بهترین روانشناس

مطالب علمی روانشناسی خانواده

بهترین روانشناس

مطالب علمی روانشناسی خانواده

در این وبلاگ مسائل ئ مشکلات روانی مطرح میشود

۵۵ مطلب در ارديبهشت ۱۴۰۲ ثبت شده است

  • ۰
  • ۰

نکات کلیدی برای ارتباط بهتر با همسر
بسیاری از مردم در روابط خود با همسرانشان با دشواری‌هایی مواجه هستند. برای داشتن یک رابطه سالم و عاطفی با همسر خود، باید به نکات کلیدی توجه کرد. اولین نکته این است که باید با همسر خود درباره مسائل و مشکلات صحبت کنید. این برای ایجاد اعتماد و احترام در رابطه بسیار مهم است. همچنین، باید همیشه به دیگر شخص احترام گذاشته شود و با اظهار نظرهای مناسب و بدون توهین به حقوق و نظراتشان توجه کنید. همچنین، از اهمیت قرار دادن زمان برای گفتگوی خود با همسرتان نیز برخوردار است. این کمک می‌کند تا بهترین شرایط برای گفتگوی موثر و صادقانه ایجاد شود. در پایان، باید به این نکته توجه کرد که ارتباط بهتر با همسر نیاز به توجه، صبر و کار دارد. باید همیشه سعی کنید رابطه خود را در زمان‌های دشوار نیز حفظ کنید و از محبت و عشقی که به همسرتان دارید نگه دارید.

12 نکته برای داشتن تفاهم در زندگی مشترک 👱‍♀️💛👱

تفاهم در زندگی مشترک و درک یکدیگر نیاز به زمان دارد. شما و همسرتان می توانید در طول زمان تفاهم و درک خود را توسعه بدهید. اگر شما همسری مشتاق و انتقاد پذیر باشید. می توانید به راحتی با همسر خود به دیدگاه های مشترک و تفاهم در زندگی مشترک برسید. شما می توانید با انجام تست تفاهم در زندگی میزان تفاهم خودتان و همسرتان را بسنجید. یادگیری تفاهم در زندگی مشترک نیازمند کمی تلاش و داشتن رابطه سالم با همسر است. نکاتی را که در این قسمت گفته شده است امتحان کنید. تا بتوانید به درک درستی نسبت به همسر و همچنین تفاهم با همسر برسید.

 درک صحیح از خود

برای داشتن تفاهم با همسر در ابتدا باید درک درستی از احساسات، نیازها و تعصبات خود داشته باشید. سلیقه و نظرات شما تشکیل شده از خواسته ها و آنچه که به عنوان باور و اعتقاد در ذهن شما وجود دارد. همه این موارد گرد هم می آیند و به درک شما از اطراف و انتخاب های شما تاثیر می گذارند. هنگامی که شما خودتان و نیازها و احساسات خود را بهتر بشناسید. پس می توانید بهتر با همسر خود ارتباط برقرار کنید. همچنین در رابطه با تفاوت هایی که بین شما وجود دارد، صحبت کنید. همچنین به شما کمک می کند تا بتوانید بین رفتارهای خودتان و رفتارهای همسرتان تشابهاتی را ایجاد کنید و نقاط قوت مشترکی را پیدا کنید. در نتیجه شما و همسرتان می توانید به تفاهم در زندگی مشترک برسید.

 از کلمه من به جای کلمه تو استفاده کنید

هنگامی که دو نفر با یکدیگر تفاهم دارند، به این معنی نیست که آنها همیشه مانند هم هستند و دائم نظرات مشابهی دارند. بلکه تفاهم به این معنا است که زوجین حتی با وجود اختلافات همچنان می توانند با یکدیگر به شادی زندگی کنند. یک عادت مفیدی که می تواند به شما کمک کند تا بهتر بتوانید تفاوت ها را تحمل کنید. یا از آن دور شوید این است که از کلمه من به جای کلمه تو و متهم کردن همسرتان استفاده کنید. به کاربردن کلمه من به جای کلمه تو باعث می شود که شما بتوانید احساسات و آنچه را که نیاز دارید بدون استفاده از زبان کنایه و سرزنش بیان کنید. همچنین یک ابزار ارزشمند برای حل تعارضات است.

✔ کلمه من حالت دفاعی دارد نه دستوری و امری. این کلمه به شما کمک می کند تا دیدگاه های خود را برای همسرتان بیان کنید. همچنین از دیدگاه ها و نظرات او مطلع شوید.

 اولویت اول شما همسرتان باشد

تفاهم و درک همسر یک ویژگی ذاتی برای افراد نیست. تفاهم در زندگی مشترک اکتسابی بوده و با گذشت زمان و تلاش های شما می تواند ایجاد شود. اگر شما ذهنیت مناسبی نسبت به همسرتان داشته باشید و او را اولویت اول خود قرار دهید. مسلما بیشتر از قبل می توانید یکدیگر را بفهمید و به تفاهم در زندگی مشترک دست یابید. هنگامی که شما به همسرتان به اندازه کافی توجه داشته باشید. پس بهتر می توانید خواسته ها و دیدگاه های او را درک کنید. توجه به همسر باعث می شود که شما و همسرتان به یک تفاهم نسبی دست یابید. این کار باعث می شود که همسرتان نیز شما را اولویت خود قرار دهد. همچنین توجه ویژه ای به نیازها و خواسته های شما داشته باشد. این موضوع سبب ایجاد تفاهم و گذشت در زندگی مشترک شما خواهد شد.

 درباره دوران کودکی همسرتان سوال کنید

به یاد داشته باشید که دوران کودکی ما تا حد زیادی بر شخصیت ما تاثیر می گذارد. دیدگاه همسرتان و بایدها و نبایدهای ذهنی او از دوران کودکی اش سرچشمه گرفته است. پس شما با دانستن روابط او در دوران کودکی و آنچه که در این دوران برای او اتفاق افتاده است. بهتر می توانید او را درک کرده و به تفاهم با همسر برسید. شما با پرسیدن سوال از آنها درباره گذشته می توانید انگیزه های و تفکرات آنها را بهتر بشناسید. در نهایت هنگام بوجود آمدن اختلاف نظرات و یا تفاوت در تصمیمات می توانید آنها را درک کنید. به یک راه حل که هر دو بر آن تفاهم دارید دست یابید.

 احساسات خود را بیان کنید

بیان احساسات می تواند به ایجاد تفاهم با همسر کمک کند. حواستان باشد که هیچ فردی ذهن خوان نیست. همسرتان نمی تواند بدون اینکه شما در رابطه با احساسات و تفکرات خود حرف بزنید متوجه شود که چه چیزی در سر شما است. پس سعی کنید احساسات خود را به راحتی بیان کنید. همچنین متقابل از همسرتان نیز بخواهید که احساساتش را بیان کند. بیان احساسات می تواند به شما کمک کند تا به تفاهم بالایی در زندگی مشترک دست یابید. مثلا اگر از زیاد کار کردن همسرتان ناراضی هستید و یا باعث شده که شما احساس بدی نسبت به زندگی مشترکتان داشته باشید، سعی کنید با آرامش این موضوع را بیان کنید. شما می توانید برای کسب اطلاعات دقیق تر مقاله راهکار مقابله با شوهر معتاد به کار را مطالعه بفرمایید.

 به جای قضاوت کردن عجولانه، گوش دهید

ممکن است رفتار همسرتان شما را ناراحت کرده باشد. یا به عدم تفاهم با همسر رسیده باشید. شاید إحساس کنید که با همسرتان تفاهم ندارید و یا او شما را درک نمی کند. قبل از اینکه رفتار و گفتار همسرتان را عجولانه قضاوت کنید، بهتر است به دلایل او و صحبت هایش گوش کنید. شاید او برای این رفتار خود دلیل قانع کننده ای داشت و یا انتخاب های متفاوتی نسبت به شما داشت که با صحبت کردن و بیان تفاوت ها می توانید آن را حل کنید. اگر شما دائم رفتار و گفتار همسرتان را بدون فرصت دادن به او و یا سوال کردن از او قضاوت کنید، هرگز نمی توانید به تفاهم با همسر برسید.

 همدلی را به زندگی مشترک خود اضافه کنید

تفاهم همسران با یکدیگر زمانی میسر می شود که بتوانند به همدلی و درک مناسبی نسبت به یکدیگر برسند. هنگامی که همسرتان مشکلی دارد و یا تصمیماتی خارج از ایده و سلیقه شما خواهد گرفت، سعی کنید مشکلش را درک کنید. سپس به این موضوع فکر کنید که اگر شما در جایگاه او بودید چگونه با این مشکل برخورد می کردید و چه تصمیمی می گرفتید؟ شاید شما نیز مانند شوهرتان تصمیم می گرفتید. پس همدلی با یکدیگر می تواند به شما کمک کند تا به یک تفاهم قابل قبولی در زندگی مشترک برسید.

 قدردانی را یاد بگیرید

تحقیقات نشان می دهد که ابراز قدردانی از همسر باعث بهبود روابط و افزایش تفاهم زن و شوهر می شود. اگر شما قدردانی و عشق خود را نسبت به همسرتان نشان دهید، باعث می شود که همسرتان بهتر بتواند با شما در مورد احساسات خود صحبت کند. در نتیجه می توانید به تفاهم خوبی در زندگی مشترک برسید. هنگامی که شما برای همسر خود احترام و ارزش قائل شوید او نیز همین رفتار را با شما خواهد داشت. قدردانی و احترام باعث می شود که روابط سالم و صمیمی بین شما و او حاکم شود. در نتیجه بهتر حرف ها و احساسات یکدیگر را درک می کنید و می توانید هنگام تصمیم گیری ها به یک تصمیم مشترک برسید.

 سبک ارتباطی همسرتان را کشف کنید

افراد بر اساس شخصیت، فرهنگ و … سبک ارتباطی متفاوتی دارند. برخی از افراد برون گرا هستند و به راحتی می توانند نظرات و احساسات خود را بیان کنند. در صورتیکه برخی دیگر از افراد درونگرا بوده و نمی توانند به راحتی با اطرافیان خود ارتباط برقرار کرده و در مورد احساسات و عواطف خود صحبت کنند. مسلما رسیدن به تفاهم و شباهت ها با افراد درونگرا سخت تر خواهد بود. مخصوصا اگر شما خودتان فرد برونگرایی باشید. هنگامی که شما بدانید همسرتان چگونه شخصیتی دارد بهتر می توانید او را درک کنید و به تفاهم نسبی در زندگی مشترک خود برسید. اما اگر شما سبک ارتباطی همسرتان را ندانید و دائم از او انتظار داشته باشید که احساسات و تفکرات خود را به اشتراک بگذارد، اما او نتواند این کار را انجام دهد؛ مسلما با اختلاف نظر مواجه خواهید شد.

