبت نام در رشته های بدون کنکور دانشگاه تهران

همانطور که اشاره کردیم متقاضیانی می توانند نسبت به ثبت نام رشته های بدون کنکور در دانشگاه تهران اقدام کنند که، بر اساس دفترچه راهنمای ثبت‌ نام، واجد شرایط باشند. به همین منظور در ادامه به مهم ترین شرایط ثبت نام بدون کنکور در دانشگاه تهران اشاره کرده ایم.

این شرایط به دو قسمت شرایط عمومی و اختصاصی تقسیم میشود که در ادامه به جزئیات هر کدام پرداخته ایم:

شرایط عمومی

• اعتقاد به اسلام و یا دیگر ادیان الهی مورد پذیرش در قانون اساسی ایران.
• داوطلب نباید هیچگونه عناد یا دشمنی با نظام جمهوری اسلامی داشته باشد.
• پیروی از قوانین جمهوری اسلامی ایران.
• تبعیت از قوانین دانشگاه.
• داوطلب باید سابقه کیفری و یا فساد اخلاقی نداشته باشد.
• داشتن کارت پایان خدمت سربازی یا معافیت تحصیلی برای داوطلبان آقا.

شرایط اختصاصی

ثبت نام و انتخاب رشته بدون کنکور در دانشگاه های تهران نیازمند برخی شرایط اختصاصی نیز میباشد.

از مهم ترین شرایط اختصاصی می توان به موارد زیر اشاره کرد:

• داوطلب باید دارای مدرک دیپلم چهار ساله ی نظام قدیم، یا دیپلم و پیش دانشگاهی و یا دیپلم نظام جدید "سال دوازدهم" باشد.
• ملاک و معیار سنجش داوطلبان در پذیرش بدون کنکور معدل کتبی مدرک دیپلم میباشد.
• عده ای از داوطلبان که در کنکور سال گذشته در دوره روزانه پذیرفته شده اند، مجاز به شرکت در این مرحله نمی باشند. این افراد می توانند در سایت سازمان سنجش و آموزش درخواست لغو محرومیت خود را ارسال کنند.
• دانشجویان دانشگاه روزانه که جزو پذیرفته شدگان کنکور 99 به قبل هستند، در صورتی که قبل از اتمام مهلت ثبت نام بدون کنکور دانشگاه های تهران انصراف بدهند، مجاز به شرکت در این مرحله خواهند بود.
• پذیرش رشته های بدون کنکور دانشگاه تهران برای فارغ التحصیلان رشته های نظری بر اساس معدل کتبی دیپلم و برای فارغ التحصیلان فنی حرفه ای و کاردانش بر اساس معدل کل دیپلم انجام می شود.
• داوطلبان تنها مجاز به قبولی و تحصیل در یک کد رشته محل از میان 100 کد محل انتخابی خود میباشد.
• متقاضیان باید متناسب با رشته ای که میخواهند انتخاب کنند از توانایی جسمی لازم برخوردار باشند.

مدارک لازم برای ثبت نام بدون کنکور در دانشگاه های سراسری تهران

توصیه می شود داوطلبان قبل از مراجعه به سایت سازمان سنجش و آموزش کشور، ابتدا مدارک لازم را آماده کنند.

در ادامه به مدارک لازم برای ثبت نام رشته های بدون کنکور در دانشگاه تهران اشاره کرده ایم:

اطلاعات فردی

اطلاعات شناسنامه ای

عکس 3*4 یا 4*6

عنوان و معدل مدرک دیپلم

اطلاعات محل سکونت

اطلاعات راجب شماره تلفن ثابت و همراه

شهریه دانشگاه تهران برای رشته های بدون کنکور

شهریه این دانشگاه برای هر ترم معادل است با حاصل جمع شهریه ثابت و شهریه متغیر واحدهای انتخابی که بنا بر صلاح دید مسئولان مربوطه، شهریه متغیر در هر سال دستخوش تغییراتی می شود که به میزان شهریه این دانشگاه هر سال حداقل 10 و حداکثر 25 درصد افزوده میشود.

که نمیتوان به طور دقیق درباره شهریه دانشگاه تهران را بیان کرد زیرا بسته به نوع رشته و تعداد واحد های انتخابی متفاوت میباشد.

لیست رشته های بدون کنکور دانشگاه تهران

لیست رشته های بدون کنکور دانشگاه تهران که در مقطع کارشناسی و کاردانی پذیرش بدون کنکور و صرفا بر اساس سوابق تحصیلی دارد، پس از انتشار دفترچه راهنمای ثبت نام رشته های بدون کنکور دانشگاه تهران در دو نیمسال تحصیلی مهر ماه و بهمن ماه مشخص می شود.

در ادامه تعدادی از رشته های بدون کنکور دانشگاه سراسری تهران را به صورت لیست ارائه کرده ایم:

رشته های بدون کنکور انسانی

• حقوق مدیریت بازرگانی
• علوم قضایی
• علوم سیاسی
• اقتصاد
• علوم قرآن و حدیث
• زبان شناسی
• مدیریت امور بانکی
• مردم شناسی
• علم اطلاعات و دانش شناسی
• حسابداری
• مدیریت کسب و کارهای کوچک
• معارف اسلامی و ادیان
• فقه و حقوق اسلامی
• تاریخ
• مدیریت صنعتی
• معارف اسلامی و کلام
• معارف اسلامی و اخلاق
• علوم تربیتی
• مدیریت بیمه
• جامعه شناسی
• معارف اسلامی و علوم قرآنی
• مدیریت دولتی
• معارف اسلامی – تبلیغ و ارتباطات
• روابط عمومی
• زبان و ادبیات فارسی
• روزنامه نگاری
• گردشگری

رشته های بدون کنکور تجربی

• زیست شناسی جانوری
• زیست شناسی گیاهی
• میکروبیولوژی
• اقتصاد کشاورزی
• زیست فناوری
• زمین شناسی
• علوم و مهندسی شیلات
• شیمی کاربردی
• علوم دامی
• زیست شناسی سلولی و مولکولی
• مهندسی طبیعت
• علوم و مهندسی باغبانی
• علوم و مهندسی خاک
• علوم و مهندسی صنایع غذایی (کشاورزی)
• مهندسی صنایع مبلمان
• مهندسی فضای سبز
• بهداشت مواد غذایی
• علوم و مهندسی محیط زیست
• مهندسی تولید و ژنتیک گیاهی
• شیمی محض
• علوم آزمایشگاهی دامپزشکی
• مهندسی فرآورده های سلولزی
• گیاه پزشکی
• علوم و مهندسی جنگل

رشته های بدون کنکور ریاضی

• مهندسی هوافضا
• فیزیک
• مهندسی عمران
• مهندسی برق
• مهندسی مواد و متالورژی
• مهندسی مکانیک
• مهندسی انرژی
• مهندسی اپتیک و لیزر
• مهندسی کامپیوتر
• مهندسی صنایع
• مهندسی معماری
• مهندسی معدن
• مهندسی شهرسازی
• مهندسی پلیمر
• مهندسی نقشه برداری
• مهندسی پزشکی
• مهندسی راه آهن
• معماری داخلی
• مکانیک کشاورزی (بیوسیستم)
• مهندسی نفت
• مهندسی مدیریت پروژه
• علوم مهندسی
• آمار
• مهندسی خط و سازه های ریلی
• مهندسی شیمی
• فیزیک مهندسی
• علوم کامپیوتر
• علوم و مهندسی آب
• مهندسی ساخت و تولید
• مهندسی ماشین های صنایع غذایی
• مهندسی مکانیزاسیون کشاورزی

رشته های بدون کنکور هنر

• عکاسی
• نوازندگی موسیقی ایرانی
• تلویزیون و هنرهای دیجیتالی
• نقاشی ایرانی
• طراحی پارچه
• نقاشی سینما
• طراحی صنعتی
• ادبیات نمایشی
• طراحی لباس
• کارگردانی
• تلویزیون
• هنرهای صناعی
• آهنگسازی
• طراحی صحنه
• صنایع دستی
• بازیگری
• کتابت و نگارگری
• باستان شناسی
• نمایش عروسکی
• طراحی و ساخت طلا و جواهر
• فرش
• مجسمه سازی
• مرمت آثار تاریخی
• مرمت بناهای تاریخی

رشته های بدون کنکور زبان های خارجی

• آموزش زبان انگلیسی
• زبان روسی
• زبان و ادبیات ارمنی زبانی
• ادبیات انگلیسی
• زبان و ادبیات فرانسه
• مترجمی زبان انگلیسی
• زبان و ادبیات آلمانی
• کاردانی مترجمی زبان انگلیسی

کلام آخر

این روزها بسیاری از افراد به دنبال این هستند تا در دانشگاه ها بدون کنکور به تحصیل بپردازند زیرا قبول شدن در کنکور برای بسیاری از افراد سخت است.

به همین علت در این مقاله به ثبت نام بدون کنکور در دانشگاه تهران پرداختیم. و لیست رشته های بدون کنکور این دانشگاه را همراه با شرایط ثبت نام برای شما بررسی و ارائه کردیم.

سوالات متداول

آیا دانشگاه تهران بدون کنکور دانشجو میپذیرد؟

بله این دانشگاه هم از طریق کنکور و به صورت بدون کنکور دانشجو میپذیرد که جزئیات آن در این مقاله ذکر شده است.

آیا رشته پزشکی هم بدون کنکور در دانشگاه تهران ارائه میشود؟

خیر، رشته های گروه پزشکی و پیراپزشکی به صورت به بدون آزمون در هیچ دانشگاهی ارائه نمی شود. تنها راه تحصیل در این رشته ها از طریق کنکور سراسری میباشد.

 

منبع: شرایط معافیت سربازی متولدین 54 تا 64

مشاوره روانشناسی آویژه

مرکز مشاوره آویژه با بهره مندی از برترین روانشناسان متخصص کشور با ارائه خدمات در زمینه های مشاوره روانشناسی، مشاوره خانواده، کودک، افسردگی، مسائل فردی، خیانت، روابط عاطفی قبل از ازدواج فعالیت نموده و شما هم وطنان گرامی از تمام شهر های کشور عزیزمان ایران به مشاوره با بهترین مشاوران دسترسی دارید.

مشاوره آویژه امکان مشاوره تلفنی را با بهترین روانشناسان کشور فراهم آورده و شما در هر زمانی که نیازمند مشاوره بودید در کمترین زمان می توانید جلسه ی مشاوره خود را رزرو نمایید.

ما این اطمینان را به شما می دهیم که روانشناسان ما همگی خبره، مجرب و دارای سابقه فعالیت چند ده ساله هستند و شما بعد از مشاوره با این دست از کارشناسان ما، دیگر نیازی به مشاوره دیگری نداشته و خیالتان از بابت کیفیت مشاوران راحت است.

