امروزه مشکلات فضای مجازی در زندگی مشترک به یکی از چالش‌های جدی در سراسر جهان تبدیل شده است. این مشکلات ناشی از گسترش استفاده از نرم‌افزارها و ابزارهایی است که با زندگی روزمره ما پیوند خورده‌اند و به بخشی جدایی‌ناپذیر از آن تبدیل شده‌اند. اما پرسش مهم این است که چگونه فضای مجازی میتواند به زندگی مشترک آسیب بزند؟
وقتی زمان زیادی را صرف گوشی‌های هوشمند و شبکه‌های اجتماعی میکنید، طبیعی است که از وقت خود برای زندگی مشترک کاسته شود. روز تنها ۲۴ ساعت دارد و وقتی اولویت شما فضای مجازی باشد، به طور ناخودآگاه همسرتان را از اولویت خارج میکنید. همین نقطه آغاز مشکلات است. فاصله‌ها به مرور زمان بیشتر شده و تأثیرات منفی فضای مجازی به واقعیتی تلخ تبدیل میشود.
فضای مجازی؛ شکستن چارچوب‌های زندگی واقعی
یکی از اصلی‌ترین مشکلات فضای مجازی این است که چارچوب‌های اخلاقی و اجتماعی دنیای واقعی در آن رعایت نمی‌شود. شما میتوانید هر لحظه با افراد مختلف صحبت کرده و حتی هویت خود را تغییر دهید. این آزادی بیش از حد میتواند زمینه‌ساز وابستگی و آسیب‌های روانی شود. اگر احساس میکنید زندگی مشترکتان به دلیل فضای مجازی دچار مشکل شده، مراجعه به مشاوره خانواده میتواند راه‌حل مناسبی باشد.
چرا فضای مجازی باعث مشکلات زندگی مشترک میشود؟
ابزارهایی مانند موبایل و شبکه‌های اجتماعی به بخشی از زندگی روزمره ما تبدیل شده‌اند. اما استفاده نادرست از این تکنولوژی‌ها میتواند آرامش خانواده را به هم بریزد و زمینه‌ساز اختلافات زناشویی و حتی طلاق شود. شایان ذکر است که بسیاری از شکایات مربوط به این موضوع از سوی خانم‌ها مطرح میشود. اما چرا؟
مردان معمولاً به دنبال کسب قدرت و اعتبار در زندگی هستند و دوست دارند به دیگران نشان دهند که موفق‌اند و مشکلاتشان را به خوبی مدیریت می‌کنند. این میل به اقتدار گاهی باعث میشود که نسبت به توجه همسرشان بی‌توجه شوند. در مقابل، خانم‌ها بیشتر به دنبال توجه و محبت هستند و وقتی این نیازشان برآورده نمی‌شود، واکنش‌های احساسی و گاه تند از خود نشان می‌دهند. برای پی بردن به دلایل مشکلات فضای مجازی مشاوره خانواده تلفنی آویژه در خدمت شما عزیزان می باشد.
اثرات منفی موبایل در زندگی مشترک
آقایان! آیا فکر نمیکنید که استفاده بیش از حد از موبایل موجب شده تا کمتر به همسرتان توجه کنید؟ شاید متوجه نباشید که بیشتر از آنکه به همسر خود نگاه کنید، به صفحه گوشی خود خیره هستید. بیشتر از آنکه نام همسرتان را با علاقه صدا کنید، به دنبال گوشی خود میگردید. این رفتارها به مرور زمان منجر به ایجاد نارضایتی و ناراحتی در همسرتان میشود.
مشکلات فضای مجازی را توجیه نکنیم
بسیاری از مردان ادعا می‌کنند که موبایل وسیله کارشان است و حق دارند در خانه از آن استفاده کنند. البته حق با شماست، اما نباید استفاده از آن به گونه‌ای باشد که زندگی مشترکتان را مختل کند. باید به تعادل برسید تا فضای مجازی به جای یک عامل تخریبگر، به یک ابزار مفید تبدیل شود.