 اشتباهات را بپذیرید

اگر شما برای تصمیم گیری در رابطه با موضوعی اشتباه کردید بهتر است این موضوع را بپذیرید و از همسرتان عذرخواهی کنید. نپذیرفتن اشتباهات می تواند باعث شود که شما و همسرتان به مرور از یکدیگر فاصله بگیرید و نتوانید به خوبی با هم ارتباط برقرار کنید. نداشتن ارتباط مناسب با همسر برابر است با عدم تفاهم با همسر. پس برای ایجاد تفاهم بین همسران نیاز است که گاهی غرور و تکبر خود را کنار گذاشته و با پذیرش اشتباهات خود به دنبال راهی برای جبران آنها باشید. اگر همسرتان به دلیل اشتباهات شما، قهر کرده است. باید روش های برخورد صحیح با او را بلد باشید تا بتوانید رابطه و زندگی مشترک خود را از ناراحتی و دلخوری دور کنید. برای یاد گرفتن راهکارهای آشتی با همسر می توانید مقاله بهترین برخورد با شوهری که قهر است را مطالعه کنید.

 به خط قرمزهای یکدیگر احترام بگذارید

احترام گذاشتن به بایدها و نبایدهایی که برای همسرتان مهم است باعث می شود که شما و همسرتان بتوانید به یک درک مناسب از یکدیگر برسید. این کمک می کند تا تفاهم را در زندگی مشترک خود افزایش دهید. اگر مرزهای شریک زندگی خود را زیر پا بگذارید احتمال اینکه او نسبت به شما سرد شود و یا او نیز احترام برای شما قائل نشود وجود دارد. در این صورت دیگر تفاهمی بین شما و همسرتان باقی نخواهد ماند.

 صداقت در زندگی را فراموش نکنید

یکی از مهم ترین اصولی که می تواند تفاهم زن و شوهر را افزایش دهد داشتن صداقت است. صداقت می تواند اعتماد را در زندگی مشترک شما تقویت کند. هنگامیکه زن و شوهر به یکدیگر اعتماد داشته باشند بهتر می توانند به تفاهم برسند. همچنین با یکدیگر رابطه سالمی برقرار کنند.

تفاهم زن و شوهر

سخنی از مشاوران آویژه

برای درک و رسیدن به تفاهم با همسر نیاز به تلاش و اقدامات زیادی است. اگر شما بتوانید ارتباط سالمی با همسر خود برقرار کنید پس مسلما بهتر می توانید در مسیر داشتن زندگی مشترک شاد و موفق قدم بردارید. هیچ کدام از زن و شوهرها مانند هم نیستند و همچنین در تمام مراحل زندگی مثل هم فکر نمی کنند. هر زن و شوهری نظرات، عقاید و ایده های متفاوتی می توانند داشته باشند. پس مسلما لازمه تفاهم بین همسران شباهت های زیادی آنها به یکدیگر نیست. بلکه لازمه تفاهم در زندگی مشترک این است که زن و شوهر بتوانند یکدیگر را درک کنند و به نظرات و عقاید یکدیگر احترام گذاشته و تفاوت ها را به نحو احسن رفع کنند.

اگر إحساس می کنید عدم تفاهم با همسر در زندگی مشترک شما حکم فرما است، بهتر است به یک مشاوره خانواده مراجعه کنید. مشاور یا روانشناس می تواند به شما و همسرتان کمک کند تا روابط خود را ارتقا بدهید و تفاهم را در زندگی خود بوجود بیاورید.

  • جللال میری
  • ۰
  • ۰

"برنامه‌ریزی درست برای خواستن پول از همسر"
برنامه‌ریزی درست برای خواستن پول از همسر یکی از مهارت‌های مهمی است که هر زندگی‌بازی باید آن را بلد باشد. از آنجایی که پول به عنوان یکی از مهمترین نیازهای انسانی شناخته می‌شود، در خانواده‌ها نیز بسیار مهم است و حضور یک فرد که بتواند هوشمندانه با همسر خود در مورد پول صحبت کند و برنامه‌ریزی مناسبی برای خواستن پول داشته باشد، به شدت مهم است. از جمله راهکارهایی که می‌توان برای برنامه‌ریزی درست در خواستن پول از همسر بهره گرفت، می‌توان به برقراری ارتباط با همسر، تعیین اولویت‌ها، محاسبه هزینه‌ها و درآمدها، و مطرح کردن مسائل مالی با همسر اشاره کرد. همچنین باید توجه داشت که هرگونه خواسته در مورد پول باید با احترام و به شیوه‌ای منطقی و قابل فهم بیان شود تا نتیجه مطلوب حاصل شود. با این رویکرد، برنامه‌ریزی صحیح در مورد پول باعث افزایش اعتماد همسر و تقویت ارتباط زناشویی می‌شود.

چگونه از همسر خود پول بگیریم؟ 💰

اگر همسر شما یک شوهر خسیس باشد، مسلما پول گرفتن از همسر برای شما یک مشکل خسته کننده خواهد شد. البته همیشه، مردی که برای زنش خرج نمی کند را نمی توان مرد خسیس قلمداد کرد. اما به هر حال، پول گرفتن از شوهر می تواند برای زنان یک چالش باشد. اکثر زنان در اوایل زندگی مشترک خود می گویند روم نمیشه از همسرم پول بگیرم یا نمی دانم چگونه درخواست پول از همسر را با او درمیان بگذارم. در این قسمت شما را با راهکارهایی برای گرفتن پول از همسر آشنا خواهیم کرد.

 در رابطه با نیازهای خود با شوهرتان صحبت کنید 

شما باید با شوهر خود در رابطه با نیازهای مالی که دارید، صحبت کنید. هیچ فردی در کره خاکی علم غیب نمی داند. اگر در رابطه با نیازهایتان صحبت نکنید، همسرتان از کجا باید بفهمد که چه می خواهید؟ همیشه سعی کنید درخواست ها و نیازهای خود را یادداشت کرده و به او بدهید تا حواسش باشد چه می خواهید. اگر نمی توانید رو در رو از همسرتان درخواست پول کنید، می توانید از یادداشت کردن و نوشتن درخواست خود در برگه کاغذ کمک بگیرید.

 از کسی دیگر در حضور همسرتان پول بخواهید

برای اینکه بتوانید از همسر خود پول بگیرید می توانید احساساتش را جریحه دار کنید. مثلا با پدر یا یکی از آشنایان خود تماس بگیرید و بگویید که پول نیاز دارید. حتی مردان خسیس هم از اینکه همسرشان از کسی جز او تقاضایی داشته باشد، ناراحت و خشمگین می شوند. این کار گاهی باعث حسادت مرد شما نیز می شود. در این مواقع شوهرتان ممکن است با شما تندی کند. سعی کنید آرامش خود را حفظ کنید و دلیل کار خود را توضیح دهید. به او بگویید که برای مسئله مهمی به پول احتیاج داشتم اما تو به من پول نمیدادی و من مجبور شدم از دیگران در خواست پول کنم.

 ولخرج بودن ممنوع!

شرایط مالی همسر خود را درک کنید. یکی از مهم ترین دلیل خرج نکردن شوهر برای همسرش ممکن است این باشد که او زن ولخرجی است. ولخرج بودن باعث می شود که همسرتان این گونه فکر کند که شما نسبت به شرایط مالی او بی توجه بوده و او را درک نمی کنید. سعی کنید خرج های اضافی را از زندگی خود کم کنید. وقتی شما ولخرج باشید همسرتان از دادن پول به شما امتناع می کند. اما اگر شما یک زن صرفه جو و با درک مالی بالا باشید، همسرتان نیز از پول دادن به شما فرار نمی کند و بهانه تراشی نمی کند. درک شرایط همسر یکی از مهم ترین رازهای داشتن تفاهم در زندگی است. پس سعی کنید شرایط مالی و اقتصادی همسرتان را درک کنید.

 از همسر خود تعریف و تمجید کنید

به شوهر خود بگویید که چقدر خاص است.😎 هنگامی که از همسرتان پول درخواست می کنید، سعی کنید مهربانی و محبت را چاشنی رفتارهای خود قرار دهید. از او تعریف کنید و خوبی و محاسن او را بیان کنید. به همسرتان بگویید که با او احساس راحتی می کنید و او را بخش مهمی از زندگی خود می دانید به همین دلیل است که می توانید راحت نیازهای خود را مطرح کرده و از او پول درخواست کنید. داشتن رابطه عاشقانه می تواند بسیاری از مشکلات از جمله گرفتن پول از همسر را حل کند.

 فرصت بدهید

🔵 یکی از مهم ترین سیاست پول گرفتن از همسر این است که همه نیازهای خود را به یکباره به او نگویید🔵 همچنین به او فرصت دهید تا بتواند درخواست شما را برطرف سازد. اینکه شما تمام نیازها و درخواست های خود را در یک زمان بگویید و انتظار داشته باشید که سریعا پاسخ مناسبی به نیازهای شما داده شود، اشتباه است. همسرتان نیاز به فرصت دارد تا بتواند با برنامه ریزی کردن صحیح، نیاز مالی شما را برآورده سازد.

 درخواست روانشناختی پول داشته باشید

برای متقاعد کردن همسرتان برای دادن پول به شما، از عنصر روانی درخواست پول استفاده کنید. وقتی در کنار یکدیگر هستید، کلمات شما باید محرک باشند و زبان بدن شما باید پرشور باشد. البته منظور این نیست که او را فقط برای بدست آوردن پول دوست داشته باشید و یا به همسرتان تنها وقتی که پول می خواهید محبت و مهربانی کنید.

در مکالمات خود از کلماتی مانند عشق من، لطفا و … استفاده کنید. زبان بدن شما نیز می تواند پول گرفتن از شوهر را آسان تر کند. او را ببوسید و یا در آغوش بگیرید. البته داشتن رابطه عاشقانه باید در هر مرحله و ساعت از زندگی مشترک شما وجود داشته باشد. اگر شما تنها زمانی که پول می خواهید مهربان باشید و عاشقانه با همسرتان رفتار کنید، مسلما او ناراحت شده و احساس می کند که شما او را فقط بخاطر پول می خواهید.

 فهرستی از نیازهای خود تهیه کنید

آیا شما نیز نمی توانید همسر خود را متقاعد کنید که چرا به پول احتیاج دارید؟ نوشتن خواسته ها و نیازهای خود و دادن آن به مردی که به همسرش پول نمی دهد، بهترین راهکار برای متقاعد کردن همسر است. به سادگی تعیین کنید که برای چه چیزی به پول نیاز دارید و چه میزان پول باید به شما بدهد. اگر همسر شما فردی معتاد به کار است که کمتر در خانه حضور پیدا می کند و شما مجبور هستید که مسئولیت خریدهای خانه را به عهده بگیرید، پس این موضوع را نیز در نوشته های خود بیان کنید. مسلما زندگی با شوهر معناد به کار به شدت سخت است. اگر شما نیز از زندگی با او رنج می برید به شما پیشنهاد میکنم مقاله راهکار مقابله با شوهر معتاد به کار را مطالعه کنید.

 بخشنده باشید و در برخی از موارد خودتان خرج کنید

اینکه شما دائم از همسرتان پول بخواهید درست نیست. اگر خودتان نیز شاغل هستید، پس گاهی شما برای خانه یا خانواده خود پول خرج کنید. مطمئن باشید همسرتان این از خودگذشتگی و بخشنده بودن شما را خواهد دید و شما را تحسین می کند. این کار شما باعث می شود که دفعات بعدی درخواست پول کردید او راحت تر و بدون پرسش و پاسخ های زیاد، به شما پول بدهد. وقتی شما بخشنده باشید او نیز این رفتار را از شما یاد می گیرد.