مزایای مشاوره تلفنی با ما:

درمان راحت تر برای افرادی که نمیخواهند در مکان های بسته حضور یابند

مراجعه به روانشناس و مشاور برای بسیاری از افراد آسان نیست. برای مثال برخی افراد در حضور روانشناس احساس معذب بودن می‌کنند و نمی‌توانند آزادانه مسائل خود را مطرح کنند. هرچقدر مشکلات شخصی‌تر و خصوصی‌تر باشند چالش‌ها بر سر مراجعه به روانشناس بیشتر خواهد شد. در این شرایط مشاوره تلفنی روانشناسی به شما کمک می‌کند تا احساس راحتی بیشتری داشته باشید و برای صحبت کردن با یک درمانگر مقاومت کمتری را نشان دهید.

هزینه مشاوره تلفنی روانشناسی به مراتب کمتر است

یکی دیگر از مزایای مشاوره تلفنی با روانشناسی، هزینه پایین آن است. همچنین شما هزینه ای برای رفت و آمد پرداخت نمی کنید. این باعث شده که همه افراد با صرف هزینه ای نه چندان زیاد، بتوانند از مشاوره و روش های درمانی مناسب استفاده کنند.

امکان انتخاب از بین روانشناسان متخصص 

مشاوره تلفنی این امکان را برای شما فراهم می کند که بتوانید از بین روانشناسان در سراسر کشور، بهترین ها را انتخاب کنید.

کارشناسان پشتیبانی و تشخیص مرکز مشاوره آویژه در خدمت شما هموطنان گرامی هستند تا بر اساس موضوع خود بتوانید با بهترین روانشناس ارتباط بگیرید، کارشناس تشخیص و پشتیبانی فردی ست که به تمام روانشناسان مرکز و تخصص آنان احاطه داشته و بر اساس صورت مسئله ی شما بهترین روانشناس را به شما معرفی می کند تا بتوانید به نتیجه ی دلخواه خود دست یابید.

برای ارتباط با کارشناسان پشتیبانی و تشخیص مشاوره آویژه هم اکنون با شماره های ما در تماس باشید.

 

مشاوره برای اضطراب

دختری را در نظر بگیرید که در اواخر دهه 20 زندگی خود است و از زمان فارغ التحصیلی از دبیرستان در سمت منشی کار می کند. او بیشتر اوقات عصبی و مضطرب است اما دوست دارد، ازدواج کند. با این حال، از معاشرت می ترسد و دوستان کمی دارد.

درمان و مشاوره تلفنی روانشناسی با کشف این که چرا او اغلب تنها است، آغاز شد. مشخص شد که او در 7 سالگی مورد آزار جنسی قرار گرفته است. او هرگز به پدر و مادرش نگفته بود و احساس خشم شدیدی نسبت به مردان داشت. اما همچنین می خواست با مردی رابطه برقرار کند و در نهایت ازدواج کند. احساس دوگانه او به اضطراب تبدیل شده بود که او را به انزوا می کشاند.

در طول درمان و مشاوره روانشناسی تلفنی، او توانست روی آسیب های ناشی از سو استفاده جنسی کار کند. اضطراب او ناپدید شد و سپس درمان برای کمک به او برای ایجاد مهارت های اجتماعی مناسب متمرکز شد.

مشاوره روانشناسی تلفنی بهترین راهکار برای رفع اضطراب و رسیدن به آرامش روحی شماست.

 

مشاوره خانواده و ازدواج

مریم به مدت 14 سال است که ازدواج کرده است. همه چیز خوب شروع شد، اما از آنجایی که خانواده آنها در پنج سال اول صاحب سه فرزند شدند، روابط زناشویی آنها به آرامی رو به وخامت رفت. مریم به سختی مشغول کارهای خانه، بچه ها و... شده بود. اکثر مردم فکر می کردند او ازدواج خوبی داشته است، اما در درون احساس پوچی می کرد.

گاهی اوقات احساس ناامیدی و عصبانیتش را بروز میداد، اما اغلب همه آنها را در درون خود پنهان میکرد. وقتی درمان و مشاوره روانشناسی را شروع کرد، تازه متوجه شده بود که شوهرش به پورنوگرافی معتاد است. او شوکه شده بود، آسیب دیده بود، عصبانی بود و نمی دانست که آیا می خواهد در ازدواج بماند یا طلاق بگیرد. اما با استفاده از مشاوره روانشناسی آنلاین متوجه شد که شوهرش از بسیاری جهات شبیه پدرش است که الکلی بود. بنابراین بعد از بهبودی و اعتراف همسرش درباره اعتیاد به پورنوگرافی، توانست به او کمک کند. اگر شما هم مشکل مشابهی دارید، اما سردرگم و پریشان هستید و نمیدانید باید چکار کنید، توصیه میکنیم برای یک بار هم که شده از مشاوره تلفنی روانشناسی استفاده کنید. آن موقع نتیجه را خواهید دید.

[caption id="attachment_12042" align="aligncenter" width="654"] نقش مشاوره روانشناسی در ازدواج[/caption]

مشاوره روانشناسی تلفنی ترک اعتیاد

مهران مردی است که در اواسط 30 سالگی است و از اواخر دوران نوجوانی اش مواد مصرف می کند. او هر دو سال یک بار تغییر شغل میداد یا اخراج می شد. همچنین متاهل و دارای سه فرزند بود. اما اعتیاد و مشروب خوردن او بر خانواده اش تأثیر منفی می گذاشت.

او از شغل خود بسیار ناراضی بود و گاهی اوقات با همکاران خود بحث می کرد. در طول درمان و جلسات مشاوره روانشناسی آنلاین، مشخص شد که او برای پنهان کردن احساسات خشم، ناامیدی و گاهی اوقات اعتماد به نفس پایین، از مواد مخدر و الکل استفاده می‌کند. بعد از مدتی او توانست مهارت های جدید مقابله ای را بیاموزد و مصرف مواد مخدر و الکل خود را کاهش دهد. زندگی مشترک او بهتر شد و از بودن در کنار فرزندانش بیشتر لذت می برد. حتی رابطه او با همکارانش هم بهتر شد. پس یک مشاوره روانشناسی تلفنی خوب میتواند بسیار نجات دهنده باشد.

مشاوره روانشناسی افسردگی

افسانه در اواسط دهه 40 زندگی خود، یک مادر معمولی با 4 فرزند است که بیش از 16 سال از ازدواج او میگذرد. او اولین علائم افسردگی خود را با تولد اولین فرزندش تجربه کرد و روانشناس او برایش داروهای ضد افسردگی تجویز کرد.

افسانه هرگز احساس نکرد که برای خودش وقت دارد. در واقع، اگر برای انجام کاری که از آن لذت می برد، وقت میگذاشت، احساس گناه می کرد.

وقتی سرانجام تحت درمان قرار گرفت، احساس ناامیدی میکرد اما می خواست زندگی خود را تغییر دهد. در طی مشاوره روانشناسی تلفنی، او یاد گرفت که برخی از مهارت های مثبت اندیشی را توسعه دهد، نه تنها به افکار شاد فکر کند، بلکه در واقع برای غلبه بر برخی از باورهای دیرینه اش، غلبه کند.

او شروع به لذت بردن از زندگی کرد و شوهرش نیز در مورد اینکه چقدر شادتر به نظر می رسد اظهار نظر میکرد. حالا او خوشحال است که می تواند بهتر با شوهر و فرزندانش ارتباط برقرار کند و ناراحت است که چرا زودتر از مشاوره خانواده برای حل مشکلش استفاده نکرده است.

[caption id="attachment_12043" align="aligncenter" width="638"] نقش مشاوره ازدواج در درمان افسردگی[/caption]

مشاوره روانشناس برای مشکلات تحصیلی

یکی از بزرگترین دغدغه های والدین و فرزندان وضعیت تحصیلی آنها مخصوصا در دوره دبیرستان و کنکور میباشد. شاید در گذشته برنامه ریزی تحصیلی و موفقیت در این دوران کار بسیار سختی بود. اما در حال حاضر و با وجود امکانات فراوان مثل مشاوره تلفنی با روانشناسی، شما به راحتی میتوانید درباره تمام مسائل تحصیلی خود تصمیم گیری کنید.

مزایای مشاوره تلفنی با روانشناس چیست؟

مشاوره تلفنی یکی از انواع مشاوره است که مزایای زیادی را برای شما به دنبال دارد برخی از این مزایا شامل موارد زیر است:

اولین مزیت مشاوره تلفنی روانشناسی، صرفه جویی در وقت است. شما با این نوع مشاوره نیازی به حضور در مرکز مشاوره یا کلینیک درمانی ندارید. لذا در هر کجا که باشید تنها با گرفتن یک شماره میتوانید از بهترین مشاور ها کمک بگیرید.

مورد بعدی مربوط به محدودیت زمانی جلسات مشاوره حضوری می شود. مشاورین مرکز مشاوره آویژه در هر ساعتی از شبانه روز آماده خدمت رسانی به هموطنان عزیز بوده و مشکلی از حیث ساعت مشاوره و میزان جلسات وجود نخواهد داشت. در حالی که جلسات مشاوره‌های حضوری، معمولا قبل از ملاقات با فرد، نوبت و ساعت مشخصی را جهت دریافت مشاوره تعیین می‌کنند. در واقع بسیاری از مسائل به گونه‌ای هستند که فرد ممکن است در هر ساعتی از شبانه روز نیاز به دریافت مشاوره داشته باشد و عدم بررسی مشکل مورد نظر شاید حوادث و پیامدهای ناگواری را به همراه داشته باشد.

اگر نمیتوانید در مراکز مشاوره حاضر شوید، همین حالا با شماره تلفن های مرکز مشاوره آویژه تماس بگیرید.

نتیجه گیری

اگر تصور میکنید خودتان یا اطرافیان مدتهاست که با مشکلاتی از جمله اضطراب، افسردگی، اعتیاد به مواد مخدر، اعتیاد به پورنوگرافی و... دست و پنجه نرم میکنید، بهتر است به فکر استفاده از یک مشاوره تلفنی خوب باشید. یادتان باشد بهترین مشاوره روانشناسی، تمامی جنبه های زندگی شما را بررسی میکند و پس از کشف منشا مشکلات و حذف آن، در جهت ترمیم زخمهای شما اقدام میکند.

سوالات متداول

چرا باید از خدمات مرکز مشاوره آویژه استفاده کنم؟

آویژه با در اختیار داشتن تیمی تخصصی از برترین مشاوران روانشناسی کشوری که همگی دارای مجوز رسمی فعالیت از نظام روانشناسی و مشاوره کشور هستند به شما کمک می کنند تا به نتیجه ی دلخواه که کسب آرامش است دست یابید.

هزینه مشاوره تلفنی روانشناسی آویژه چگونه است؟

یکی دیگر از مزایای مشاوره تلفنی با روانشناسی، هزینه پایین آن است. همچنین شما هزینه ای برای رفت و آمد پرداخت نمیکنید. این باعث شده که همه افراد با صرف هزینه ای نه چندان زیاد، بتوانند از مشاوره و روشهای درمانی مناسب استفاده کنند.