دلیل مشکلات فضای مجازی در زندگی مشترک
از جمله تکنولوژی های جدید که امروزه وارد هر خانواده شده مساله موبایل و فضای مجازی هست که عدم استفاده صحیح از اون آرامش رو از زندگی گرفته و زمینه ساز بروز اختلافات زناشویی وحتی طلاق هم شده والبته این نکته رو هم بگم که بیشتر شاکیان این مساله خانم ها هستند و اما دلیل این مساله چیست؟؟ درحقیقت دلیل مشکلات فضای مجازی در زندگی مشترک چه میتواند باشد؟
آقایان بدانید همانطور که همه تلاش شما در زندگیتون برای کسب اقتداره و این مسله رو ناخودآگاه همه جا مطرح میکنید مثلا به هر کسی میرسید به نوعی دوست دارید به اون بفهمونید آدم زرنگی هستید و مشکلی ندارید و به همه هم راهکار میدید و تو زندگیتون موفق هستید و حتی حاضر نیستید کسی شما رو یه کم کوچیک کنه که اگه این کار رو کرد در نگاه شما آدم منفوری میشه و حوصله ارتباط با اونو ندارید و براش وقت نمیگذارید و بهش توجه نمیکنید و سعی میکنید کمتر ببینیدش و این رفتارها...
حالا باید بدونید تمام تلاش خانم شما در زندگیش کسب توجه است و یکی از اصول اساسی که به شما((بله)) گفته همین مساله هست البته خانم ها هم مثل شما که حاضر نبودی درصدی از اقتدارت کم بشه حاضر نیستند درصدی از توجه بهشون کم بشه و اگه کم بشه همه اون رفتارهایی که گفتم شما در برابر کمبود اقتدار انجام میدید رو انجام میدن. اگر هنوز نامزد هستید از مشاوره روانشناسی حتما بخواید که این موضوع را در جلسات مشاوره قبل از ازدواج مطرح بکنه و در موردش قراردادی را مطرح کن تا از مشکلات بعدی جلو گیری شود. برای حل مشکلات فضای مجازی در زندگی زناشویی مشاوره خانواده آویژه همراه شماست.
مشکلات موایل برای زندگی مشترک
خوب اقایان فکر نمیکنید پدیده موبایل امروزه موجب کمبود توجه به خانمتون شده فکر نمیکنید الان بیشتر از اونی که باید به همسرتون نگاه کنید دارید به صفحه گوشیتون نگاه میکنید بیشتر از اونی که باید دنبال همسرتون بگردید و اونو با اشتیاق و خواستنی صدا کنید دارید دنبال گوشیتون میگردید و بیشتر از اونی که باید همسرتون رو لمس ونوازش کنید گوشیتون رو لمس میکنید دلیل مشکلات فضای مجازی در زندگی مشترک دقیقا هین است.
پس باید به اونا حق بدیم وقتی این رفتارهای کم توجهی رو از شما میبینند برای کسب توجه بهتون نق بزن و دعوا کنند شاید اینجوری بهشون توجه بشه و شما هم نمیدونید چرا بداخلاق شدند!!!
مشکلات فضای مجازی در زندگی مشترک را توجیه نکنیم
مشکلات فضای مجازی در زندگی مشترک را توجیه نکنیم. البته ممکنه خیلی از اقایان بگویند موبایل وسیله کارمونه و حق داریم درخانه خودمون از ان استفاده کنیم و حتی در گروههای مجازی با دوستانمان باشیم!!!
در جواب این دوستان باید بگم بله شما حق دارید از تکنولوژی استفاده کنید ولی حق ندارید از اون جوری استفاده کنید که زندگیتون بهم بریزه و مشکلات فضای مجازی در زندگی مشترک هویدا بشه.
راهکارهای رفع مشکلات فضای مجازی در زندگی مشترک
در زیرچند راهکار حل مشکلات فضای مجازی در زندگی مشترک رو ارائه میکنم که میتونه از این آسیب بکاهه و هم اقایان و هم خانم ها باید رعایت کنند.
اولین مساله در حل مشکلات فضای مجازی در زندگی مشترک اینه که برای گوشیتون رمز نگذارید و اگر گذاشتید اونو به همسرتون بگید به قول یکی از عزیزانم گذاشتن رمز برای گوشی و اینکه همسرش این رمز رو بلد نباشه برابر است با مرگ همسرش!!!!
نکته بعد این است که اگر در گروههای مجازی عمومی عضو هستید حتما همسرتون رو هم عضو کنید و اگر در گروههای مجازی کوچک عضو هستید حتما از همسرتون بخواهید کنار شما بشینه و با هم پیام ها رو بخونید.
۱. گوشی خود را بدون رمز بگذارید یا اگر رمزی دارید، آن را به همسرتان بگویید. اگر همسر شما احساس کند که چیزی برای پنهان کردن ندارید، اعتماد بیشتری به شما خواهد داشت.
۲. اگر عضو گروههای مجازی عمومی هستید، همسرتان را هم عضو کنید یا وقتی پیام‌ها را می‌خوانید او را نیز در جریان بگذارید.