 قدردانی از همسر را فراموش نکنید

اگر بدون اینکه به همسرتان بگویید پول می خواهید، او به شما پول داد و یا به هر طریقی شما را خوشحال کرد، قدردانی و تشکر کردن را فراموش نکنید. قدردانی شما باعث می شود که همسرتان باز هم این رفتار خوب خود را تکرار کند. اما اگر شما نسبت به این موضوع بی تفاوت باشید و یا توقع بالاتری داشته باشید، همسرتان نیز دیگر این کارها را انجام نمی دهد چون می داند همسرش او را سرزنش می کند و یا اصلا خوشحال نمی شود.

 به تهدید متوسل نشوید

برای پول گرفتن از شوهر هرگز او را تهدید نکنید. شما باید بدانید که چگونه نیازها و درخواست های خود را به همسرتان ارائه دهید. هرگز از تهدید به عنوان روش پول گرفتن از همسر استفاده نکنید. این کار شما ممکن است شرایط را سخت تر کند و باعث لجبازی همسرتان شود. مردان از تهدید شدن و یا دست گذاشتن روی نقاط ضعفشان بیزارند. با این کار نه تنها روابط زناشویی شما دچار مشکل می شود بلکه پول گرفتن از همسر نیز دشوارتر خواهد شد.

 

 آیا پول گرفتن از شوهر در دوران عقد اشتباه است؟🤔🤔

✔ پول گرفتن از شوهر در دوران عقد، اصلا کار غلط و اشتباهی نیست✔ این موضوع که دختر در زمان نامزدی از همسرش باید پول بگیرد یا خیر مسئله ای است که به عوامل مختلفی بستگی دارد. مانند: آداب و رسوم، فرهنگ ها، وضعیت مالی پسر، وضعیت مالی دختر و … . برخی از زنان خودشان نیز شاغل هستند و درآمد خوبی دارند. اما این موضوع دلیل نمی شود که شوهر از مسئولیت خرج کردن برای همسر خود شانه خالی کند. در دوران عقد نیز شوهر باید مراقب همسر خود باشد و اجازه ندهد که همسرش از لحاظ مالی با مشکل و یا کم و کاستی رو به رو شود. البته زنان نیز نباید ولخرج باشند و در این شرایط اقتصادی، شوهران خود را درک کنند. پس پول گرفتن در دوران عقد از شوهر را به یک چالش بزرگ تبدیل نکنید. اینکه زندگی و حال خوب خود را به خاطر این موضوعات کوچک و قابل حل، تلخ و غمناک کنید، اصلا کار درستی نیست. دختر و پسر باید سعی کنند که یکدیگر را درک کرده و با هم تصمیم بگیرند که چگونه دوران عقد خود را سپری کنند.

سیاست پول گرفتن از شوهر

سخنی از مشاوران آویژه

درخواست پول از شوهر اصلا کار اشتباهی نیست. اگر می خواهید پول گرفتن از شوهر برای شما راحت بوده و با مشکل مواجه نشوید، باید سیاست پول گرفتن از شوهر را بلد باشید. شما باید بتوانید در رابطه با نیازها و خواسته های خود با همسرتان صحبت کنید. قبل از اینکه از شریک زندگی خود پول بخواهید، موقعیت، شرایط، زمان و محیط را بررسی کنید. اگر همسرتان شرایط مالی خوبی ندارد پس نیاز است که او را درک کرده و ولخرجی نکنید. زندگی مشترک نیاز به مدیریت و بردباری دارد. سعی کنید مشکلات خود از جمله مشکلات مالی را در آرامش کامل مدیریت و حل کنید. اگر همچنان نمی توانید از همسر خود درخواست پول کنید، بهتر است از مشاوره خانواده در این زمینه کمک بخواهید. آنها شما را با سیاست های پول گرفتن از همسر و روش درخواست پول از شوهر آشنا می کنند.

  • جللال میری
  • ۰
  • ۰

قهر مردان: نبرد پایانی

مردیت را به چالش بکشید: قهر مردان
"مردیت را به چالش بکشید: قهر مردان" از کتاب‌هایی است که درباره روحیه و اصول مردانگی صحبت می‌کند. این کتاب توسط «رابرت هیلر» نوشته شده و تلاش دارد تا خواننده را به چالش بکشاند و به او نشان دهد که چگونه با استفاده از جرأت، قدرت و تلاش، به یک زندگی پرشور و موفق دست پیدا کند. در این کتاب به معرفی مفاهیمی مانند قهر، تصمیم‌گیری‌های درست و نادرست، مدیریت زمان، عزم و اراده، آرامش، هدفگذاری و... پرداخته شده است. این کتاب به شما کمک می‌کند تا با تمرکز بر روی هدف‌های مهمتر، روابط بهتری برقرار کنید و در کنار آن، با قدرت در برابر موانع ایستادگی کنید. در کل، "مردیت را به چالش بکشید: قهر مردان" یک کتاب الهام بخش است که به شما کمک می‌کند تا با تلاش و اراده، به خودباوری و اطمینان بیشتری دست یابید و زندگی پرشوری را تجربه کنید.

با مردی که قهر کرده است، چگونه رفتار کنیم؟ 😯🤔

از قهر شوهرم خسته شدم 😩 چگونه او را به آشتی کردن با خود سوق بدهم؟ در ابتدا مشخص کنید که رفتار اشتباه شما باعث شده است او قهر کند یا خیر. برخی از زنان ترجیح می دهند که از درگیری بیشتر اجتناب کرده و منتظر بمانند تا خود مرد آشتی کند. که این کار بسیار اشتباه است. تحقیقات نشان می دهد که مقابله مستقیم با قهر مردان معمولا بهترین راه است. اگر چه ممکن است در ابتدا با کمی تعارض و بحث همراه باشد، اما پاک کردن آشفتگی های ذهنی خودتان و همسرتان می تواند بهترین گزینه برای بهبود روابط و داشتن یک زندگی شاد باشد. در زیر در رابطه با رفتار صحیح با مردها بعد از قهر کردن راهکارهایی ارائه داده شده است. شما با استفاده از این راه های ساده می توانید ارتباط خود را با شریک زندگی خود بهبود بخشید و زندگی شاد خود را بازیابی کنید.

 دلیل قهر مردان را پیدا کنید ❔ 

در مرحله اول شما باید دلیل قهر مردان را بفهمید. در بعضی از موارد شما می دانید که او چرا ناراحت است. اما گاهی دلیل ناراحتی او را نمی دانید. پس بهتر است در این باره با او صحبت کنید. متوجه شوید چه چیزی همسرتان را به یک مرد قهر و ناراحت تبدیل کرده است. اگر رفتار اشتباه شما باعث قهر شوهر شده است پس حتما عذرخواهی کرده و آن را جبران کنید.

 تسلیم قهر مردان نشوید ❎

تمام تلاش خود را بکنید که شما نیز مانند همسر خود گرفته و عبوس نشوید. سعی کنید روز خود را به طور عادی پیش ببرید. اگر هر دو نفر بخواهند ناراحت، قهر و عبوس باشند، نمی توان انتظار داشت که رابطه بهبود یابد. به همسر خود نشان دهید که قهر کردن مداوم او کاری را پیش نمی برد، پس بهتر است دست از قهر کردن بردارد تا بتوان مشکلات را حل کرد. اگر دائم خود را سرزنش کنید و مقصر بدانید ممکن است وضعیت بدتر شده و همسرتان همچنان به رفتار خود ادامه دهد. به جای تسلیم شدن و مقصر دانستن خود، به آنها لبخند بزنید، با مهربانی رفتار کنید و احترام آنها را حفظ کنید. گاهی مردان برای پول ندادن به همسر خود از قهر کردن استفاده میکنند. اگر شما تسلیم آنها شوید دیگر نمی توانید درخواست خود را برای پول گرفتن از همسر بیان کنید. اگر شما نیز در رابطه با پول گرفتن از همسر مشکل دارید مقاله نحوه درخواست پول از همسر را مطالعه کنید.

 با همسرتان صحبت کنید 🗣

اگر همچنان او به قهر خود ادامه می دهد و درخواست آشتی کردن شما را رد می کند. پس بهتر است به مشکل اساسی تر رسیدگی کنید. البته به این معنا نیست که مکرر از آنها بپرسید چه شده و چرا قهری؟ پرسیدن مکرر از آنها فقط رفتار و قهر آنها را تقویت می کند. قهر کردن شوهر خود را قبول کنید و برای آشتی کردن قدم بردارید اما تسلیم قهر او نشوید.

✅ به جای اینکه بپرسید مشکل چیست؟ به او بگویید:« می دانم که ناراحت و قهر هستی، اما نمی دانم چرا؟ هر زمان که بخواهی می توانیم در رابطه با آن صحبت کنیم.»

 کمی زمان بدهید 🕑

مردها گاهی نیاز به تنهایی دارند تا بتوانند فکر کنند و تصمیم بگیرند. اگر با همسر خود بحث و دعوا داشتید و او با شما قهر کرده است، کمی زمان بدهید. اجازه بدهید همسرتان اگر نیاز دارد، تنها باشد. همچنین سکوت و ترک موقعیت به شما نیز کمک می کند تا آرامش از دست رفته خود را بازیابی کنید. همسرتان مسلما بعد از چند دقیقه یا چند ساعت آرام تر شده و آتش قهر او آرام گرفته است. حال می توانید به آشتی کردن و دلجویی فکر کنید.

 احساسات آنها را درک کنید 💕

موقعیت، احساسات، ناراحتی ها و … را نادیده نگیرید. سعی نکنید در رابطه با قهر کردن او شوخی کنید. شاید از نظر شما قهر کردن شوهرتان اشتباه یا مسخره باشد، اما برای همسرتان مسئله مهمی بوده که باعث رنجش و قهر او شده است. به احساسات او احترام بگذارید و با او همدلی کنید. مردان هنگامی که قهر می کنند، تنها چیزی که می خواهند این است که احساس کنند توسط شما قابل درک، پذیرفته شده و مورد توجه هستند. قهر آنها برای شما مهم باشد اما تسلیم کننده نه. می توانید با جملاتی نشان دهید که رفتار و ناراحتی و قهر آنها برایتان مهم است. مثلا بگویید:« می توانم درک کنم که چرا ناراحت و قهر هستی. تو حق داری و می توانیم مشکلات را با هم حل کنیم.» این نوع اظهارات باعث می شود که شریک زندگی شما احساس کند مهم است و شنیده می شود.

مثلا ممکن است شما و همسرتان بر سر کار زیاد و اعتیاد به کار او دعوا  بحث کرده باشید، او ممکن است احساس کند که شما او را درک نمی کنید و نمی دانید که برای رفاه حال شما کار می کند. اگرچه زندگی با یک شوهر معتاد به کار سخت است، اما سعی کنید قدردان کارهای او بوده و احساساتش را درک کنید.