روند درمان و کسب نتیجه در مشاوره روانشناسی به چند جلسه مشاوره احتیاج دارد؟

مدت زمان مورد نیاز برای کسب نتیجه و حل مشکل به موضوع و صورت مسئله بستگی دارد، اینکه شما و روانشناس چه زمانی احساس کنید که دیگر نیاز به مشاوره نداشته و خودتان می توانید با استفاده از راهکارهایی که حین جلسه از مشاور خود آموختید با مشکل کنار بیایید و برای حل آن بکوشید.

مشاوره تلفنی خانواده

 

خیانت و فروپاشی اعتماد: پاسخ روانشناسان آویژه

فریده فکر می‌کرد ازدواج خوبی دارد. او و همسرش بعد از بچه‌دار شدن رابطه جنسی چندانی نداشتند، اما از هم‌نشینی با هم لذت می‌بردند و از پدر و مادر بودن برای دو فرزند کوچکشان خوشحال بودند.

فریده معتقد بود ازدواجشان بر پایه‌ی عشق محکمی بنا شده است.

اما همه چیز با پیدا کردن گوشی همراه علی توسط فریده تغییر کرد. او پیامکی را دید که نوشته شده بود: "دوباره برای دیدن تو صبر نمی‌کنم. دیشب فوق‌العاده بود."

او پیام‌های دیگری خواند که فاش می‌کرد علی حداقل چند ماه است که با همکار زنش رابطه‌ی پنهانی دارد.

فریده ، بیماری که نام و جزئیاتش فامیلش در مرکز مشاوره آویژه تغییر داده شده، می‌گوید: "احساس کردم کسی با تبر به سرم زده است. واقعا. مجبور شدم روی تخت دراز بکشم چون احساس می‌کردم زمین زیر پایم خالی می‌شود. ناگهان همه چیزهایی که فکر می‌کردم حقیقت دارند زیر سوال رفتند."

کشف خیانت همسر می‌تواند ویران‌گر باشد، چرا که به جنبه‌های زیادی از هویت فرد ضربه می‌زند. این اتفاق می‌تواند باعث شود فرد فریب‌خورده جذابیت خود یا قضاوتش درباره‌ی آدم‌ها را زیر سوال ببرد و پرسش‌های بنیادینی درباره‌ی ذات خوب دنیا ایجاد کند.

دلیل این امر آن است که روابط ما بر اساس توافق شکننده‌ای بنا شده است که بر اساس آن کسانی که عمیقا به آن‌ها اهمیت می‌دهیم، تا حد زیادی همان رفتاری را خواهند داشت که همیشه داشته‌اند.

خیانت می‌تواند این اعتماد را درهم بشکند و دری به روی این احتمال بگشاید که شاید همه‌ی چیزها در دنیای کوچک و صمیمی ما آن‌طور که به نظر می‌رسد نباشند!.

ریشه‌های این احساسات به دوران کودکی بازمی‌گردد، زمانی که به ثبات و قابل پیش‌بینی بودن مراقبت‌هایی که دریافت می‌کنیم نیاز داریم.

تحقیقات زیادی نشان می‌دهند که زمانی که نیازهای یک نوزاد به ثبات و قابل پیش‌بینی بودن دنیا برآورده نشود، آن نوزاد می‌تواند به یک فرد بالغ مضطرب و بی‌اعتماد تبدیل شود.

حتی به عنوان کودک، ممکن است برای اینکه دنیا را منظم‌تر و قابل پیش‌بینی‌تر کنیم، به‌طور غیرمنطقی خود را مقصر مشکلات بدانیم، نه والدین‌مان را.!!!!

دوباره اعتماد کردن: چطور بعد از خیانت به زندگی و آدم ها اعتماد کنیم؟

اعتماد کردن یعنی یه جورایی ریسک کنی و به یه نفر ایمان داشته باشی، حتی اگه یه ذره شک داشته باشی. به همین دلیله که خیانت می‌تونه خیلی از نظر روحی آسیب‌زننده باشه. انگار کل دنیایی که می‌شناختی زیر پات خالی می‌شه.

مطالعات نشون داده که یه سری اتفاقات سخت، مثل فهمیدن خیانت، می‌تونه حتی بعد از مدت‌ها روی کارکرد مغز تاثیر بذاره. یکی از این تاثیرها اینه که آدم خیلی بیشتر مراقب باشه که دوباره آسیب نبینه. از یه نظر منطقیه، چون اینجوری می‌تونه خودش رو از یه درد روحی دیگه نجات بده.

اما مشکل اینه که این احتیاط بیش از حد زیاد دقیق نیست. فقط یه جور آژیر خطرِ همیشگیه که مدام داره بهت هشدار می‌ده که خطر در کمینه. اینجوری به همه چی و همه کس بدبین می‌شی و فکر می‌کنی بقیه هم دارن بهت دروغ می‌گن، چه اعضای خانواده، چه همکارات، چه حتی رهبر مذهبی‌ت.

تحقیقات هم نشون داده که طلاق می‌تونه باعث بشه اعتماد آدم به بقیه و حتی به نهادها کم بشه.

با این حال، این بی‌اعتمادی خیلی وقت‌ها بی‌مورده. فقط باعث می‌شه که روابط اجتماعی‌ت کم بشه و از بقیه دنیا فاصله بگیری. به همین دلیله که یاد گرفتن دوباره اعتماد کردن خیلی مهمه، حتی اگه رابطه‌ت خراب شده باشه. اعتماد نه فقط برای روابط لازمه، بلکه برای یه زندگی شاد و پرمعنی هم ضروریه.

من تو کارم به عنوان روان‌درمانگر در مرکز مشاوره آویژه، خیلی زوج‌ها رو دیدم که روابطشون به خاطر خیانت یا چیزای دیگه خراب شده. خیلی از این رابطه‌ها با طلاق‌های پر از دعوا و ناراحتی تموم می‌شن، اما من چیزای زیادی یاد گرفتم در مورد اینکه چطور زوج‌ها می‌تونن بعد از خیانت دوباره به هم اعتماد کنن و رابطه‌شون رو درست کنن.

این کار خیلی وقت‌ها آسون و سریع نیست، اما زوج‌هایی که می‌مونن و تلاش می‌کنن، معمولا رابطه‌شون خیلی قوی‌تر می‌شه. مهم‌تر از همه، چه رابطه‌شون درست بشه چه نشه، دیدم که آدم‌ها می‌تونن یاد بگیرن که دوباره به دنیای اطرافشون اعتماد کنن. مشاوره خانواده تلفنی

اینجا یه خلاصه از نکات مهم این مقاله هست:

• خیانت می‌تونه خیلی از نظر روحی آسیب‌زننده باشه چون باعث می‌شه به چیزایی که فکر می‌کردیم درست بودن، شک کنیم.
• کشف خیانت می‌تونه روی کارکرد مغز تاثیر بذاره و باعث بشه آدم خیلی بیشتر مراقب باشه که دوباره آسیب نبینه.
• این احتیاط بیش از حد می‌تونه باعث بی‌اعتمادی به بقیه و دنیا بشه.
• یاد گرفتن دوباره اعتماد کردن خیلی مهمه، حتی اگه رابطه‌ت خراب شده باشه.
• اعتماد نه فقط برای روابط لازمه، بلکه برای یه زندگی شاد و پرمعنی هم ضروریه.
• زوج‌هایی که بعد از خیانت تلاش می‌کنن رابطه‌شون رو درست کنن، معمولا رابطه‌شون خیلی قوی‌تر می‌شه.
• آدم‌ها می‌تونن یاد بگیرن که دوباره به دنیای اطرافشون اعتماد کنن.

ترمیم اعتماد در روابط

احیای اعتماد بعد از خیانت، چه بخاطر رابطه‌ی پنهانی، باختن پول در قمار همسر، یا فهمیدن اینکه همسرتان پشت سرتان بد شما را گفته باشد، کار بسیار سختی است. اما می‌تواند فایده‌های زیادی هم داشته باشد.

خیانت همیشه به خاطر مشکل در رابطه نیست، اما فردی که فریب خورده می‌تواند از این بحران برای شناخت بهتر همسرش استفاده کند.

این شناخت می‌تواند به کم کردن احتمال تکرار آن رفتار بد کمک کند – که قدمی ضروری برای بازسازی اعتماد است.

این فقط درباره‌ی حفظ رابطه‌ی عاشقانه نیست. بلکه درباره‌ی دوستی هم هست. محققان مرکز مشاوره آویژه، کشف کرده اند که زوج‌هایی که در طول رابطه‌ی عاشقانه‌شان دوستی قوی‌ای را حفظ می‌کنند، رابطه‌ی بادوام‌تری دارند. دوستی نیازمند این است که زوجین تمایل به درک دنیای درون هم را داشته باشند – نیازها، خواسته‌ها، انگیزه‌ها و حس خوب بودن آن‌ها.

بخش مهمی از دوستی در زندگی مشترک، پذیرفتن مسئولیت اشتباهات است، چه اشتباهات کوچک و چه بزرگ.

به عنوان یک مشاور زوج درمانی، متوجه شده‌ام که مهم‌ترین عامل برای بازسازی اعتماد بعد از خیانت، به جز عشق، توانایی هر دو طرف برای پذیرفتن بخشی از مسئولیت اتفاقی است که افتاده است.

پذیرش این حرف برای کسی که فریب خورده سخت است، اما اگر بخواهند رابطه‌شان را نجات دهند، باید این قدم را بردارند.

رفتار فریده و علی بعد از اینکه فریده رابطه‌ی پنهانی علی را کشف کرد، این موضوع را به خوبی نشان می‌دهد. مشخص شد که کافی نیست علی رابطه‌اش با همکارش را تمام کند، دوباره خود را وقف فریده کند و سعی در ترمیم احساس آزار و تحقیر جنیس داشته باشد.

فریده هم باید قبول می‌کرد که بعد از مادر شدن، از لحاظ جنسی سرد شده و نسبت به شکایت‌های علی درباره‌ی رابطه‌ی جنسی‌شان بی‌تفاوت بوده است. فریده مجبور بود بپذیرد که علی ، به روش خودش، از اینکه فریده از او فاصله گرفته و رابطه‌ی جنسی که برایشان مهم بود را نادیده گرفته، احساس آزار و خیانت کرده است.

بعد از اینکه مسئولیت مشترک مشخص شد، بخش مهمی از بازسازی اعتماد، به دست آوردن دوباره‌ی حس کنترل است. این بر اساس این اصل است که ما نه قربانی بیچاره‌ی هوس‌های همسرمان هستیم و نه قربانی اشتباهات خودمان؛ بلکه می‌توانیم کاری برای بهبود رابطه انجام دهیم.

بنابراین، فردی که خیانت کرده باید به فرد فریب‌خورده حس کنترل بدهد، در حالی که فرد فریب‌خورده هم باید سعی کند آن حس کنترل را پیدا کند.

