آنچه باعث خیانت احساسی می شود

مانند امور جسمی یا جنسی ، خیانت عاطفی می تواند به دلایل مختلف ایجاد شود. در اینجا چند علت رایج آورده شده است.

 شایع ترین مشکلات ازدواج زوجین
نیازهای برآورده نشده
اگر نیازهای شما توسط شریک زندگی شما برآورده نمی شود ، ممکن است برای برآوردن آنها به جای دیگری مراجعه کنید. شاید شریک زندگی شما به ویژه در محل کار مشغول است یا از مراقبت از بچه های کوچک خسته شده است و نمی تواند توجه مورد نظر شما را به شما جلب کند؟ یا شاید با فردی جدی و برنامه ریزی شده ازدواج کرده اید و مشتاق ماجراهای سرگرم کننده و بی دغدغه هستید؟ بسیاری از مردم به دنبال تازگی هستند ، که البته شریک بلند مدت نمی تواند آن را ارائه دهد.

ازدواج های جزیره ای
لوندکویست خیانت عاطفی را زمانی رخ می دهد که افراد روابط معناداری در خارج از ازدواج خود ندارند. او می گوید: "اغلب اوقات روابط عاطفی پیامد ایجاد ازدواج و خانواده است که از روابط اجتماعی غنی خارج از ازدواج بسیار دور است." "زن و شوهرهایی که به طور فعال برای ایجاد دوستی با همسایگان و در جوامع تلاش می کنند ، کمتر احتمال دارد که به صورت مخفیانه روابط مشکل ساز ظاهر شوند."

به دنبال انتقام
در برخی شرایط ، همسر ممکن است به عنوان روشی برای بازگشت به شریک خود یا برخورد با خشم یا مسائل غیر قابل رسیدگی ، وارد یک رابطه عاطفی شود. این نوعی بازیگری است ، اما به گونه ای که ممکن است جدی تر از تقلب فیزیکی به نظر برسد. همچنین اگر فردی از شریک زندگی خود احساس دوری می کند ، ممکن است به دنبال نزدیکی با دیگران باشد.

چگونه می توان به یک رابطه احساسی رسیدگی کرد
لوندکویست معتقد است بهترین راه برای مقابله با یک رابطه عاطفی ، پیشگیری از آن قبل از شروع آن است. می توانید این کار را با توجه به زمانی که احساس می کنید از شریک زندگی خود فاصله گرفته اید یا از برآورده نشدن نیاز ناراحت هستید ، انجام دهید. به جای دفن کردن یا تظاهر به اینکه مشکلی وجود ندارد ، در مورد آن با شخص خود صحبت کنید. این یک کار دلهره آور است ، اما بسیار آسان تر از بازسازی اعتماد پس از یک رابطه عاطفی است. وی گفت: "بسیاری از توصیه های من در مورد رسیدگی به خیانت عاطفی در حوزه پیشگیری است." "زوج ها همیشه دوره های نزدیکی و نه چندان نزدیکی را پشت سر می گذارند. پاسخ این است که وقتی فاصله ظاهر می شود توجه داشته باشید و پاسخ دهید ، بنابراین می توان مستقیماً با آن برخورد کرد. "

اگر به خیانت احساسی دست زده اید ، در مورد آنچه اتفاق افتاده صادق باشید. وانمود نکنید که موضوع مهمی نبوده زیرا هیچ اتفاق فیزیکی رخ نداده است. روابط عاطفی می تواند به همان اندازه صمیمی باشد نه بیشتر از روابط فیزیکی. در حالی که مهم است که در مورد این رابطه صحبت کنیم و آنچه در طول آن اتفاق افتاده است ، اما آنچه بسیار حیاتی است این است که زوجین علل زمینه ای را که منجر به آن شده است بفهمند. لوندکویست می گوید: "اغلب زوج هایی که به امور مربوط می شوند ، از جمله نوع احساسی ، می خواهند در مورد این رابطه ، آسیب و عاقبت آن صحبت کنند." "آنچه در زوج درمانی خوب مورد نیاز است این است که به آنچه در ازدواج اتفاق افتاده است رسیدگی شود - چگونه ازدواج نتوانسته نیازهای همه را برآورده کند؟"

اگر به سختی می توانید در مورد وضعیت صحبت کنید یا به جایی نمی رسید ، به دنبال کمک حرفه ای باشید تا شما را در طول سفر راهنمایی کند. لوندکویست می گوید: "هنگام گیر افتادن از متخصص کمک بگیرید." "خیانت از هر نوع نشان دهنده این است که چیزی در رابطه خراب شده است. همینطور ، برای امور عاطفی. "

---

منبع:familico.ir