عدم لجبازی و تخریب
برای از بین بردن وابستگی به خانواده، جر و بحث هیچ فایده ای ندارد. اینکه شما برای کاهش وابستگی های همسرتان با او دعوا کنید و یا به خاطر لجبازی با همسرتان، شما هم به سمت خانواده تان متمایل شوید و سعی در جبران رفتارهای او داشته باشید، تنها زندگی زناشویی شما را در معرض فروپاشیدگی قرار می دهد. معمولا اینگونه لجبازی ها بیشتر در ازدواج در سنین پایین دیده میشود. اما در هر صورت این راهکار به جایی نمی رسد و شما تنها از طریق محبت و گفتگو میتوانید مشکلتان را حل کنید.
دخالت خانواده همسر را به صورت مسالمت آمیز حل کنید
اگر وابستگی فرزندان به والدین بعد از ازدواج منجر به دخالت خانواده ها در امور زندگی زناشویی شما شده است، بهتر است با رعایت احترام با خانواده همسر خود صحبت کنید. و از مشکلات و دلخوری هایی که میان شما و همسرتان به خاطر دخالت بیش از اندازه آنها پیش آمده است حرف بزنید. به آنها بگویید دلسوزیشان را برای خوشبختی فرزندشان درک می‌کنید اما بسیاری از تصمیمات تنها و تنها به عهده شما و همسرتان است و نیازی به دخالت آنان نیست.
از زوج درمانی کمک بگیرید
یک شخصیت وابسته در طی سال های طولانی شکل می گیرد. این شخصیت با یک سری از واکنش های غلط تقویت شده و هر روز مستحکم تر میشود. در چنین شرایطی تغییر اوضاع کار سخت و حتی غیرممکنی به حساب می آید. بهتر است در چنین شرایطی از زوج درمانی کمک بگیرید و با استفاده از آن ریشه مشکل را پیدا کنید. شما متوجه خواهید شد که دلیل وابستگی شدید همسر به خانواده اش چیست و چگونه میتوان او را برای داشتن یک شخصیت مستقل رهنمون کرد.
منبع:familico.ir
- ۰۰/۰۷/۱۳