علاوه بر این دو قدم کلیدی – به اشتراک گذاشتن مسئولیت اتفاق افتاده و به دست آوردن دوباره‌ی حس کنترل – موارد زیر را هم برای فردی که فریب خورده ضروری دیده‌ام:

• از تحقیر همسرتان خودداری کنید. وسوسه می‌شوید که همسرتان را در موقعیتی معذب قرار دهید چون باعث عذاب شما شده است. اما در نهایت باید تصمیم بگیرید که انتقام می‌خواهید یا یک رابطه. نمی‌توانید هر دو را داشته باشید – حداقل نه برای مدت طولانی. جان گاتمن کشف کرده است که وقتی افراد به همسرشان اجازه نمی‌دهند تا آسیبی که در اثر مشکلات زناشویی به وجود آمده را جبران کند، احتمال طلاق را افزایش می‌دهند.

 

سوالات متداول خدمت سربازی / مرکز مشاوره آویژه

در ادامه به ۲۸ سوال متداول در خصوص نظام وظیفه و خدمت مقدس سربازی پاسخ داده شده تا شما مشمولین محترم با آگاهی بیشتری در این مسیر قدم بردارید.

سوالات متداول خدمت سربازی

1. آیا مشمولانی که در سن مشمولیت از کشور خارج شده اند برای معافیت مشمولان مقیم خارج می توانند اقدام نمایند؟

پاسخ: بلی- در صورت داشتن سایر شرایط می توانند از این معافیت استفاده کنند.

2. آیا فرزندان مأمورین دولت ج.ا.ا.در خارج از کشور و دانشجویان بورسیه میتوانند از معافیت خرید خدمت مشمولان ایرانی خارج از کشور استفاده نمایند؟

پاسخ:

•  در حال حاضر فرزندان مأمورین دولت در خارج از کشور مجاز به استفاده از این نوع معافیت می باشند.
• دانشجویان بورسیه ضمن رعایت سایر شرایط پس از کسب رضایت و تسویه حساب از سازمان ذیربط می توانند از معافیت خرید خدمت مشمولان ایرانی مقیم خارج از کشور بهره مند شوند.

3. فردی دارای پدر ایرانی و مادر خارجی است آیا بایستی خدمت سربازی را انجام دهد؟

پاسخ: بلی، کلیه افراد ذکور ایرانی (پدرشان ایرانی باشد)، بایستی خدمت سربازی را انجام دهد.

4. مشمول دارای دو تابعیت ایرانی و خارجی است آیا پس از گذراندن خدمت سربازی خود در خارج، در ایران نیز بایستی خدمت کند؟

پاسخ: بلی- طبق قانون، خدمت سربازی در ایران را نیز بایستی سپری نماید. البته کسانی که به تابعیت کشور جمهوری اسلامی ایران در آیند و خدمت سربازی را قبلاً در کشور خود انجام داده باشند نیازی به طی دوره خدمت وظیفه عمومی در ایران ندارند.

5. آیا مشمولان دانشجو که همراه پدر به عنوان مأمور ثابت دولت به ماموریت خارج از کشور میروند میتوانند از معافیت تحصیلی استفاده نمایند؟

پاسخ: مشمولانی که دانش آموز داخل کشور بوده و پس از اخذ مجوز خروج به منظور همراهی والدین ظرف مدت یکسال در دوره دبیرستان و پیش دانشگاهی در خارج از کشور شروع به تحصیل نمایند و نیز مشمولانیکه دارای مدرک تحصیلی دیپلم و پیش دانشگاهی بوده و طی مدت یکسال از صدور مجوز خروج، در دانشگاههای خارج از کشور شروع به تحصیل نمایند و همچنین مشمولانی که دانشجوی داخل کشور بوده و از تاریخ صدور مجوز خروج طی مدت یکسال در دانشگاه خارج از کشور شروع به تحصیل نمایند پس از تائید دانشگاهها و یا مدارس خارج از کشور از سوی وزارتخانه های مربوطه در ایران و اعلام تاریخ شروع به تحصیل نسبت به صدور معافیت تحصیلی برای مشمولان مذکور اقدام می گردد.لازم بذکر است پس از اتمام مأموریت والدین و تمایل فرزندان به ادامه تحصیل در خارج از کشور وثیقه اولیه (ضمانت سازمانهای اعزام کننده به مأموریت والدین) به وثیقه جاری همانند سایر دانشجویان در خارج از کشور تبدیل خواهد شد.

6. نحوه خروج از کشور فرزندان مأمورثابت دولت در خارج از کشور چگونه است؟ که تاریخ اعزام آنها مشخص شده به چه صورت می باشد؟

پاسخ: با تایید ماموریت از طرف وزارت امور خارجه و به شرط نداشتن غیبت و سپردن تضمین از سوی سازمان مربوطه همراهی فرزندان مامورین ثابت دولت در خارج از کشور تا پایان ماموریت والدین امکان پذیر می باشد.

7. آیا مشمول می تواند در حین تحصیل برای اخذ معافیت پزشکی اقدام نماید؟

پاسخ: مشمولان در حین تحصیل نمی توانند تقاضای معافیت پزشکی نمایند لیکن چنانچه در خواست معافیت پزشکی خود را قبل از ثبت نام اولیه در دانشگاه ها در دفاتر پلیس +10 به ثبت رسانند، رسیدگی به درخواست مشمول در حین تحصیل نیز امکان پذیر خواهد بود.

8. آیا دانشجویان اخراجی مجاز به شرکت مجدد در آزمون ورودی دانشگاهها میباشند؟

پاسخ: خیر دانشجویان اخراجی و انصرافی صرفاَ پس از اتمام خدمت می توانند مجددا َ در آزمون ورودی دانشگاهها شرکت و ادامه تحصیل دهند..

9. آیا دانشجویان انصرافی اگر بدون غیبت به خدمت اعزام شوند مجاز به ادامه تحصیل میباشند؟

پاسخ: خیر تا پایان خدمت مجاز به شرکت مجدد در آزمون و ادامه تحصیل نمی باشند.

10. مدت زمان معرفی دانشجویان اخراجی و انصرافی چند ماه می باشد؟

پاسخ: دانشجویان اخراجی حداکثر 6 ماه فرصت دارند در صورت تایید دانشگاه مربوطه اعاده به تحصیل نمایند.

11. شرایط درخواست معافیت تحصیلی جهت مقاطع کارشناسی ارشد و بالاتر در خارج از کشور چیست ؟

پاسخ:

• اخذ پذیرش از دانشگاه خارج از کشور
• تایید وزارت علوم تحقیقات و فناوری و در خواست صدور معافیت تحصیلی از سازمان وظیفه عمومی ناجا
• نداشتن غیبت مشمول
• واگذاری ودیعه
• دانشجوی انصرافی نبودن
• اخذ مجوز از سازمان وظیفه عمومی

12. آیا تحصیل همزمان در دو دانشگاه مجاز است؟

پاسخ: خیر مگر دانشجویان نخبه و استعدادهای درخشان مجاز می باشد.

13. شرایط ادامه تحصیل در مقطع دکتری تخصصی رشته های پزشکی و دامپزشکی و دندانپزشکی چگونه می باشد؟

پاسخ: ادامه تحصیل در مقطع دکترای تخصصی رشته های پزشکی و دامپزشکی و دندان پزشکی صرفاَ با تایید ستاد کل و یا عضویت در هیات علمی امکان پذیر می باشد.

14. معافیت تحصیلی چند باردر هر مقطع تحصیلی به مشمول تعلق میگیرد؟

پاسخ: معافیت تحصیلی به مشمول برای هر مقطع صرفاَ یکبار تعلق می گیرد.

15. به مشمولانی که به طور غیر مجاز از کشور خارج می شوند آیا معافیت تحصیلی تعلق میگیرد؟

پاسخ: خیر ،معافیت تحصیلی صرفاَ برای مشمولانی که به طریق قانونی از کشور خارج می شوند تعلق می گیرد.

16. مشمولانی که در خارج از کشور از معافیت تحصیلی برخوردارند پس از اخراج یا فراغت یا ترک تحصیل طی چه مدتی بایستی خود را به سازمان وظیفه عمومی معرفی نمایند؟

پاسخ: این افراد حداکثر تا یک سال فرصت دارند خود را به سازمان وظیفه عمومی معرفی کنند.

17. آیا مشمولان استخدام شده از طریق پذیرش آزمون در دانشگاهها ی نظامی و انتظامی نیروهای مسلح پس از اخراج از معافیت تحصیلی برخوردار می شوند؟

پاسخ: خیر، این دسته از افراد در صورت اخراج از دوره آموزش مجاز به ادامه تحصیل نمی باشند.

18. معافیت های رهبری شامل چه گروهی از مشمولان می شود؟

پاسخ: سال متولدین 1338 تا پایان 1354 متولدین تا پایان سال 1354 متولدین تا پایان سال 1352 متولدین تا پایان سال 1350 متولدین تا پایان سال 1344 ردیف مقطع تحصیلی 1 زیر دیپلم، دیپلم، فوق دیپلم 2 لیسانس 3 فوق لیسانس 4 دکتری غیر پزشکی 5 دکتری پزشکی و دامپزشکی

19. نحوه رسیدگی به وضعیت نخبگان چگونه است؟

پاسخ: مشمولان نخبه ابتدا میبایست به بنیاد ملی نخبگان به آدرس: تهران - خیابان ولیعصر (عج) - زعفرانیه ) خ. شهید فلاحی - کوچه . شیرکوه - پ. 24/1 مراجعه و سوابق و مستندات نخبگی خویش را جهت احراز نخبگی به بنیاد مذکور ارائه نمایند در صورت احراز نخبگی خواهند توانست از امتیازات خدمت وظیفه عمومی _ ادامه تحصیل _ خروج از کشور و غیره بهره مند گردند، جهت کسب اطلاع بیشتر میتوانند به آدرس اینترنتی bonyade-nokhbegan.ir مراجعه نمایند.

20. آیا مشمولان غایب که در خارج از کشور حضور دارند می توانند از معافیت پزشکی یا کفالت استفاده نمایند؟

پاسخ: رسیدگی به درخواست معافیت کفالت صرفاً در صورت نداشتن غیبت امکان پذیر می باشد لیکن رسیدگی به درخواست معافیت پزشکی در صورت داشتن غیبت نیز امکان پذیر است که البته همزمان به وضعیت غیبت ایشان نیز رسیدگی خواهد شد.

21. غیبت از چه زمانی شروع می شود؟

پاسخ: از موعد اعزام قانونی برای خدمت (پایان 19 سال تمام برای مشمولان عادی که بطور روزانه و پیوسته در حال تحصیل نمیباشند) و از 4 ماه بعد از تاریخ ترک تحصیل، انصراف و یا اخراج از تحصیل برای محصلین بالای 19 سال تمام و برای دانشجویان پس از 6 ماه از زمان فارغ التحصیلی و دیپلمه ها پس از 6 ماه از فارغ التحصیلی و دانشجویان اخراجی ، انصرافی و فارغ التحصیل خارج از کشور حداکثر یکسال بعد.