 مسئولیت اشتباه خود را بپذیرید 🖐🏁

هنگامی که می دانید رفتار و یا کاری که شما انجام داده اید، باعث قهر شوهرتان شده است، چه عمدا و یا چه ناخواسته، همیشه بهترین کار این است که اشتباه خود را بپذیرید. به همسر خود نشان دهید که می دانید اشتباه کرده اید و می خواهید جبران کنید. از جملاتی مانند: من که کاری نکردم چرا انقدر زود قهر می کنی! اشتباه از خودت بود تو باعث شدی من این گونه رفتار کنم و … هرگز استفاده نکنید. این جملات کار را سخت تر و قهر مرد شما را تقویت می کند. غرور خود را کنار بگذارید، از جملات مناسب برای عذرخواهی استفاده کنید. مانند:

 می دانم کاری که کردم اشتباه بود. کاش قبل از اقدام فکر می کردم. اشتباه بزرگی مرتکب شدم. لطفا مرا ببخش. 🙏

 هیچ بهانه ای برای کاری که انجام دادم وجود ندارد. می دانم که رفتارم اشتباه بوده است. 😓

 روشی که من با تو صحبت کردم اشتباه بود و من متوجه نشدم که باعث ناراحتی تو شده ام. 😢

 انعطاف پذیر باشید 🙂

هنگامی که همسرتان از کاری که انجام داده اید یا گفته اید ابراز نارضایتی می کند و با شما قهر کرده است. سعی کنید حالت تدافعی به خود نگیرید. البته می دانم که این کار بسیار سخت است. اما حالت تدافعی و عصبانی بودن می تواند قهر کردن و مشکلات شما را بیشتر کند. در عوض، انعطاف پذیر بودن و فکر کردن در مورد موقعیت و شرایط می تواند مفید باشد. سعی کنید شرایط را از دید شریک زندگی خود ببینید. آیا حق با اوست یا نه؟ این کار نه تنها می تواند گامی برای درک عمیق تر آنها باشد، بلکه به آنها نشان می دهد که شما برای آشتی کردن و برقراری رابطه عاطفی سالم اصرار دارید. شاید شما و همسرتان بر سر انجام دادن کارهای خانه با هم دعوا کرده اید و او قهر کرده است. عصبانیت و فاصله گرفتن از یکدیگر کاری را از پیش نمی برد. پس سعی کنید انعطاف پذیر بوده و با تقسیم کارهای خانه دست از جنگ و تعارض بر سر این مسائل بردارید. برای دریافت اطلاعات بیشتر در رابطه با تقسیم کار می توانید مقاله چگونه کارهای خانه را تقسیم کنیم؟ را مطالعه کنید.

 از مشاوره کمک بگیرید 🧕

اگر شوهر شما همچنان قهر است و راضی به آشتی و برقراری رابطه عاطفی و صمیمانه نشده است، پس می توانید از مشاوره خانواده کمک بگیرید. همچنین اگر با مردی که مدام قهر می کند زندگی می کنید، می توانید از مشاوره کمک بگیرید و این عادت ناپسند او را کمرنگ کنید. گذراندن مراحل مشاوره می تواند به همسر شما کمک کند تا متوجه شود که عبوس بودن و قهر کردن هم به خودش هم به شما و اطرافیانش آسیب می رساند. مشاوران از تکنیک های پیشرفته ای برای مقابله با این رفتار به شما ارائه خواهند داد. یک روانشناس یا مشاور ممکن است حتی بخواهد هم با شما و هم همسرتان صحبت کند تا به بتواند مشکل را پیدا کرده و آن را حل کند. پس مشاور می تواند علاوه بر پایان دادن به قهر شوهر شما، به شما در حل مشکلات نیز کمک کند.

 بین قهر کردن و نیاز به تنهایی بودن، تفاوت قائل شوید 😉

مردان و زنان از نظر روانشناسی تفاوت هایی دارند. یکی از این تفاوت ها این است که اغلب زنان دوست دارند در رابطه با ناراحتی ها و مشکلات خود صحبت کنند. در صورتیکه اغلب مردان هنگامیکه مشکل یا ناراحتی دارند، نیاز به پردازش آن و تفکر و تنها بودن دارند. پس شاید همسر شما با شما قهر  نکرده است. او فقط به زمان نیاز دارد تا بتواند مشکلات خود را پردازش کند. بین قهر کردن و کناره گیری شوهر تفاوت زیادی وجود دارد. گاهی ممکن است همسر شما نیاز به تنها بودن و یا تمایل به عبوس شدن داشته باشد. اگر همسر شما بعد از تنها ماندن، با دیدگاهی منطقی تر، ایده های جدیدتر برای رابطه عاطفی خود یا آمادگی برای حل کردن مسائل، باز می گردد. پس احتمالا او غمگین یا قهر نبوده است. اما اگر همسرتان همچنان کناره گیری می کند و رفتار سردی با شما دارد، مشخص می شود که او قهر است یا نیاز به توجه شما و درک احساسات و همدلی دارد.

 چه چیزی باعث قهر همسرتان می شود 🤨

آنچه که باعث می شود همسر شما به مردی که دائم قهر می کند، تبدیل شود را بیابید. محرک هایی که همسر شما را به یک مرد عبوس و ناراحت تبدیل می کنند، باید شناسایی شده و از آنها دور شود. به دنبال الگوهای رفتاری و عملکرد همسرتان باشید تا متوجه شوید چه رویدادی باعث عصبانیت یا قهر کردن او شده است. مثلا ممکن است شوهر شما از حرف زدن های شما با کنایه و تمسخر ناراحت می شود و با شما قهر می کند. یا از اینکه لباس هایش را به موقع نمی شویید ناراحت است. شناسایی محرک ها و اجتناب از آنها می تواند روابط عاطفی سالم و زندگی شاد را برای شما به همراه داشته باشد.

سخنی از مشاوران آویژه

قهر مردان می تواند برای زنان بسیار ناراحت کننده باشد. به همین دلیل مردان گاهی از این رفتار برای رسیدن به خواسته های خود استفاده می کنند. البته گاهی نیز واقعا رفتار و اشتباهات همسرشان باعث می شود که آنها ناراحت شده و قهر کنند. مهم این است که در ابتدا تشخیص دهید دلیل قهر مردان چیست؟ آیا شما باعث ایجاد ناراحتی و قهر کردن شوهر خود شده اید؟ اگر رفتار و یا عملکرد اشتباهی داشتید پس برای عذرخواهی کردن عجله کنید. اجازه ندهید که قهر کردن و یا ناراحتی ها باعث شود زندگی زناشویی شما آسیب ببیند.

  • جللال میری
  • ۰
  • ۰

اصول رفتاری مناسب با همسر در محافل
اصول رفتاری مناسب با همسر در محافل، به طور کلی برای حفظ احترام و عشق ورزیدن به همسر در جمع دیگران بسیار مهم است. یکی از این اصول، احترام به نظرات همسر در موضوعات مختلف است. بهتر است در صحبت‌های جمعی، به نظرات همسر گوش داده و با احترام به آن‌ها پاسخ داده شود. در مواقعی که همسر در جمع دیگران ترجیح می‌دهد سکوت کند، بهتر است او را تحریک به صحبت نکردن نکنیم و به آرامش قرار دهیم. همچنین، در صحبت‌های خصوصی با دیگران، باید از بحث در مورد حوزه شخصی همسر خود به پرهیز کرده و احترام به شخصیت او را حفظ کنیم. احترام به شخصیت همسر در محافل، شامل پوشش مناسب و نشان دادن علاقه‌ای صریح به او نیز می‌شود. همچنین، در صورتی که همسر در محافل شما شرکت نکند، با تصمیم‌گیری دقیق و منطقی به او توضیح دهید که چرا باید در آن جمع حضور داشته باشد. در کل، احترام به همسر در محافل، پایه‌ای است که برای حفظ رابطه عاطفی سالم و قوی، لازم است به آن پایبندی کرد.

شوهرم تو جمع ضایعم میکنه چیکار کنم؟ شوهرم تو جمع سرم داد زد چه باید کرد؟ و … . یکی از مهم ترین مسائلی که باید در زندگی مشترک به آن اهمیت بدهیم، احترام متقابل است. زوجین باید بتوانند احترام یکدیگر را حفظ کنند تا روابط سالم و زندگی شادی داشته باشند. طرز صحبت کردن با همسر در جمع و رفتار با همسر در جمع یکی از نکات مهمی است که باید به آن توجه کرد. زوج های زیادی هستند که از رفتار همسر خود در مقابل دیگران گله مند هستند. آنها می گویند که شوهر یا خانمم در مقابل خانواده و یا دوستان احترام مرا حفظ نمی کند و رفتار مناسبی ندارد. رفتار با همسر پیش دیگران اگر مناسب و محترمانه نباشد می تواند باعث ایجاد مشکلات و آسیب های زیادی در زندگی زوجین شود.

به دلیل اهمیت بالای رفتار با همسر پیش دیگران، مشاوران مرکز مشاوره آویژه به بررسی طرز رفتار با همسر در جمع پرداخته اند و مقاله جامع و کاربردی زیر را نگارش کرده اند. شما با مطالعه این مقاله یاد میگیرید که چه رفتارهایی با همسر در جمع اشتباه بوده و همچنین چگونه باید با همسر خود در مقابل دیگران رفتار کنید. پس اگر به دنبال یادگیری رفتار صحیح با همسر پیش دیگران هستید یا این مقاله را مطالعه بفرمایید و یا با مشاوران مرکز مشاوره خانواده آویژه تماس گرفته و از راهنمایی های مفید آنها استفاده کنید.

 

7 مورد از رفتار با همسر در پیش دیگران که نباید انجام داد

صحبت کردن با همسر در جمع و طرز رفتار با او بایدها و نبایدهای زیادی دارد. اگر شما می خواهید زندگی سرشار از عشق، مهربانی و احترام داشته باشید پس نکاتی را باید رعایت کنید و در مقابل دیگران از بیان و رفتارهایی خودداری کنید. به یاد داشته باشید که شاید شما و یا همسرتان این رفتارها را فراموش کنید. اما دیگران هرگز رفتار و کردار شما با همسرتان را فراموش نخواهند کرد و این موضوع می تواند به زندگی شما آسیب برساند. 7 مورد از مهم ترین رفتارها و کارهایی که نباید انجام دهید زیرا می توانند به همسرتان و زندگی مشترکتان آسیب بزند عبارتند از:

 انتقاد از همسرتان در مقابل دیگران ممنوع

برخی از زنان می گویند شوهرم در جمع باهم بد حرف میزنه و یا دائم از من انتقاد می کنه. انتقاد از همسر می تواند به اعتماد به نفس او آسیب برساند. همچنین باعث می شود که دیگران نیز مانند قبل برای شما و همسرتان احترام قائل نشوند. شما با انتقاد از شوهر و یا همسر خود نشان می دهید که زندگی مشترکتان مکان امنی برای او نیست. پس بهتر است در صحبت های خود از انتقاد و یا سرزنش کردن شریک زندگیتان دست بردارید.

 همسرتان را در مقابل دیگران مسخره نکنید

شاید شما به قصد شوخی، سرگرمی و یا خنده همسرتان را مورد تمسخر قرار بدهید و یا بخواهید با او شوخی کنید. اما به یاد داشته باشید که ممکن است دیگران متوجه قصد شما که شوخی کردن است نشوند. این رفتار با همسر در مقابل دیگران او را تحقیر می کند و نشان می دهد که شخصیتش برای شما اهمیتی ندارد. مسخره کردن شما و موضوعی که به آن پرداخته اید در ذهن افراد باقی خواهد ماند. آنها ممکن است این کار شما را تکرار کنند. پس شما با مسخره کردن همسرتان راه را برای دیگران نیز باز گذاشته اید و به آنها نیز اجازه داده اید که با همسرتان این گونه رفتار کنند.