۳. وقتی به خانه میرسید، قبل از اینکه سراغ موبایل بروید، به همسرتان توجه کنید. همچنین صبح‌ها به بهانه خواب بودن همسر، اولین کاری که انجام می‌دهید نباید چک کردن گوشی باشد.
۴. وقتی در حال استفاده از شبکه‌های مجازی هستید، اگر همسرتان به شما نزدیک شد، ناگهان از برنامه خارج نشوید. این کار حس بدی به او می‌دهد و موجب بی‌اعتمادی میشود.
۵. هنگام صحبت کردن با همسر، موبایل خود را کنار بگذارید و به او توجه کامل داشته باشید. زاویه گرفتن گوشی نباید به گونه‌ای باشد که همسرتان احساس کند از او پنهان‌کاری میکنید.
۶. اگر همسرتان گوشی شما را در دست گرفت، با عصبانیت یا طعنه با او برخورد نکنید. بلکه از او بخواهید پیام‌ها را با هم بخوانید.
۷. در مهمانی‌ها و دورهمی‌ها، موبایل خود را کنار بگذارید و از لحظات خود با همسرتان لذت ببرید.
در نهایت باید بدانیم که مشکلات فضای مجازی در زندگی مشترک قابل حل است؛ فقط کافیست که هر دو طرف برای بهبود رابطه تلاش کنند و از راهکارهای مناسب بهره ببرند. برای استفاده از راهکارهای مشکلات فضای مجازی با مشاوره تلفنی خانواده آویژه در تماس باشید.
حل مشکلات فضای مجازی در زندگی مشترک از راه اولویت به همسر میگذرد
نکته بعد در حل مشکلات فضای مجازی در زندگی مشترک اینکه هر موقع وارد خونه میشید به جای بازی با موبایل به سراغ همسرتون برید و اول صبح وقتی بیدار میشید به بهانه اینکه همسرتون خوابه و مزاحمش نشید به سراغ موبایلتون نریداگر همسر شما این صحنه رو ببینه خیلی بهش بر میخوره.نکته دیگه در حل مشکلات فضای مجازی در زندگی مشترک اینکه وقتی در شبکه مجازی هستید به هیچ عنوان وقتی همسرتون به سراغتون میاد از شبکه خارج نشید چون شاخک های اونو حساس میکنید و خیلی بهش برمیخوره.
دیدید وقتی دو تا دوستتون با هم حرف میزنند و شما به جمع اونا میپیوندید و اونا ساکت میشن چقدر بهتون برمیخوره و دوست داشتید حرفشون ادامه بدن دقیقا این حس به همسرت دست میده نکته دیگه اینکه زاویه گرفتن موبایلتون در دستانتون طوری نباشه که همسرتون صفحه رو نبینه چون حس بد کم توجهی بهشون دست میده و اونو تحریک میکنه گوشیتو چک کنه نکته دیگه اینکه وقتی دیدید همسرتون موبایل شما رو در دست گرفته نه به اون طعنه بزنید ونه عصبانی بشید به عنوان مثال بهش نگید پیدا کردی اونی رو که میخواستی و یا به حریم خصوصی من دست نزن!!!
درحل مشکلات فضای مجازی در زندگی مشترک با هم همکاری کنید.
نکته دیگه اینکه از همسرتون بخواهید کنارتون بشینه و پیام ها رو اون بگه وشما درگروه بگذارید و پیام هایی که اومده ایشون برای شما بخونه و هر موقع آنلاین شدید به اولین و آخرین کسی که پیام میدید خانمتون باشه و حتی در مهمانی ها در حالی که خانمتون کنارتون نشسته گوشیتون رو بیرون نیارید و وارد شبکه مجازی نشید
نکته آخر اینکه به جای اینکه مثل باز شکاری به سمت همسرتون که با موبایلش بازی میکنه حرکت کنید قبلش از ایشون بپرسید میتونم کنارت بشینم؟؟ وچند پیام رو برام بخونی؟؟ مشاوران روانشناسی آویژه برای حل مشکلات زندگی شما همراه شما خواهند بود.
خدمات تلفنی و آنلاین مرکز مشاوره خانواده و روانشناسی آویژه
برای کسب اطلاعات بیشتر میتوانید از مقالات و مشاوره‌های تخصصی مرکز مشاوره خانواده آویژه استفاده کنید. مرکز مشاوره خانواده و روانشناسی آویژه آماده ارائه خدمات متنوعی در زمینه مشاوره زندگی مشترک به شما عزیزان است.
- ۰۴/۰۱/۰۸