22. خروج از کشور دانشجویان به چه صورت می باشد؟

پاسخ: به منظور سفر علمی و فرصت مطالعاتی و اخذ پذیرش با در خواست و تایید دانشگاه و سپردن ودیعه 5 میلیون تومانی مجوز خروج برای دانشجویان صادر می شود.در حال تحصیل در دانشگاههای داخل کشور پس از اخذ پذیرش با درخواست و تائید دانشگاه و وزارت علوم و با پرداخت تضمین های لازم در سقف 5 میلیون تومان.

23. میزان ودیعه برا ی مجوز خروج از کشور چه مبلغ و نوع وثیقه چه می باشد؟

پاسخ: برای سفرهای زیارتی چک به مبلغ 15 میلیون تومان - سفرهای علمی کوتاه مدت 5 میلیون تومان نقد و برای سفرهای سوریه و تحصیل در دانشگاههای خارج مبلغ 15 میلیون تومان نقد ضمانتنامه بانکی یا وثیقه ملکی.

24. اخذ ودیعه بصورت ضمانتنامه بانکی چگونه است ؟

پاسخ: ضمانتنامه همه بانک ها با هماهنگی امور مالی سازمان وظیفه عمومی ناجا معتبر می باشد.

25. نحوه خروج از کشور دانشجویان از طریق ستاد عمره دانشجویی چگونه است ؟

پاسخ: با در خواست ستاد عمره دانشجویی و تعهد آن ستاد و نداشتن غیبت مشمول امکان خروج از کشور دانشجویان برای عمره وجود دارد.

26. آیا به مشمولان غایب مجوز خروج تعلق می گیرد ؟

پاسخ: هیچ مشمول غایبی به هیچ وجه مجاز به خروج از کشور نمی باشد.

27. مجوز خروج به مقصد چه کشورهایی و به چه منظور صادر می شود ؟

پاسخ: تمامی کشورها به منظور سفر علمی به جز فلسطین اشغالی.2. کشورهای زیارتی (عراق سوریه و عربستان)

28. مدت خروج از کشور به منظور فرصت مطالعاتی در دوره های فوق لیسانس و لیسانس و دکتری به چه صورت می باشد ؟

پاسخ: فوق لیسانس 6 ماه و دکتری یکسال می باشد.

29.طبق قوانین جدید، طول مدت زمان خدمت سربازی به چه میزانی است؟

بر طبق قوانین جدید طول مدت زمان خدمت سربازی به شرح زیر است:

• خدمت در مناطق بومی 24ماه
• خدمت به صورت امریه سربازی 24ماه
• خدمت در مناطق غیر نظامی (غیردرگیر) 21ماه
• خدمت در مناطق نظامی (درگیر) 17ماه

در صورتی که به پاسخ سوال خود نرسیدید٬ هم اکنون میتوانید تماس بگیرید و سوال خود را با مشاوران مجرب شما مطرح فرمایید

منبع: معافیت کفالت

معافیت کفالت پدر تحت پوشش کمیته امداد ۱۴۰۴ | راهنمای مرکز مشاوره آویژه

در مسیر خدمت سربازی، بسیاری از مشمولان به‌دنبال راه‌هایی برای بهره‌مندی از معافیت قانونی هستند. یکی از پرتقاضاترین این مسیرها، معافیت کفالت پدر به‌ویژه در شرایطی است که پدر خانواده تحت پوشش کمیته امداد امام خمینی (ره) قرار دارد.
مرکز مشاوره آویژه، به عنوان یکی از معتبرترین مراجع راهنمایی نظام وظیفه، در این مقاله به‌صورت تخصصی به بررسی شرایط، مدارک، الزامات قانونی و تغییرات معافیت کفالت در سال ۱۴۰۴ می‌پردازد.

معافیت کفالت چیست و چه زمانی شامل حال مشمول می‌شود؟

معافیت کفالت یکی از انواع معافیت‌های قانونی از خدمت سربازی است که در شرایط خاص برای نگهداری از اعضای خانواده به مشمولان تعلق می‌گیرد. اگر پدر مشمول نیازمند مراقبت و حمایت مستقیم باشد و فرد دیگری برای این کار وجود نداشته باشد، این امکان فراهم است که مشمول از طریق کفالت از اعزام معاف شود.

شرایط دریافت معافیت کفالت پدر در سال ۱۴۰۳ (تحت پوشش کمیته امداد)

مرکز مشاوره آویژه تأکید می‌کند که تحقق این نوع معافیت تنها در صورت وجود شرایط زیر ممکن است:

۱. سن و وضعیت جسمی پدر:

• اگر سن پدر ۷۰ سال یا بیشتر باشد، نیازی به تأیید پزشکی نیست.

• برای پدران زیر ۷۰ سال، باید ناتوانی جسمی یا روانی وی توسط کمیسیون پزشکی نظام وظیفه تأیید شود.

۲. عضویت رسمی در کمیته امداد:

• پدر باید حداقل از قبل از رسیدن فرزند به سن مشمولیت (۱۸ سالگی) تحت پوشش کمیته امداد امام خمینی (ره) بوده باشد.

۳. تنها پسر خانواده یا نبود مراقب دیگر:

• مشمول باید تنها فرزند پسر خانواده باشد یا اثبات کند که سایر برادران، بنا به دلایل قانونی، قادر به مراقبت نیستند (مانند خدمت سربازی، بیماری، مهاجرت، اشتغال در شهر دیگر و…).

۴. نداشتن سابقه غیبت:

• شرط بسیار مهم دیگر، عدم غیبت غیرموجه قبل از اقدام برای معافیت است. در غیر این صورت، معافیت به راحتی تأیید نخواهد شد.

مدارک لازم برای دریافت معافیت کفالت پدر تحت پوشش کمیته امداد

برای ثبت درخواست در سامانه نظام وظیفه و مراجعه به دفاتر پلیس +۱۰، مدارک زیر ضروری است:

• کارت ملی و شناسنامه مشمول و پدر

• نامه رسمی از کمیته امداد مبنی بر حمایت پدر

• مدارک پزشکی معتبر (در صورت نیاز به اثبات بیماری پدر)

• عکس پرسنلی رنگی

• آخرین مدرک تحصیلی برابر با اصل

• فرم وضعیت مشمول از پلیس +۱۰

توصیه آویژه: پیش از مراجعه حضوری، حتماً با مشاوران مرکز تماس بگیرید تا از تکمیل بودن مدارک مطمئن شوید و وقت‌تان تلف نشود.

تفاوت معافیت کمیته امداد با معافیت بهزیستی در سال ۱۴۰۳

تفاوت این دو نوع معافیت موضوعی است که بسیاری از مشمولان نمی‌دانند:

• در معافیت کفالت مددجویان بهزیستی، حتی اگر چند فرزند پسر وجود داشته باشد، در برخی موارد یکی از آن‌ها می‌تواند معاف شود.

• اما در معافیت کمیته امداد، تأکید اصلی بر تنها بودن مراقب است و اگر فرد دیگری توانایی نگهداری داشته باشد، امکان معافیت برای مشمول از بین می‌رود.

نتیجه‌گیری از مرکز آویژه: شرایط کمیته امداد نسبت به بهزیستی سخت‌گیرانه‌تر است و نیاز به بررسی دقیق‌تر دارد.

پاسخ به سوالات پرتکرار مشمولان آویژه

✅ آیا مشمول دارای غیبت می‌تواند درخواست معافیت کفالت بدهد؟
در صورتی که غیبت با مدارک قانونی توجیه شود و کمیته امداد نیز شرایط را تأیید کند، امکان بررسی وجود دارد.

✅ اگر پدر در آسایشگاه نگهداری شود، امکان دریافت معافیت وجود دارد؟
خیر. معافیت کفالت نیاز به مراقبت حضوری و مستقیم دارد. نگهداری در مرکز شبانه‌روزی مانع اصلی دریافت این معافیت است.

✅ اگر ناتوانی پدر موقتی باشد چه می‌شود؟
در این حالت فقط امکان دریافت معافیت موقت وجود دارد که مدت‌دار و قابل تمدید است.

نکات جدید معافیت کفالت در سال ۱۴۰۳ (بر اساس آخرین اطلاعیه‌ها)

📌 فقط یکی از فرزندان مادران فاقد همسر که تحت حمایت کمیته امداد یا بهزیستی هستند، می‌تواند درخواست معافیت کند.
📌 در صورت اعزام به خدمت، فرزندان مددجویان واجد شرایط می‌توانند از افزایش حقوق سربازی (حدود ۹۰۰ هزار تومان در ماه) بهره‌مند شوند.
📌 مراجعه به مشاوران تخصصی آویژه قبل از شروع فرآیند، باعث کاهش خطا و افزایش شانس پذیرش پرونده خواهد شد.

جمع‌بندی و پیشنهاد ویژه آویژه

معافیت کفالت پدر تحت پوشش کمیته امداد در سال ۱۴۰۳ فرصتی ارزشمند برای مشمولانی است که به‌راستی درگیر نگهداری و مراقبت از پدر هستند. اما به دلیل پیچیدگی شرایط و مدارک، مسیر این نوع معافیت می‌تواند چالش‌برانگیز باشد.

📞 مرکز مشاوره آویژه با سال‌ها تجربه در حوزه نظام وظیفه، آمادگی دارد تا از لحظه اول تا تأیید نهایی معافیت در کنار شما باشد.

🌐 یا به سایت رسمی ما به آدرس www.avije.org مراجعه نمایید.

به چه اشخاصی کفیل می گویند؟

قبل از بیان شرایط اخذ معافیت کفالت، خوب است با واژۀ کفیل آشنا شوید. کفیل به معنای تنها سرپرست و مراقب و نگه دارنده است. در قانون ما به سه دسته از افراد با داشتن شرایطی، کفیل گفته می شود که عبارتند از:

1- تنها فرزند پسر بالای 18 سال هر یک از پدر یا مادر

2- تنها نوۀ پسر بالای 18 سال هر یک از پدربزرگ یا مادربزرگ

3- تنها برادر بالای 18 سال هریک از خواهر یا برادر خود

به عبارت دیگر هر یک از افراد بالا با لحاظ شرایط افراد تحت حمایت خود، می توانند از فرصت کفیل شدن و به تبع آن معافیت از خدمت سربازی بهره مند گردند.

مکفول به چه شخصی اطلاق می شود؟

در حقیقت مکفول به شخصی گفته می شود که توان نگهداری و مراقبت از خود را نداشته و همواره نیازمند حمایت و مراقبت می باشد؛ که این افراد می توانند با توجّه به شرایط جسمی یا کهولت سن، هر یک از پدر، مادر، پدربزرگ، مادربزرگ، برادر و یا خواهر باشند.