 تمام جزئیات زندگی عاشقانه خود را برای دیگران تعریف نکنید

تعریف کردن زندگی مشترک با جزئیات برای دیگران بیشتر در خانم ها رایج است. به یاد داشته باشید که صمیمت بر پایه اعتماد بنا شده است. شما با صحبت کردن در مورد جزئیات زندگی و یا نقص های همسرتان اعتماد او را به خود از دست خواهید داد. برخی از مردان درباره رابطه جنسی خود بسیار منفی صحبت می کنند. این کار می تواند تاثیرات به شدت منفی بر زندگی مشترک شما به جا بگذارد.

 مانند یک کودک به همسرتان دستور ندهید

بسیار دیده اید که برخی از زوجین در مقابل دیگران به همسر خود مانند یک کودک دستور می دهند. این رفتار با شوهر در جمع و یا با زن، به شدت تحقیر آمیز خواهد بود. شما نمی توانید تمام رفتار و کردار همسرتان را آنگونه که می خواهید ببینید. هر شخصی رفتار منحصر به فرد دارد و همه مانند یکدیگر رفتار نمی کنند. پس از امر و نهی کردن به همسرتان در مقابل دیگران دوری کنید.

 افراد دیگر را مورد بررسی قرار ندهید

هرگز در مقابل همسرتان از شخصی که جنس مخالف شما است تعریف و تمجید نکنید. مخصوصا اگر در جمع حضور دارید شروع به تعریف کرددن از دیگران نکنید. اگر شما از مرد دیگری در مقابل شوهرتان تعریف کنید، این گونه برداشت می شود که شما او را به شوهرتان ترجیح می دهید. دیگران نیز احساس می کنند که شما از زندگی خود و شوهرتان رضایت ندارید. پس هرگز و تحت هیچ شرایطی از دیگران زیاد تعریف نکیند. چشم های سرگردان و سخنان شما ممکن است باعث شود همسرتان احساس ناامنی، بی کفایتی و بی ارزشی کند.

 گفتار اشتباه همسرتان را اصلاح نکنید

هنگامی که همسرتان در حال تعریف کردن است، به اصلاح اشتباهات او نپردازید و صحبت هایش را مدام قطع نکنید. این کار شما بسیار همسرتان را تحقیر می کند. در عوض به دنبال فرصت هایی برای احترام گذاشتن به همسرتان و تایید سخنان او باشید. به همسرتان کمک کنید تا چهره خود را در جمع حفظ کند. نه اینکه اعتماد به نفسش را از بین ببرید و او را از صحبت کردن در مقابل دیگران دور کنید.

 از به رخ کشیدن ظاهر، وضعیت مالی و یا تحصیلی و … خودداری کنید

متاسفانه اکثر افراد اصلا فروتنی و افتادگی را نمی دانند. آنها دائم شروع به تعریف و تمجید از خود و همرشان می کنند. به رخ کشیدن خود و ویژگی هایی که دارید تنها نشان دهنده این است که شما و یا همسرتان تشنه تایید شدن توسط دیگران هستید. تنها فردی که باید شما را تایید کند همسرتان است و آن هم در جمع های خصوصی. پس زیاد از ظاهر و وضعیت خود تعریف و تمجید نکنید.

  • جللال میری
  • ۰
  • ۰

روش‌های کسب درآمد برای زنان
روش‌های کسب درآمد برای زنان به دلیل تغییر در نگرش جامعه به نقش زنان و افزایش اهمیت استقلال مالی برای زنان، به یکی از موضوعات پرطرفدار در جامعه تبدیل شده است. همچنین با پیشرفت فناوری و امکانات ارتباطی، زنان می‌توانند برای کسب درآمد از راه دور و از خانه بهره ببرند. بین روش‌های کسب درآمد برای زنان، می‌توان به فروش محصولات دست ساز، شروع کسب و کار اینترنتی، ارائه خدمات مشاوره، شروع کسب و کار در حوزه آموزش و آموزش آنلاین، فروش محصولات به عنوان عضو شبکه‌های فروش مستقیم، همکاری با شرکت‌های بزرگ و اجرای پروژه‌های فردی یا تیمی اشاره کرد. همچنین نکته مهمی که باید در نظر داشت، توانایی ایجاد برند شخصی است. با استفاده از شبکه‌های اجتماعی و نحوه ارتباط با مخاطبان، زنان می‌توانند برای خود یک شخصیت برند ایجاد کنند و از آن برای کسب درآمد بهره ببرند.

معایت اشتغال زنان چیست؟

اشتغال زنان در جامعه همانطور که مزایای زیادی دارد، برخی معایب نیز دارد. مسلما استقلال مالی زنان خوب است. اما اشتغال آنها برای کسب درآمد همیشه خوب نیست. برخی از مهم ترین معایت و یا دلایلی که نشان می دهد گاهی کار کردن زنان می تواند سخت و آسیب زننده باشد، عبارتند از:

 نداشتن زمان کافی برای خانواده ⏰

زنان شاغل کمتر از زنان دیگر در کنار فرزندان خود هستند. آنها ساعتی از روز را مجبور هستند خانواده و فرزندان خود را ترک کنند تا در محل کار خود مشغول کار شوند. این درست است که اشتغال زنان باعث می شود فرزندان مستقل تر شوند. اما همیشه نیز این مستقل شدن مفید نیست. اشتغال زنان می تواند زمان آنها را برای کنار خانواده بودن و یا در کنار فرزند بودن محدود کند.

 خستگی ناشی از کار 😪

مسلما زنانی که علاوه بر خانه داری در بیرون از منزل نیز کار می کنند، انرژی کمتری نسبت به زنان خانه دار دارند. کار کردن بیرون از خانه می تواند انرژی زیادی را از زنان بگیرد و همچنین فشارهای ناشی از کار نیز می تواند در روحیه آنها تاثیرات منفی داشته باشد. به همین دلیل ممکن است زنان شاغل اغلب افرادی خسته، مضطرب و بی قرار به نظر برسند. شما به عنوان همسر زن شاغل باید بدانید که چگونه با او رفتار کنید و درک کنید که او نیز مانند شما خسته است. زنان از برخی رفتارها و جملات مانند میخواستی سرکار نری، من خسته تر هستم و … به ششدت ناراحت می شوند. برای کسب اطلاعات بیشتر در این باره می توانید مقاله مرکز مشاوره خانواده آویژه در مورد جملات و رفتارهایی که زنان را ناراحت می کند را مطالعه بفرمایید.

 فشار و استرس کاری 😞

بسیاری از مشاغل بسیار استرس زا هستند و مسئولیت های سنگینی را برای افراد به همراه دارند. مسلما زنان علاوه بر استرس محل کار، برای مدیریت خانه و فرزندان نیز استرس زیادی را تحمل می کنند. به همین دلیل اضافه شدن استرس کاری نیز می تواند اوضاع را بدتر کند و شرایط را برای زنان شاغل سخت تر کند.

 تضاد منافع 😣

زیاد بودن نقش ها و ویژگی هایی که هر نقش می طلبد ممکن است زنان را دچار تضاد کند. زنانی که علاوه بر همسر باید نقش مادر را نیز برای فرزندان خود ایفا می کنند، باید بتوانند در محیط خانواده یک مادر مهربان و نمونه باشند. همچین در محل کار خود یک زن صبور، پر قدرت و قاطع باشند. این تضادهای شخصیتی در محل کار و خانه می تواند زنان را سردرگم و درمانده سازد.

 تایم استراحت محدود 😥

زنان خانه دار تنها مسئولیت خانه را بر عهده دارند. اما زنان شاغل علاوه بر مسئولیت های خانه در محل کار خود نیز مسئولیت های زیادی را دارند. سرکار رفتن زن می تواند تایم استراحت او را محدود سازد. مثلا ممکن است زنان خانه دار صبح تا ظهر کارهای منزل را انجام داده و بعد از ظهر بتوانند استراحت کنند و به تفریح بپردازند. اما زنان شاغل، صبح تا ظهر را سرکار هستند و تایم بعد از ظهر را باید به مدیریت خانه و نظافت آن اختصاص دهند. پس مدت زمان کمتری برای استراحت یا تفریح دارند.

معایب اشتغال زنان

  • جللال میری
  • ۰
  • ۰

"چرا برخی رفتارها باعث عصبانیت زنان می‌شود؟"
رفتارهایی که ممکن است باعث عصبانیت زنان شوند، می‌تواند به دلایل مختلفی باشد. گاهی این رفتارها مربوط به نابرابری جنسیتی و تبعیض جنسیتی هستند که در جامعه وجود دارد. برای مثال، وقتی که یک مرد به زنی بدون اجازه لمس می‌کند، حس بدی به خود و شکست در فضای عمومی برای زن ایجاد می‌کند و ممکن است باعث عصبانیت شود. همچنین، رفتارهایی که منجر به نامطلوب بودن زن در جامعه می‌شود نیز ممکن است باعث عصبانیت شود. برای مثال، وقتی که یک زن به دلیل پوشیدن لباس‌های متفاوت با فرهنگ و رسوم محلی، مورد نگرانی و انتقاد دیگران قرار می‌گیرد، این باعث عصبانیت زن می‌شود. هر چند که دلایل عصبانیت زنان از رفتارهای مختلف بوجود می‌آید، اما لازم است به نکاتی همچون احترام به حریم شخصی و تساوی جنسیتی در جامعه توجه شود تا این نوع رفتارهای نامطلوب و باعث عصبانیت زنان کاهش یابد.

رفتارهایی که زنان را عصبانی می کند

اگر همسر شما جز زنانی باشد که زود عصبانی و ناراحت می شود. پس شاید برای شما نیز این سوالات پیش آمده باشد که علت زود عصبانی شدن زنان چیست؟ وقتی یک دختر عصبانی می شود چه باید کرد؟ ناراحتی زن در رابطه به چه دلیل است؟ خب باید گفت به تعداد کل زنان دنیا، دلایلی برای عصبانی شدن زن وجود دارد. با این حال، در اکثر موارد شما می توانید با درست رفتار کردن و سنجیده عمل کردن همسرتان را از عصبانی شدن دور کنید. دانستن رفتارهایی که زنان را عصبانی می کند می تواند به شما کمک کند تا رفتار بهتر و مناسب تری با همسر خود داشته باشید. برخی از مهم ترین این رفتارها عبارتند از:

 نادیده گرفته شدن 

همانطور که می دانید زنان نسبت به مردان احساساتی تر هستند. آنها به تمام جزئیات دقت می کنند و هیچ رفتار و واکنشی از دید آنها مخفی نمی ماند. نادیده گرفته شدن و یا شنیده نشدن می تواند یک زن را به شدت عصبانی کند. هنگامی که یک زن دائم از دست شما عصبانی است، به این دلیل است که سعی کرده توجه شما را جلب کند، اما موفق نبوده و شما او را نادیده گرفته اید.

بدیهی است که ما مسئول احساسات دیگران نیستیم. اما هنگامی که ازدواج می کنیم و وارد یک رابطه می شویم، باید دقت کنیم همسرمان چه نیازهایی دارد و ناراحتی زن در یک رابطه برای چیست؟ به یاد داشته باشید که زنان در صمیمیت و مهربانی رشد می کنند. نادیده گرفته شدن می تواند شامل موارد مختلفی باشد. مانند: گوش ندادن به صحبت های همسر، نداشتن ارتباط مناسب و سالم با او، وقت و زمانی که برای همسرتان اختصاص می دهید، کمک کردن وقتی که یک زن حالش خوب نیست، درک کردن او و … .

✅ به یاد داشته باشید که صمیمیت به این نیست که چقدر با او وقت می گذرانید. بلکه در مورد کیفیت زمان صرف شده است.

 قدردان نبودن و اهمیت ندادن به زن

زنان دوست دارند که همسرشان به آنها اهمیت بدهد و تشکر و قدردانی کند. اما این موضوع نباید فقط به مناسبت هایی مانند سالگرد ازدواج، تولد و .. ختم شود. شما می توانید بی دلیل یک شاخه گل برای همسرتان بخرید. یا او را به یک رستوران ببرید. قدردان نبودن و اهمیت ندادن به زن در زندگی می تواند او را به شدت عصبانی و ناراحت کند. زنان دوست دارند که در روزهای خاص به فکر آنها باشید. اما بیشتر از آن دوست دارند که گاهی نیز بی دلیل آنها را خوشحال کنید. قدردانی را می توان به عنوان شناخت و لذت بردن از ویژگی های خوب دیگران تعریف کرد. از کارهایی که در روز انجام می دهند تشکر کنید. رفتاری که زن را عصبانی می کند این است که آشپزی کردن، مدیریت خانه و … را نادیده بگیرید و بابت آنها قدردانی نکنید. اگر شما احساس می کنید که نسبت به همسرززتان قدردان هستید اما او دائما بداخلاق و عصبی است، پس به شما توصیه می کنم مقاله مرکز مشاوره خانواده آویژه در مورد رفتار مناسب با زنان بداخلاق را مطالعه کنید.

 کمک نکردن به همسر

ناراحتی زنان از مردان این است که آنها اصلا به همسرشان کمک نمی کنند. اینکه تربیت فرزندان، مدیریت خانه و … همگی بر دوش یک نفر باشد اصلا درست نیست. اگر همسرتان زود عصبانی می شود شاید به این دلیل است که او خسته شده است و مسئولیت های زیادی را به تنهایی دارد. سعی کنید به او در بچه داری، خانه داری، آشپزی کردن و … کمک کنید. فرزندان برای پدر نیز مسئولیت دارند نه تنها برای مادر.

 پول تو جیبی ندادن

یکی از رفتارهایی که باعث ناراحتی زنان می شود این است که به مسائل مالی آنها توجه نکنید. اگر همسرتان شاغل نیست، پس به یاد داشته باشید که او نیز نیازهایی دارد که فقط با پول رفع می شود. این درست نیست که همسرتان هربار از شما خواهش کند تا به او پول بدهید. سعی کنید ماهانه در حد توان خود به همسرتان پول بدهید، قبل از آنکه خودش بیان کند. زنان دوست دارند از همه نظر تحت حمایت شوهر خود باشند. حمایت مالی یکی از این موارد است. اگر شما به نیازهای اساسی همسرتان توجه نکنید و از پول دادن به او امتناع کنید، می توانید نشانه های ناراحتی زنان را در ظاهر و رفتار همسرتان مشاهده کنید.

مسلما داشتن استقلال مالی برای زن بسیار سودمند بوده و باعث می شود او اعتماد به نفس و عزت نفس خوبی را داشته باشد. اگر شما نیز به عنوان یک زن به دنبال یافتن استقلال مالی برای خودتان هستید، پس مطالعه مقاله روش های رسیدن به استقلال مالی برای زنان را از دست ندهید.

علت زود عصبانی شدن زنان

 تعریف کردن بیش از اندازه از زنان دیگر

ناراحتی زنان می تواند از این باشد که شما دائم از زنان دیگر در مقابل همسرتان تعریف و تمجید می کنید. هرگز همسرتان را با زنان دیگر مقایسه نکنید. اینکه دائم به همسرتان بگویید او بهتر از تو آشپزی می کند و یا دختر خاله ام زیباتر است و … نه تنها همسرتان را عصبانی و ناراحت می کند، بلکه زندگی مشترکتان را نیز به خطر می اندازید. به یاد داشته باشید که وقتی یک دختری عصبانی میشه که با دیگران مقایسه شود. اگر زنان دیگر را با همسرتان مقایسه کرده اید پس منتظر عصبانیت و ناراحتی او باشید.

 تحت کنترل قرار گرفتن

شاید احساس کنید که گیج شده اید و یا با موارد متناقص روبه رو شده اید. قبلا گفته شد که زنان از نادیده گرفته شدن عصبانی و ناراحت می شوند. اما حال می گوییم آنها دوست ندارند شما آنها را کنترل کنید. بله درست است. زنان از اینکه زیاد از حد تحت کنترل شوهر خود باشند، ناراحت می شوند. پس چه باید کرد؟ شما باید به گونه ای رفتار کنید که میانه باشد. یعنی نه دائم به آنها گیر بدهید و سوال و جواب کنید. نه اینکه کامل نسبت به آنها بی اهمیت باشید. زنان دوست ندارند در مقابل دوستانشان به شما توضیح دهند که چه می کنند. کنترل کردن یک زن اگر بیش از اندازه باشد، می تواند آنها را به شدت عصبانی کند.

 ترجیح دادن خانواده خود نسبت به خانواده همسرتان

هر دختری نسبت به والدین خود بسیار حساس است. پس اگر شما دائم پدر و مادر خود را به پدر و مادر همسرتان ترجیح می دهید و می خواهید تمام وقت خود را در کنار آنها باشید، مسلما با یک زن عصبانی مواجه خواهید شد. سعی کنید در این زمینه اعتدال را رعایت کنید. همانطور که شما دوست دارید دائم والدین خود را ببینید و یا به آنها خوبی کنید، همسرتان نیز دوست دارد به خانواده اش اهمیت بدهد. پس ناراحتی زنان می تواند از این باشد که شوهرشان به خانواده آنها اهمیت نمی دهد.

 قرار گرفتن در جبهه مقابل همسر 

در هر خانواده ای اختلاف و تعارض وجود دارد. شاید همسرتان و خانواده شما بر سر برخی از مسائل به مشکل بخورند. گاهی ممکن است او مقصر باشد و گاهی نیز خانواده شما مقصر هستند. اگر دائم شما بخواهید خانواده خود را بیگناه جلوه بدهید با خشم و عصبانیت همسرتان روبه رو خواهید شد. یکی از رفتارهای مردان که زنان را عصبانی می کند این است که شوهرش دائم در جبهه روبه رو او قرار بگیرید و در هر شرایطی بخواهد از خانواده خود دفاع کند. یا آنها را مقصر نداند. سعی کنید در این شرایط تا جایی که می توانید اصلا بین خانواده خود و همسرتان دخالت نکرده و میان آنها قرار نگیرید. اگر مجبور به دخالت شدید، پس طرف حق را بگیرید و به گونه ای عمل کنید که این مشکلات حل شوند. نه اینکه بیشتر از قبل با مشکل روبه رو شوید.

 مورد تمسخر و بی احترامی قرار گرفتن در جمع

شاید شما بخواهید در جمع با همسرتان شوخی کنید و فقط نیت شما سرگرمی باشد. یا بخواهید علاقه و دوست داشتن خود را نشان دهید. مطمئن باشید که در چنین شرایطی همسرتان به شدت عصبانی خواهد شد. این یک اشتباه بزرگ است که همسرتان را مورد تحقیر و یا تمسخر قرار دهید. شما با این کار به دیگران نیز اجازه داده اید که همسرتان را مسخره کنند. شاید آنها نداند که قصد شما شوخی و یا تمسخر او نبوده است. پس در جمع مراقب رفتار خود باشید. زیرا زنان به شدت حساس بوده و به تمام نکات ظریف دقت می کنند. به جای آن بهتر است در جمع احترام ویژه ای برای همسرتان داشته باشید و او را بزرگ کنید. برای همسرتان بسیار مهم است که چگونه با او در جمع های خانوادگی و یا در کنار دوستانش رفتار می کنید. برای دریافت اطلاعات بیشتر در این باره می توانید مقاله رفتار با همسر در جمع را مطالعه کنید.

  • جللال میری
  • ۰
  • ۰

چگونه با زنان بداخلاق رفتار کنیم؟
با زنان بداخلاق رفتار کردن می‌تواند چالشی باشد، اما در عین حال مهم است که در هر شرایطی برای حفظ احترام خود و دیگران به دیگران احترام بگذارید. در این مورد می‌توانید با رعایت چند نکته موفقیت آمیز باشید. اولاً، سعی کنید به زنان بداخلاق با احترام برخورد کنید و از کلماتی که ممکن است او را بیشتر برانگیخته کند، پرهیز کنید. در مقابل، با ابراز همدردی و تفهیم احساسات او می‌توانید پاسخ مناسبی به او دهید. به علاوه، سعی کنید هیجانات خود را کنترل کنید و در صورت لزوم از فاصله گرفتن برای خودداری از اظهار نظرهای ناپسندیده استفاده کنید. در نهایت، مهم است که به دیگران اجازه دهید تا به خودشان احترام گذارند و در صورتی که با رفتار زنان بداخلاق مواجه شدید، بدون دخالت بیشتر تلاش کنید تا از موقعیت خارج شوید.

چگونه با زن بداخلاق و عصبی رفتار کنیم؟

صبر در برابر زن بداخلاق و زندگی با او می تواند بسیار سخت و خسته کننده باشد. شما می توانید از راهکارهایی که در این مقاله گفته شده است برای کنترل و کاهش پرخاشگری، عصبانیت و بداخلاقی همسر خود استفاده کنید. اگر بتوانید، به طرز ماهرانه ای، با همسر عصبانی خود مقابله کنید، مسلما رابطه شما به طرز چشمگیری تغییر می کند. شما می توانید با صبر و تلاش خصوصیات زنان بد اخلاق را در همسر خود کمرنگ کنید. در اینجا چند استراتژی موثر برای مقابله با بد اخلاقی زنان وجود دارد.

 اجازه ندهید بر شما تاثیر بگذارد

خلق و خوی همسر شما و عصبی بودن او می تواند شما را نیز تحت تاثیر قرار دهد. پس در ابتدا، اجازه ندهید که خلقیات و ناراحتی های همسرتان بر روی شما تاثیر بگذارد. برای این منظور سعی کنید حال و هوای فضای حاکم بین خودتان و همسرتان را تغییر دهید. تمام تلاش خود را بکنید که در آتش تند همسرتان گرفتار نشوید. می توانید به خرید بروید و یا در پارک کنار خانه خود قدم بزنید. از هر راهکاری که می دانید به شما آرامش می دهد برای بازیابی آرامش روان خود استفاده کنید.