چند نوع کفالت در قانون داریم؟

به طور کلّی 12 نوع کفالت در قانون پیش بینی شده است که برای آشنایی مختصر، فقط به ذکر نام آن ها بسنده می کنیم:

1- کفالت پدر (شامل: پدر بالای 70 سال – پدر نیازمند مراقبت)

2- کفالت مادر (شامل: مادر فاقد همسر – مادر مطلّقه یا . . .)

3- کفالت پدربزرگ یا مادربزرگ اعم از پدری یا مادری

4- کفالت برادر بیمار

5- کفالت خواهر

6- کفالت برادر یا خواهر صغیر زیر 18 سال

7- کفالت برادر یا خواهر معلول

8- کفالت والدین معلول

9- کفالت فرزند

10- معافیت کفالت سه خواهری

11- معافیت کفالت کمیته امداد امام خمینی^(ره)

12- کفالت اعضای نیازمند مراقبت خانواده(معافیت مادۀ 6 سازمان بهزیستی)

سه شرط اساسی برای انواع معافیت کفالت سربازی چیست؟

اکنون که با انواع کفالت آشنا شدید، به ذکر شرایط کفالت می پردازیم. به طور کلّی برای هر یک از انواع سه شرط بنیادین ذکر شده است که فقط با وجود این شرایط، فرد مشمول می تواند در صورت دارا بودن سایر شرایط اختصاصی هی یک از انواع کفالت، برای معافیت از خدمت سربازی اقدام نماید. سه شرط اصلی برای انواع معافیت کفالت عبارتند از:

1- فرد متقاضی استفاده از معافیت کفالت، باید به سنِّ مشمولیت خدمت سربازی رسیده باشد. به عبارت دیگر، قبل از اینکه فرد به سنِّ قانونی اعزام به خدمت سربازی رسیده باشد، نمی تواند برای معافیت از کفالت اقدام نماید.

2- فرد مشمول نباید غیبت داشته باشد و در صورت داشتن غیبت مؤظّف است آن را موجّه کند. در صورت غیرموجّه بودن غیبت نیز امکان استفاده از فرصت معافیت کفالت برای فرد فراهم نخواهد بود.

3- فرد مشمول باید تنها مراقب و نگهدارندۀ مکفول خود باشد. یعنی اگر غیر از فرد مشمول، باشند افراد دیگری از اعضای خانواده، که توان نگهداری از فرد مکفول را دارا باشند، نامبرده دیگر نمی تواند از معافیت کفالت استفاده نماید.

معافیت کفالت مادۀ 6 سازمان بهزیستی

همانطور که قبلاً بیان شد، برخی از اقشار جامعه همواره به حمایت های مادّی و غیرمادّی از سوی دولت و سایر نهادها نیازمند هستند. علاوه بر مددجویانی که تحت پوشش کمیته امداد امام خمینی^(ره) هستند، افرادی که تحت حمایت سازمان بهزیستی می باشند نیز، از این دسته هستند. خوشبختانه سازمان نظام وظیفۀ عمومی برای مشمولان تحت پوشش سازمان بهزیستی نیز حمایت هایی را برای خدمت سربازی در نظر گرفته است که از مهمترین این حمایت ها می توان به معافیت دائم از خدمت سربازی اشاره نمود. از سال 1382 و براساس تفاهم نامه ای که فی مابین سازمان بهزیستی و سازمان نظام وظیفۀ عمومی ناجا منعقد شد، مددجویان سازمان بهزیستی می توانند در صورت دارا بودن شرایط استفاده از این فرصت و با رعایت ضوابط قانونی، برای معافیت از خدمت اقدام نمایند. مواردی که در این سازمان، امکان بهره مندی از معافیت سربازی را فراهم می کند عبارتند از:

1- معافیت کفالت فرزند معلول

اگر فرد مشمول دارای فرزند معلولی بوده، مشروط بر اینکه فرزند او تحت پوشش سازمان بهزیستی باشد، می تواند برای معافیت از خدمت سربازی اقدام نماید. در این حالت هیچ تفاوتی در جنسیت فرزند نیست. یعنی پسر یا دختر بودن فرزندِ معلولِ فردِ مشمول، هیچ فرقی در ارائۀ معافیت از خدمت سربازی نمی کند. تنها شرطی که در این حالت الزامی است، اینکه فرد متقاضی استفاده از معافیت، نباید غیبت داشته باشد. در صورت داشتن غیبت این امکان برای او نخواهد بود.

2- معافیت فرزندان معلولین(داشتن پدر یا مادر معلول)

اگر پدر یا مادر فرد مشمول، از معلولین تحت پوشش سازمان بهزیستی باشد، و به تشخیص سازمان نظام وظیفۀ عمومی، چنین پدر و مادری نیازمند مراقبت باشند، یکی از فرزندان پسر در این خانواده می توانند از معافیت استفاده کنند. بدیهی است تعداد فرزندان پسر مهم نبوده و در هر صورت یکی از آن ها می توانند برای معافیت اقدام نمایند. نکته بسیار مهم در این خصوص این است که اگر پدر یا مادر معلولِ فرد مشمول، در مراکز شبانه روزی سازمان بهزیستی نگهداری و مراقبت شوند، هیچ یک از فرزندان پسر نمی توانند از معافیت سربازی استفاده نمایند.

3- معافیت برادر یا خواهر تحت پوشش سازمان بهزیستی

برای اینکه فرد بتواند از طریق معلولیت برادر یا خواهر خود از خدمت سربازی معاف گردد، ضروری است که حداقل دو نفر از فرزندان خانواده تحت پوشش سازمان بهزیستی باشند. بدیهی است تعداد برادر سالم در این خالت مهم نبوده و فرد مشمول در صورت داشتن شرط تحت پوشش بودن حداقل دو نفر از فرزندان خانواده، از طرح معافیت این سازمان استفاده نماید.

4- معافیت همسر معلول

داشتن همسر معلول نیز می تواند منجر به معافیت از خدمت سربازی شود. با این شرط که ابتداء برای فرد متقاضی، معافیت موقّت با اعتبار زمانی مشخّص صادر می شود و اگر بعد از اِتمام مدّت معافیت موقّت، ثُبات و پایداری زندگی مشترک دچار تزلزل نشود، برای فرد کارت معافیت دائم صادر خواهد شد. لازم به ذکر است اگر بعد از اِتمام مدّت معافیت موقّت همسر معلولِ فردِ مشمول، فوت نماید، شخص اخیر تنها شش ماه فرصت دارد تا خود را به سازمان نظام وظیفۀ عمومی برای انجام خدمت سربازی معرفی نماید؛ در غیر اینصورت غیبت کرده و با او برابرِ قانون غیبت کنندگان از خدمت سربازی رفتار خواهد شد.

توجّه: شرط اساسی و مهم برای استفاده از خدمات سازمان نظام وظیفۀ عمومی در تمامِ انواع معافیت ها، نداشتن غیبت است. در صورتی که فرد غیبت داشته باشد، نمی تواند از هیچ یک از معافیت هایی که سازمان مربوطه برای مشمولین در نظر گرفته است، استفاده کند. امّا اگر فردی که می توانسته از یکی از معافیت های سازمان نظام وظیفه عمومی استفاده کند، و به دلایلی قبل از اقدام برای معافیت، غیبت کرده باشد، می تواند با ارائۀ مدارک و مستندات قانونی، غیبت خود را توجیه و از فرصت معافیت بهره مند گردد.

5 بند مهم از مادۀ 6 قانون بهزیستی برای معافیت از خدمت سربازی

به طور خلاصه هر فرد مشمولی که بخواهد از معافیت مددجویی بهزیستی استفاده کند، باید یکی از شرایط ذیل را دارا باشد:

• پدر یا مادر فرد مشمول به دلیل معلولیت، تحت پوشش بهزیستی باشند؛ در این حالت فرد می تواند برای کفالت پدر یا مادر خود اقدام نماید. البته قانون معافیت کفالت پدر با معافیت کفالت مادۀ 6 بهزیستی متفاوت است. مزیّت استفاده از کفالت مادۀ 6 بهزیستی در این است که برخلاف سایر کفالت ها که فرد مشمول می بایست تنها پسر بالای 18 سال خانواده باشد، در این نوع از کفالت(مادۀ 6 بهزیستی)، در صورتی که چند پسر بالای 18 سال در خانواده باشند نیز، فرد مشمول می تواند از معافیت این سازمان بهره مند شود.
• حداقل دو نفر از اعضای خانوادۀ مشمول خدمت(خواهر و برادر) به واسطۀ معلولیت، باید تحت پوشش بهزیستی باشند؛
• فرد مشمول متأهّل بوده و همسرش به دلیل معلولیت تحت پوشش بهزیستی باشد؛
• فرزند فرد مشمول، به دلیل معلولیت تحت پوشش بهزیستی باشد؛
• مادرِ فرد مشمول، تحت پوشش بهزیستی باشد؛ در این حالت معلولیتِ مادر شرط نبوده و حتّی در صورت سلامت وی و صرفاً با شرط تحت پوشش بهزیستی بودن مادر، فرد می تواند از معافیت این سازمان استفاده کند.

مدارک لازم برای مددجویان کمیته امداد امام خمینی^(ره) و سازمان بهزیستی

• برگه های وضعیت و معاینۀ اولیۀ مشمولین؛
• اصل و فتوکپی شناسنامه و کارت ملّی فرد متقاضی؛ لازم به ذکر است که شناسنامۀ فرد باید عکس دار بوده و در صورت عدم داشتن کارت ملّی، کارت ملّی موقّت یا رسید درخواست ادارۀ پُست نیز کفایت می کند.
• یک قطعه عکس رنگی 4*3 تمام رُخ با زمینۀ سفید؛
• اصل و فتوکپی آخرین مدرک تحصیلی که توسط مرجع صادر کننده یا یکی از دفاتر اسناد رسمی برابر با اصل شده باشد؛
• و . . .

سوالات متداول

آیا مددجویانی که غیبت دارند، می توانند از معافیت کمیته امداد استفاده نمایند؟

افرادی که می خواهند از امکان معافیت کمیته امداد امام خمینی(ره) استفاده نمایند، می بایست قبل از سن 18 سال که سن قانونی اعزام به خدمت است، تحت پوشش کمیته امداد بوده باشند. اگر چنانچه مشمولی تحت پوشش بوده ولی بدلایلی غیبت داشته باشد، وضعیت او توسط کمیته امداد منطقۀ محل سکونتش بررسی می شود تا حتّی الامکان غیبت فرد موجّه شود. در این صورت فرد می تواند از معافیت از خدمت سربازی استفاده نماید. همچنین در صورتی که فرد مشمول تحت پوشش کمیته امداد، از فرصت معافیت دوران تحصیل خود استفاده کرده و دیگر مجاز به ادامۀ تحصیل نباشد، برای وی سنوات ارفاقی در نظر گرفته می شود تا غیبت ناشی از ادامۀ تحصیل برای او لحاظ نشود. یعنی در این حالت نیز فرد بعد از دوران تحصیل می تواند از معافیت استفاده کند.