 بپذیرید که همیشه نمی توان آنها را کنترل کرد

بسیار مهم است که بپذیرید شما هیچ کنترلی روی احساسات همسرتان یا دوست دختر خود ندارید. شما تنها می توانید احساسات خود را تا حدودی کنترل کنید. پس قبول کنید که نمی توانید عواطف، احساساتی بودن همسر خود را تغییر دهید. در برخی از موارد که هومون ها عامل تغییر رفتار و خلقیات هستند، حتی خود همسرتان نیز نمی تواند رفتار و احساسات خود را کنترل کند. پس آنها را مجبور نکنید خوب باشند و از آنها نخواهید عصبانیت ها و ناراحتی های خود را از بین ببرند. این کار به زمان نیاز دارد. اگر شما همسرتان را تحت فشار قرار دهید او سعی می کند ناراحتی های خود را از شما پنهان کند. این کار می تواند بر سلامت جسمی و روانی او تاثیر منفی به جا بگذارد.

🟣 همچنین نوع تیپ شخصیتی همسر شما می تواند تاثیر مستقیمی برروی بداخلاقی های او داشته باشد. اگر نمی دانید زنان چند نوع تیپ شخصیتی دارند و یا چه تاثیری بر رفتار آنها خواهد گذاشت، مطالعه مقاله تیپ شخصیتی زنان و رمز گشایی رفتار آنها را از دست ندهید.

 با احساسات او همدلی کنید و آنها را نادیده نگیرید

گاهی دلیل تمام بداخلاقی های زنان و رفتارهای بد آنها این است که شما به احساسات آنها توجه نکرده و با آنها همدلی نکرده اید. یکی از خواسته های زنان، شنیده شدن است. زن هنگامی که متوجه می شود همسرش به او گوش نمی دهد یا او را درک نمی کند، عصبی و ناراحت می شود. به مرور عصبی شدن و ناراحت بودن از شوهر به یک عادت تبدیل می شود. در این مواقع خود زن نیز ممکن است از رفتارهای خود تعجب کند.

 رفتارهای او را به خود نگیرید

ممکن است شما احساس کنید که همیشه دلیل خلق و خوی بد و عصبی او شما هستید. اینکه همیشه با شما با عصبانیت رفتار می کند دلیل نمی شود که از شما ناراحت باشد. البته ممکن است که چنین باشد اما همیشه این گونه نیست. اینکه شما همیشه هدف بدخلقی ها و عصبانیت های او هستید ممکن است به این دلیل باشد که شما همیشه در کنار او حضور دارید و یا او تنها با شما احساس راحتی می کند. به همین دلیل همسرتان ناراحتی ها و کج خلقی هایش را تنها برای شما به نمایش می گذارد. پس همیشه خود را مقصر ندانید و رفتارهای اشتباه همسرتان را به خود نگیرید.

 ارتباط سازنده و اعتبار بخشیدن را در برنامه خود قرار دهید

مردانی که به همسر خود بها نمی دهند و توجه نمی کنند، اغلب زنانی دارند که به شیوه ای عصبانی رفتار می کنند. زیرا فکر می کنند شنیده نمی شوند، جدی گرفته نمی شوند و یا مورد قدردانی قرار نمی گیرند. این گونه زنان ممکن است احساس ناامیدی، نادیده گرفته شدن و استرس مزمن داشته باشند که همگی باعث تغییر خلقیات و عصبی شدن آنها می شود. برای جلوگیری از پرخاشگری همسر خود، عاقلانه است که به صحبت های او گوش دهید. او را درک کنید و به او اعتبار ببخشید. اعتبار دادن به همسر و برقراری ارتباط سازنده با او یکی از راهکارهای کنترل پرخاشگری و عصبانیت او است. همچنین سعی کنید در جمع های خانوادگی و دوستانه بیشتر به همسرتان توجه کنید و رفتارهای نامناسبی با او در جمع نداشته باشید. آیا می دانید که چگونه باید با همسرتان در جمع رفتار کنید؟ اگر نمی دانید، مطالعه مقاله چگونه با همسر خود در جمع رفتار کنیم؟ را از دست ندهید.

همسر بداخلاق

 تعیین حد و مرز

سعی کنید در زندگی مشترک خود حد و مرزها را از جهات مختلف تعیین کنید. فقط به این دلیل که او عصبی و بداخلاق است به او حق ندهید که تمام نباید های شما را نادیده بگیرید. البته منظور این نیست که با همسر خود به جنگ و دعوا بپردازید تا از حریم خود محافظت کنید. بلکه به این معنا است که شما نیاز دارید با همسر خود حد و مرزها را مشخص کنید و قاطعانه و محترمانه از همسرتان بخواهید آنها را رعایت کند. مثلا اگر او به بداخلاقی های خود ادامه داد. از او بخواهید که رفتارش را کنترل کند و به او کمک کنید تا به آرامش برسد. اگر لجبازی کرد و به رفتارهای خود ادامه داد، بهتر است کمی دور شوید و اجازه دهید که خودش بتواند آرام شود. سپس منطقی با او صحبت کنید.

 صبر خود را تقویت کنید

قبول دارم که صبر در برابر زن بداخلاق واقعا سخت است. اما گاهی می تواند تنها راه نجات زندگی مشترک شما باشد. سعی کنید در هنگام عصبانی بودن همسرتان، صبور باشید و در کمال آرامش مشکلات او را بررسی کنید. به یاد داشته باشید که داد و فریاد کشیدن و اجبار و زور راهکار مناسبی برای کمرنگ کردن پرخاشگری و بد خلقی همسر نیست. شما با آرامش و صبر خود می توانید آتش تند او را خاموش کنید.

 به تأثیرگذاری فکر کنید، نه کنترل

تمرکز خود را برای تغییر شریک زندگی خود و یا کنترل رفتار زن پرخاشگر نگذارید. شما نمی توانید به یکباره زن عصبی یا بد اخلاق خود را تغییر بدهید. اما می توانید با ایجاد یک محیط مثبت و داشتن رفتارهای مناسب بر روی او تاثیر بگذارید. هنگامی که به جای دعوا و اجبار برای کنترل رفتارهایش با او با مهربانی و شیرینی صحبت کنید، او به شما نزدیک تر خواهد شد. نزدیک شدن همسرتان به شما و داشتن ارتباط عاطفی سالم با شما باعث می شود که از عصبانیت و بداخلاقی او کاسته و در عوض او فردی پر از آرامش و مهربان شود. این کار شانس شما را برای تغییر دادن شرایط و کمرنگ شدن زن پرخاشگر و عصبی بالا می برد.

🔵 اگر به همسرتان کمک کنید تا به یک آرامش و ثبات مالی در زندگی خود برسد، مسلما دیگر مانند قبل بد خلق و عصبانی نخواهد بود. روش های دست یابی به استقلال مالی برای زنان را می توانید در مقاله روش های رسیدن به استقلال مالی برای زنان مطالعه بفرمایید.

 از مشاوره خانواده کمک بگیرید

اگر همسرتان به شدت پرخاشگر بوده و به یک زن بد زبان و بد اخلاق تبدیل شده است، بهتر است به یک مشاوره خانواده مراجعه کنید. بداخلاقی زنان اگر از حدی عبور کرد و به بدترین خصوصیات زنان تبدیل شد، باید به فکر چاره بود. اگر با رفتار و کردار خود نتوانستید او را آرام و خوش اخلاق کنید، پس از روانشناس برای کاهش عصبانیت و نوسانات خلقی او کمک بگیرید. مشاوره خانواده یا روانشناس می تواند به شما کمک کند تا علت پرخاشگری همسرتان را بفهمید. همچنین به شما راهکارهایی برای کاهش عصبانیت و بداخلاقی همسرتان ارائه می دهد که مسمر ثمر و مفید خواهد بود

  • جللال میری
  • ۰
  • ۰

"تأثیر تیپ شخصیتی بر روی ارتباطات زنان"
تیپ شخصیتی یا نوع شخصیت، به دلایل متعددی از جمله تجربه‌های زندگی و عوامل وراثتی تشکیل می‌شود. هر فردی با توجه به تیپ شخصیتی خود، در رابطه با دیگران به شیوه‌ای خاص برخورد می‌کند. بر اساس تحقیقات، تیپ شخصیتی زنان نیز می‌تواند بر روی ارتباطات آنان تأثیرگذار باشد. برای مثال، زنانی که تیپ شخصیتی برونگرا دارند، معمولاً به سمت ارتباطات اجتماعی پویا و فعالیت در بین دوستان تمایل دارند. در عین حال، زنانی که تیپ شخصیتی داخل‌گرا دارند، به سمت روابط عمیق‌تر با افراد انتخاب شده تمایل دارند و در محیط‌های اجتماعی ترجیح می‌دهند ساکت بمانند. همچنین، تیپ شخصیتی زنان می‌تواند بر روی شیوه ارتباط با همسر یا شریک زندگی آنان نیز تأثیرگذار باشد. برای مثال، زنانی که تیپ شخصیتی منفعل دارند، معمولاً در ارتباط با همسرشان کمتر جوابگو و فعال هستند. در عوض، زنانی که تیپ شخصیتی فعال دارند، به سمت ارتباطات پویا و فعال با همسرشان تمایل دارند. بنابراین، می‌توان گفت که تیپ شخصیتی زنان می‌تواند بر روی شیوه ارتباط با دیگران و همچنین با همسر یا شریک زندگیشان تأثیرگذار باشد. استفاده از روش‌های مناسب برای ارتقای شیوه ارتباط با دیگران و همچنین با همسر یا شریک زندگی می‌تواند بهبودی در روابط زناشویی و اجتماعی زنان داشته باشد.

زنان و مردان هر کدام دنیا را متفاوت از دیگری می بینند. درک جنبه های مختلف روانشناسی زنان و مردان به افراد کمک می کند تا زندگی خود را به نحو احسن مدیریت کنند. شاید شما نیز جز آن دسته از مردانی باشید که می گویند شناخت زنان و رمزگشایی رفتار زنان بسیار سخت است. بسیاری از مردان تلاش می کنند که بتوانند زن مورد علاقه خود را تحت تاثیر قرار داده و به سمت خود جذب کنند. اما موفق نمی شوند. می توان گفت دلیل ناموفق بودن آنها نداشتن اطلاعات در رابطه با رازهای روانشناسی زنان و درک نکردن حرف ها و رفتارهای آنها است. رفتارشناسی زنان و دانستن نکات مهمی در رابطه با زبان بدن زنان می تواند به شما کمک کند تا ارتباط سالمی با همسر خود برقرار کنید.

چگونه ذهن زنان را بخوانیم؟ چگونه حرف دل زنان را رمزگشایی کنیم؟ اگر شما نیز سوالاتی از این قبیل در ذهن خود دارید، پس حتما این مقاله را مطالعه بفرمایید. مشاوران مرکز مشاوره خانواده آویژه به بررسی روانشناسی زنان و رازهایی که مردان باید درباره زنان بدانند، پرداخته اند. با ما همراه باشید تا شما را با انواع تیپ شخصیتی زنان و ویژگی های هر دسته آشنا کنیم.