آیا حقوق سربازان تحت پوشش کمیته امداد امام خمینی(ره) از سایر سربازان متفاوت است؟

هر فردی که به خدمت سربازی اعزام می شود، طبق قانون مبلغی را به عنوان حقوق ماهیانه دریافت می کند. هر چند این مبلغ بسیار ناچیز است امّا از آنجایی که دفاع از حریم کشور و برقراری امنیّت بر هر ایرانی تکلیف است، لذا این مبلغ صرفاً جهت تنها به عنوان کمک هزینۀ طول دورۀ خدمت می باشد؛ وإلّا میزان ساعتی که فرد در یگان مورد نظر مشغول به خدمت است، به هیچ عنوان متناسب با حقوق دریافتی او نیست. مبالغ پرداختی از سوی سازمان نظام وظیفۀ عمومی بر اساس درجۀ نظامی افراد و همچنین منطقۀ محلّ خدمت با لحاظ موقعیت جغرافیایی و بدی آب و هوا و عواملی از این دست، متفاوت است.

در این میان، افراد تحت پوشش کمیته امداد امام خمینی(ره) نیز در برخی موارد حقوقی متفاوت از دیگران دریافت می کنند. براساس طرحی که رئیس سازمان نظام وظیفۀ عمومی پیشنهاد کرده اند، افراد مشمول تحت پوشش کمیته امداد در صورتی که متأهّل باشند، می بایست حقوقی معادل 70 درصد حقوق کارکنان دولتی دریافت کنند. به عبارتی می توان گفت در این طرح، حقوق دریافتی افراد متأهّل تحت پوشش این نهاد بطور میانگین حدود 9.000.000 ریال، معادل 900 هزار تومان در ماه خواهد بود.

بخشنامۀ جدید معافیت کمیته امداد امام خمینی(ره) چیست؟

مطابق قانون جدید خدمت نظام وظیفۀ عمومی، برای مشمولان تحت پوشش کمیته امداد امام خمینی(ره) و همچنین سازمان بهزیستی، تغییراتی در خصوص معافیت های مربوط به افراد مورد حمایت این دو نهاد پیش بینی شده است. بر اساس اعلام رئیس سازمان نظام وظیفۀ عمومی ناجا، به موجب این قانون تنها یکی از فرزندان پسر مادران فاقد همسر که تحت پوشش کمیته امداد امام خمینی(ره) یا سازمان بهزیستی هستند، می توانند از فرصت معافیت سربازی استفاده نمایند.

خدمات تلفنی و آنلاین مرکز مشاوره نظام وظیفه آویژه

هدف مرکز مشاوره نظام وظیفه آویژه از ارائه اطلاعات لازم در زمینه مشکلات خدمت سربازی و افزایش آگاهی شماست تا با توسعه دانش خود، جهت ارتقا و بهبود کیفیت زندگی خود، گامی مهم بردارید. لطفا برای کسب اطلاعات بیشتر سایر مقالات متخصصان مرکز مشاوره آویژه را مطالعه نمایید .

در این راستا مرکز مشاوره نظام وظیفه آویژه خدمات متنوعی را در زمینه مشاوره معافیت سربازی به شما هم میهنان عزیز ارائه میدهد.

منبع: معافیت کفالت

اختلال خوردن | علائم، دلایل و درمان در مرکز مشاوره آویژه

اختلال خوردن یکی از چالش‌های روانی جدی است که سلامت جسم و روان افراد را به‌طور مستقیم تحت‌تأثیر قرار می‌دهد. این اختلال معمولاً در دو شکل کم‌خوری عصبی (بی‌اشتهایی) و پرخوری عصبی بروز می‌کند و در صورت بی‌توجهی، می‌تواند به آسیب‌های جدی جسمی، روحی و حتی اختلال شخصیت منجر شود.

در این مقاله از مرکز مشاوره خانواده آویژه، به بررسی جامع علائم اختلال خوردن، دلایل ایجاد آن و روش‌های مؤثر درمانی می‌پردازیم.

اختلال خوردن چیست؟

اختلال خوردن یک اختلال روان‌شناختی است که طی آن فرد، به‌طور غیرعادی دچار کم‌خوری یا پرخوری مفرط می‌شود. این رفتارها معمولاً واکنشی عصبی به استرس، اضطراب، فشارهای روانی یا ضربه‌های عاطفی‌اند و می‌توانند به مرور زمان عملکرد طبیعی بدن را مختل کنند.

انواع اختلال خوردن

۱. بی‌اشتهایی عصبی (Anorexia Nervosa):
فرد به شکل وسواس‌گونه از غذا اجتناب می‌کند، احساس چاقی می‌کند حتی اگر بسیار لاغر باشد و معمولاً دچار اختلال تصویر بدنی است.

۲. پرخوری عصبی (Bulimia Nervosa):
در این حالت فرد در پاسخ به استرس یا هیجانات منفی، دچار حملات پرخوری می‌شود و اغلب پس از آن دچار احساس گناه یا تلاش برای پاک‌سازی بدن (مثلاً از طریق استفراغ، ورزش شدید یا مصرف ملین‌ها) خواهد شد.

دلایل بروز اختلال خوردن

اختلالات خوردن معمولاً دلایل روانی و عصبی دارند. برخی از عوامل مؤثر عبارت‌اند از:

• استرس مزمن و ضربات روحی مانند طلاق، شکست عشقی یا از دست دادن عزیزان

• اختلال در سیستم عصبی مغز به‌ویژه در نواحی مرتبط با کنترل اشتها (دستگاه لیمبیک)

• فشارهای اجتماعی و فرهنگی مخصوصاً در نوجوانان که استانداردهای زیبایی رسانه‌ها را دنبال می‌کنند

• افسردگی، اضطراب، وسواس فکری و اختلال شخصیت

• کمبود محبت و توجه در دوران کودکی یا نوجوانی

علائم اختلال خوردن

علائم پرخوری عصبی:

• ریزه‌خواری مداوم و ولع به غذا در شرایط استرس‌زا

• خوردن سریع و زیاد بدون احساس سیری

• چاقی موضعی، به‌ویژه در ناحیه گردن و شکم

• خواب‌آلودگی بعد از غذا

• نفخ، ترش کردن، یبوست و اختلال در دفع

• نوسانات خلقی، اضطراب، کاهش اعتمادبه‌نفس و احساس گناه

علائم بی‌اشتهایی عصبی:

• کاهش شدید وزن و ضعف عمومی

• وسواس فکری درباره کالری، چاقی یا غذا

• انزواطلبی، بدخلقی، افسردگی

• یبوست مزمن و کاهش متابولیسم

• احساس سیری دائمی و امتناع از غذا حتی در شرایط گرسنگی

تأثیر اختلال خوردن بر سلامت روان و جسم

اختلال خوردن تنها به تغذیه مربوط نمی‌شود، بلکه می‌تواند به‌مرور زمان منجر به:

• ضعف سیستم ایمنی بدن

• اختلال در خواب و تمرکز

• آسیب‌های گوارشی و هورمونی

• افسردگی شدید، اختلال اضطراب، وسواس و حتی اختلال شخصیت

• انزوای اجتماعی، افت عملکرد تحصیلی یا شغلی

• کاهش عزت نفس و بروز رفتارهای خودآزارانه

نقش استرس در ابتلا به اختلال خوردن

استرس یکی از اصلی‌ترین عوامل در بروز اختلال خوردن است. زمانی که بدن دچار اضطراب می‌شود، هورمون کورتیزول در سطح بالا ترشح می‌شود. این ترشح باعث بروز واکنش‌هایی مانند ولع غذا یا بالعکس، بی‌اشتهایی شدید می‌شود. این چرخه‌ی معیوب بین مغز، دستگاه گوارش و سیستم عصبی مرکزی اگر کنترل نشود، به یک اختلال مزمن تبدیل خواهد شد.

راهکارهای درمان اختلال خوردن در مرکز آویژه

در مرکز مشاوره خانواده آویژه، درمان اختلال خوردن با یک رویکرد چندبعدی و تخصصی انجام می‌شود. برنامه درمانی شامل:

• روان‌درمانی فردی با تمرکز بر CBT (درمان شناختی-رفتاری)

• مشاوره تغذیه با کمک متخصصین تغذیه و روان‌شناس بالینی

• آموزش مدیریت استرس و تنظیم هیجانات

• مداخلات خانوادگی برای تقویت محیط عاطفی فرد

• در صورت لزوم، درمان دارویی با تجویز روانپزشک

با دریافت مشاوره تخصصی از مرکز آویژه، می‌توانید ریشه‌های روان‌شناختی این اختلال را شناسایی کرده و درمانی پایدار و اصولی را آغاز نمایید.

چرا مشاوره با آویژه؟

🎯 تیم تخصصی روانشناسان و مشاوران تغذیه
📞 مشاوره تلفنی و آنلاین در سراسر ایران
💬 همراهی گام‌به‌گام تا بهبودی کامل
🏅 سال‌ها تجربه در درمان اختلالات روانی و رفتاری

پرسش‌های پرتکرار درباره اختلال خوردن

اختلال خوردن بیشتر در چه سنی دیده می‌شود؟
بیشترین شیوع در دوران نوجوانی و جوانی است، اما در هر سنی ممکن است بروز پیدا کند.

آیا رژیم غذایی سخت می‌تواند به اختلال خوردن منجر شود؟
بله، رژیم‌های سختگیرانه بدون مشورت با مشاور تغذیه یا روان‌شناس می‌توانند زمینه‌ساز بی‌اشتهایی عصبی شوند.

آیا درمان این اختلال زمان‌بر است؟
درمان بستگی به شدت اختلال دارد، اما با همراهی روان‌درمانگر متخصص و خانواده، نتایج بسیار مثبتی به‌دست خواهد آمد.

مشاوره آنلاین و حضوری در آویژه

اگر شما یا یکی از عزیزانتان با علائم پرخوری یا بی‌اشتهایی روبرو هستید، همین حالا با مشاوران مرکز مشاوره خانواده آویژه تماس بگیرید. تشخیص به‌موقع و درمان تخصصی می‌تواند زندگی فرد را از آسیب‌های جدی نجات دهد.

مشکلات اختلال خوردن

مشکلات اختلال خوردن در پرخورها و کم خورها تفاوت دارد. مشکلات اختلال خوردن در پرخورها : عدم امکان حضور در اماکن ورزشی، عدم حضور در تفریحات تیمی و گروهی. عدم اعتماد به نفس به خاطر چاقی مفرط. سردرد و دردهایی در عضلات. و اما در مورد کم خورها درد معده، لاغری مفرط، خود خوری و افسردگی این دو گروه کمتر میتوانند با زوج دلخواه خود باشند. به همین دلیل احساس تنهایی و فقر عاطفی دارند.

درمان اختلال خوردن

درمان اختلال خوردن از مشاوره آغاز میشود. تشخیص، مشاوره و در صورت نیاز دارو درمانی برای هردو گروه لازم است. ابتدا باید عامل استرس زا شناسایی شوند. سپس همگام با روانشناسان راه درمان پیموده شود. در این بخش مراجعه به دکتر تغذیه نیز علاوه بر روانپزشک پیشنهاد میشود. چون پرخوری و کم خوری هر دو در بدن کمبودهایی را موجب میشوند. با تغذیه سالم میتوان در رفع این موارد اهتمام ورزید. درمان اختلال خوردن امکان پذیر میباشد و این اختلال صعب العلاج نیست. در نتیجه امیدواریم با امید و پشتکار و همکاری با مشاور، روانشناس، روانپزشک و دکتر تغذیه سالم و تندرست به زندگی عادی خود ادامه داده و از آن لذت ببرید.

سوالات متداول

آیا هر استرسی موجب اختلال خوردن خواهد شد؟

ابتلا به اختلال خوردن بستگی به قوت دستگاه عصبی، شدت استرس و در نهایت عمق تاثیر بر فرد بستگی دارد. پس تاثیر یک سانحه در افراد مختلف متفاوت است.

عوامل دیگری هم هستند که باعث چاقی یا لاغری شوند؟

بله مانند کم کاری یا پرکاری تیروئید که یکی موجب چاقی مفرط و دیگری موجب لاغری مفرط میشود. ولی لازم است بدانید برخی اوقات استرس بر غده تیروئید نیز تاثیر میگذارد.

آیا ویژگی های پرخورها و کم خورهای عصبی ثابت و بی تغییر است؟

خیر هر عامل خارجی تا حدی میتواند بر بدن انسان تاثیر بگذارد. عمق و شدت و ماندگاری تاثیر بسته به مقاومت بدن دارد. با تفریحات سالم، تغذیه سالم و نگاه مثبت و پذیرفتن واقعیت های زندگی میتوانیم روح و جسمی سالم داشته باشیم.

خدمات تلفنی و آنلاین مرکز مشاوره خانواده و روانشناسی آویژه

لطفا برای کسب اطلاعات بیشتر سایر مقالات متخصصان مرکز مشاوره آویژه را مطالعه نمایید .

در این راستا مرکز مشاوره روانشناسی و خانواده خدمات متنوعی را در زمینه مشاوره اختلالات کودک آنلاین به شما هم میهنان عزیز ارائه میدهد .

منبع : Do's and Don'ts for Eating

ازدواج با فرد وسواس فکری

چگونه تسلیت بگوییم؟ راهنمای ابراز همدلی واقعی از نگاه مرکز مشاوره خانواده آویژه

در لحظاتی که اندوه فقدان عزیز، دل خانواده‌ای را آتش می‌زند، شاید هیچ کاری سخت‌تر از پیدا کردن جمله‌ای برای تسلی دادن نباشد. اما حقیقت این است که تسلیت گفتن، فراتر از چند واژه است. تسلیت گفتن هنری‌ست برای ابراز همدلی و همراهی قلبی؛ راهی برای این‌که به فرد داغ‌دار نشان دهیم در این رنج عظیم تنها نیست.

در این مقاله، متخصصان مرکز مشاوره خانواده آویژه به شما می‌گویند که چگونه با کلمات، حضور و رفتار، تسلی‌بخش دل‌های داغ‌دیده باشیم.

📌 چرا نحوه تسلیت گفتن مهم است؟

تسلیت گفتن، فقط یک وظیفه اجتماعی نیست؛ بلکه بخشی از حمایت عاطفی موثر در روند سوگواری است. اگر درست، محترمانه و صادقانه ابراز شود، می‌تواند باری از دوش دل سوگوار بردارد. اما اگر شتاب‌زده، کلیشه‌ای یا بی‌موقع باشد، گاهی بر درد می‌افزاید.

⏰ بهترین زمان برای گفتن تسلیت چه زمانی‌ست؟

معمولاً هرچه زودتر پس از اطلاع از فوت، تسلیت گفته شود، اثرگذاری بیشتری دارد. همان ساعات یا روزهای ابتدایی، زمان‌هایی‌ست که بازماندگان بیشتر از همیشه نیاز به حس حمایت و حضور اطرافیان دارند.

اگر به هر دلیل نتوانستید در همان ابتدای خبر فوت ابراز همدردی کنید، تسلیت گفتن دیرهنگام بهتر از نگفتن است. فقط سعی کنید به لحن و زمان‌بندی‌تان توجه کنید تا سوءتفاهمی پیش نیاید.

✅ نکته مهم:
هر زمان که تسلیت می‌گویید، اگر از دل بگویید و با احترام همراه باشد، ارزشمند و اثرگذار خواهد بود.

💬 تسلیت گفتن حضوری، تلفنی یا پیامکی؛ کدام بهتر است؟

نوع تسلیت گفتن بستگی به رابطه‌تان با فرد داغ‌دیده و شرایط دارد. در ادامه مزایا و معایب هر روش را مرور می‌کنیم:

🤝 تسلیت حضوری:

اگر با بازماندگان رابطه نزدیکی دارید، حضور فیزیکی شما بهترین نوع تسلیت است. تماس چشمی، زبان بدن آرام و همدلی ملموس می‌تواند بسیار تسکین‌بخش باشد.
📌 فقط حتماً فضای روحی آن‌ها را در نظر بگیرید. اگر شرایط پذیرش حضور فیزیکی را ندارند، به گزینه‌های دیگر فکر کنید.

☎️ تماس تلفنی:

وقتی حضور ممکن نیست، صدای شما می‌تواند مرهم باشد. تماس تلفنی این پیام را می‌رساند که با وجود فاصله، قلبتان همراه آن‌هاست.

💬 پیام تسلیت (متنی یا مجازی):

در شرایطی که نه حضور ممکن است و نه تماس، ارسال پیامک یا پیام در شبکه‌های اجتماعی نیز موثر است؛
فقط حتماً پیام‌تان را با لحن صمیمی و محترمانه بنویسید تا حس بی‌تفاوتی ایجاد نشود.

📖 جملات مناسب برای ابراز همدردی

در ادامه نمونه‌هایی از جملات تسلیت برای موقعیت‌های مختلف آورده شده است:

جملات رسمی:

• «درگذشت [نام متوفی] را تسلیت عرض می‌کنم. برای شما و خانواده محترم آرزوی صبر و آرامش دارم.»

• «از شنیدن این خبر تلخ بسیار متاثر شدم. روحشان شاد و یادشان گرامی.»

جملات صمیمی:

• «خیلی متاسفم عزیزم. کنارت هستم و هر کمکی خواستی، روی من حساب کن.»

• «از ته دل ناراحتم... بدون حرف، فقط بدون که با تمام وجود دردت رو درک می‌کنم.»

جملات مذهبی:

• «خداوند روحش را قرین رحمت کند و به شما صبر دهد.»

• «یادش همیشه با ماست و دعای آرامش برای شما در دلم هست.»

🚫 چه چیزهایی را نباید در تسلیت گفتن گفت؟

برخی جملات ناخواسته ممکن است به‌جای آرام کردن، زخم را عمیق‌تر کنند. به این موارد توجه کنید:

جملات کلیشه‌ای و سطحی:

• «همه می‌میرن.»

• «قسمت بوده.»
  این جملات احساس بی‌توجهی یا بی‌درکی می‌دهند.

مقایسه غم‌ها:

• «منم یه روز همچین چیزی تجربه کردم...»
  مقایسه سوگ، ارزش اندوه فرد را کم می‌کند.

سوال‌های کنجکاوانه یا شخصی:

• «چی شد؟»

• «چرا فوت کرد؟»
  این سوالات گاهی یادآور دردناک‌ترین لحظات هستند و جایز نیستند.

نصیحت‌های ناخواسته:

• «قوی باش.»

• «فراموشش کن.»
  این جملات نه‌تنها کمک نمی‌کنند، بلکه بار عاطفی فرد را سنگین‌تر می‌کنند.

👥 چگونه بعد از مراسم هم همراه خانواده داغدار بمانیم؟

بسیاری تصور می‌کنند حمایت فقط در روزهای اول لازم است. در حالی‌که بعد از مراسم، تازه تنهایی‌ها شروع می‌شوند.

راهکارهایی برای همراهی واقعی:

• تماس یا پیام در روزهای بعد برای یادآوری اینکه «یادت هستم».

• دعوت به پیاده‌روی، صحبت یا حتی سکوت در کنارشان.

• کمک در کارهای روزمره، بدون منت یا توقع.

• یادآوری محبت‌آمیز در سالگرد یا روزهای خاص.

🤲 همدلی بدون کلمات؛ سکوتی که آرامش می‌دهد

گاهی هیچ واژه‌ای کافی نیست... در چنین مواقعی، رفتارهای غیرکلامی بهترین زبان همدلی‌اند:

• تماس چشمی ملایم

• سکوت همراه با حضور آرام

• آغوش یا لمس دلسوزانه (در صورت پذیرش)

• نشستن بی‌حرف در کنار فرد سوگوار

حضور فیزیکی آرام، بدون صحبت‌های تکراری یا نصیحت، می‌تواند عمیق‌ترین شکل حمایت باشد.

🧠 نقش مشاوره در مدیریت غم فقدان

در مواردی که سوگ به افسردگی، اضطراب یا اختلال در عملکرد روزمره منجر می‌شود، مراجعه به مشاور می‌تواند بسیار کمک‌کننده باشد. مشاوران متخصص در مرکز مشاوره خانواده آویژه با تجربه در حوزه سوگ و فقدان، همراه شما خواهند بود.

📞 اگر نمی‌دانید چه بگویید، آویژه کنار شماست

ما در آویژه می‌دانیم که سوگ چقدر دردناک و پیچیده است. اگر احساس می‌کنید نمی‌دانید چطور همدردی کنید یا به خودتان یا کسی در غم کمک کنید، می‌توانید از مشاوره روان‌شناسی تخصصی بهره‌مند شوید.

سخنی از مشاوران آویژه

تسلیت واقعی فراتر از یک جمله ساده است؛ تسلیت یعنی حضور واقعی و همراهی صادقانه در کنار کسانی که عزیزان خود را از دست داده‌اند. مسئولیت اجتماعی و انسانی ما این است که در این لحظات سخت، با همدلی، حمایت و احترام، بار غم را برای خانواده داغدار سبک‌تر کنیم. حضور آرام، گوش دادن بدون قضاوت و ابراز محبت از طریق کلام یا رفتار، نشان‌دهنده ارزشمندترین شکل تسلیت است.

مرکز مشاوره خانواده آویژه همراه شماست تا با راهنمایی‌های تخصصی، بتوانید بهترین حمایت را به عزیزان داغدار ارائه دهید و در این مسیر حساس و دشوار، کنارشان بمانید.

منیع: https://psychology.avije.org/ مرکز مشاوره خانواده آویژه

ازدواج با آدم وسواس فکری