رازهای روانشناسی زنان

چگونه حرف دل زنان را رمزگشایی کنیم؟

به دلیل تفاوت های بیولوژیکی و جنسیتی، دیدگاه ها و ذهنیت زن و مرد متفاوت خواهد بود. ممکن است موضوعی برای یک مرد مهم و حیاتی به حساب آید اما برای یک زن این گونه نباشد. مسلما هر زن و شوهری تفاوت های زیادی باهم دارند. مهم این است که این تفاوت ها را دانسته و برای برقراری ارتباط سالم با یکدیگر تلاش کنیم. دانستن نکات مهم در رابطه با روانشناسی زنان و آنچه که در ذهن زنان می گذرد به شما کمک می کند تا بتوانید یک رابطه دوستانه و صمیمانه را با همسر یا دوست دختر خود ایجاد کنید. همچنین شما با استفاده از روانشناسی زنان می توانید تا حدودی با آنچه که زنان را ناراحت می کند آشنا شوید. اگر به دنبال اطلاعات بیشتر در رابطه با رفتارهایی که زنان را ناراحت می کند هستید، به شما پیشنهاد می کنم مطالعه مقاله جملات و رفتارهایی که زنان را ناراحت می کند را از دست ندهید. در روانشناسی زنان، ما به بررسی زنان از دیدگاه ها و جنبه های مختلف می پردازیم. برخی از ویژگی ها و رفتارهایی که زنان دارند با فرهنگ، اعتقادات و باورهای اجتماعی مرتبط است.

🟡 روانشناسی زنان و رفتار شناسی زنان به ما کمک می کند تا از آنچه که زنان انتظار دارند و از خواسته و نیازهایشان آگاه شویم. دانستن انتظارات زنان و رازهای زنان می تواند برای مردان بسیار مفید باشد

  • جللال میری
  • ۰
  • ۰

"روش‌های عملی برای دلداری کردن به دیگران"
روش‌های عملی برای دلداری کردن به دیگران می‌تواند یکی از مهمترین مهارت‌های ارتباطی در زندگی باشد. افرادی که این مهارت را به خوبی دارند، قابلیت ایجاد ارتباطات مثبت و پایدار با دیگران را دارند. در واقع، دلداری کردن به دیگران می‌تواند به عنوان یکی از راه‌های تحقق اهداف شخصی و حرفه‌ای فرد نیز بسیار مهم باشد. برای دلداری کردن به دیگران، می‌توانید از روش‌های مختلفی استفاده کنید. مثلاً، شنیدن به شخص دیگر و بیان علاقه و احترام به وضعیت و احساساتش، می‌تواند به شخص دیگر احساس راحتی و تسکین دهد. همچنین، اشتراک گذاری تجربیات و مشکلات مشابه می‌تواند به شخص دیگر احساس همبستگی و تأیید شده بودن را القا کند. در کل، دلداری کردن به دیگران نه تنها به خود شما و شخص مورد نظر، بلکه به کل جامعه نیز کمک می‌کند تا همدلی و همبستگی درون آن تقویت شود.

چگونه دیگران را دلداری بدهیم؟ راه های دلداری دادن به فرد ناراحت چیست؟ مسلما حمایت از دوستان خود در مواقع سخت یکی از مهم ترین کارهایی است که می توانید انجام دهید. همدردی و دلداری دادن فردی که ناراحت است می تواند به او کمک کند تا ناراحتی اش کاهش یافته و بتواند راهکار مناسبی برای حل مشکلاتش بیابد. اما دانستن اینکه دقیقا چه بگویید و یا چه رفتاری داشته باشید و چگونه ابراز همدردی کنید؟ بسیار مهم است. گاهی به دلیل بلد نبودن روش دلداری دادن فرد ناراحت، به اشتباه با رفتار و یا گفتار خود باعث می شویم که حالش بدتر شود.

خوشبختانه حمایت عاطفی از دوست ناراحت أصلا سخت نیست. مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی آویژه به بررسی فنون دلداری دادن موثر فرد ناراحت پرداخته اند. آنها مقاله جامع و کاربردی زیر را برای شما عزیزان نگارش کرده اند. اگر شما نیز به دنبال راهکار برای ابراز همدردی با فرد ناراحت هستید، مطالعه این مقاله را از دست ندهید.

چگونه به دوستانمان دلداری بدهیم؟

16 راهکار برای ابراز همدردی با فرد ناراحت

خوشبختانه، حمایت عاطفی از دوستانتان کار سخت و دشواری نیست. مطالعات نشان داده است که صحبت کردن با دوستان می تواند به تنظیم احساسات آنها کمک کند. پس هنگام ناراحتی و مشکلات همدردی با دوست می تواند تاثیر قابل توجهی بر حالت روحی او داشته باشد. البته حقیقت این است که صحبت کردن با فرد ناراحت و غمگین می تواند إحساس ناخوشایندی را برای افراد به همراه داشته باشد. همچنین اگر شما نتوانید از راهکارهای مناسبی برای ارسال پیام دلداری و همدردی استفاده کنید می تواند همدری و دلداری شما نتیجه عکس برای فرد ناراحت داشته باشد و شرایط روحی او را بدتر کند. چگونه به دوستانمان دلداری بدهیم؟

  • جللال میری
  • ۰
  • ۰

اگر کسی به خانه شما بیاید چگونه از او استقبال می کنید؟ از مهمانان خود چگونه پذیرایی می کنید؟ آیا برای آنها شربت می آورید؟ یا به مهمانان یک دسته گل هدیه می دهید؟ راه های زیادی برای خوشامدگویی به مهمانان و پذیرایی از آنها وجود دارد. افراد در کشورهای مختلف، فرهنگ های مهمان نوازی و مهمان داری متفاوتی را دارند. اگر شما به کشورهای مختلف مسافرت کنید، متوجه خواهید شد که در هر کشور و یا هر شهری رسومات و سنت های مختلفی برای پذیرایی از مهمان وجود دارد. برخی از مردم به شدت بر سنت های خود پایبند هستند. این سنت ها بسیار شیرین و جالب هستند و می توانند تجربه ای لذت بخش باشند.

مشاوران مرکز مشاوره خانواده آویژه به تحقیق و بررسی سنت های مهمان نوازی و خوش آمدگویی به مهمان ها در کشورهای مختلف پرداخته اند. اگر شما نیز علاقه دارید که با این آداب و رسوم مهمان داری بیشتر آشنا شوید، حتما مقاله زیر را مطالعه کنید.

آداب و رسوم استقبال از مهمان

در هر گوشه ای از جهان برای استقبال از مهمان شیوه های مختلف و جذابی وجود دارد. شاید شما از شنیدن برخی از این سنت ها تعجب کنید و به وجود بیایید. تمام این سنت ها یک هدف مشخص و ثابتی دارند و آن هم احترام گذاشتن و حفظ حرمت مهمانان است. برخی از مهم ترین و جالب ترین رسومات استقبال از مهمان در کشورهای مختلف عبارتند از:

هند

اگر شما مهمان هندی ها شوید، برای استقبال از شما فرشی گلدار به نام رنگولی را پهن می کنند. این فرش خاص و زیبا که اغلب در ورودی خانه ها در هند دیده می شود، برای احترام گذاشتن و بزرگداشت مهمان است.

چین

برای مهمانان در چین، صندلی شام را با بهترین منظره که اغلب منظره ای به بیرون است، تدارک می بینند. همچنین در چین میزبان بهترین نوع غذا را برای مهمانان خود انتخاب می کند. در چین سنت چای وجود دارد که مربوط به 3000 سال قبل می شود. به این منظور با چای از مهمانان خود استقبال می کنند. همچنین ممکن است به افتخار شما شروع به درست کردن نان تست نیز کنند.

قزاقستان

برای مهمانان در قزاقستان رسم است که چای سیاه و یک قرص نان گرم بیاورند. اگر در قزاقستان مهمان شوید حتی ممکن است با یک مراسم ویژه چایی پذیرایی شوید. مهمان نوازی برای مردم مسلمان قزاقستان بسیار مهم است و اهمیت دارد. پس قطعا با شما به خوبی رفتار می کنند. میزبان شما ممکن است از شما بخواهد که برای سرگرمی شروع به خواندن آواز کنید و یا موسیقی مورد علاقه خود را پخش کنید.

تبت

در تبت میزبان برای خوش آمدگویی به مهمانان خود از بیرون آوردن زبانش استفاده ممی کند. زیرا بسیاری از مردم این کشور اعتقاد به تناسخ دارند. مدت ها پیش در این کشور راهبان با آشکار کردن زبان خود نشان می دادند که خواهان صلح هستند. همچنین می خواستند ثابت کنند که تناسخ یک پادشان بی رحم نیست که زبان سیاهی نیز دارد. با گذشت زمان این مراسم گسترش یافت و امروزه معمولا آن را به عنوان راهی برای خوش آمدگویی استفاده می کنند.

یونان

یونانیان باستان معتقد بودند هنگامی که می خواهند مهمانی بگیرند اگر تعداد کمی را دعوت کنند و یا بین افراد تفاوت قائل شوند برای مهمان کردن، منجر به نوعی مجازات از جانب خدایان می شود. اگر مهمان یونانیان شوید، تعجب نکنید ممکن است از شما بخواهند در مناسب بعدی خانواده آنها شرکت کنید و یا تا دیر وقت بمانید.

روسیه

روس ها اغلب در خانه های خود با افتخار از مهمانانشان با نان تست و نوشیدنی پذیرایی می کنند. احتمالا در برخی از مناطق نیز از نان و نمک برای استقبال از مهمان استفاده می شود. شاید از نظر شما استفاده از چنین مواد غذایی عجیب باشد. اما در روسیه باستان، این نوع غذاها نماد رفاه و سلامتی بودند. میزبانان روسیه پذیرایی مهمان ها را با این غذاها آغاز می کنند و اعتقاد دارند که از این طریق برای مهمانان خود آرزوی سلامتی کرده اند.

برزیل

مردم برزیل دوست دارند که مهمان هایشان در خانه آنها إحساس راحتی و آرامش داشته باشند. به همین دلیل محیطی را فراهم می کنند که تا حد امکان آرام و ساکت بوده و مهمانان بتوانند إحساس راحتی داشته باشند. آنها اغلب از یک فنجان قهوه سیاه و یا چای سیاه برای پذیرایی از مهمان ها استفاده می کنند. اگر به یک میز شام در برزیل دعوت شده اید، باید آماده باشید که قبل، بعد و در حین غذا خوردن زیاد با یکدیگر صحبت کنید. زیرا در برزیل این فرهنگ وجود دارد که صحبت کردن با یکددیگر دور میز شام، یک رویداد اجتماعی بوده و باعث نزدیکی بیشتر افراد به یکدیگر می شود. اگر دوست دارید که از مهمان نوازی برزیلی ها تشکر کنید به شما پیشنهاد می کنم از یک بسته شکلات و یا چند شاخه گل استفاده کنید. در برزیل این موارد نشانه قدردانی و تشکر است.

مغولستان

اگر دوست صمصمی یک مغول هستید و یا به مهمانی در این کشور دعوت شده اید و به شما یک نوار رنگ روشن از جنس ابریشم و یا پنبه دادند، خوشحال باشید. این نوع نوار و یا روسری نشانه ظاهری احترام به مهمان و دوست است. در مغولستان اغلب از چای شیر و یک بشقاب پنیر، نان و کلوچه های محلی برای استقبال از مهمان استفاده می شود.

کنیا

در کنیا، ماسایی ها با یک نوع رقص به استقبال شما می آیند. به این رقص در کنیا آدامو می گویند. در این رقص همه سعی می کنند بالاترین پرش را داشته باشند. ماسایی ها از طریق این رقص می خواهند به مهمانان خود نشان دهند که پر قدرت و شجاع هستند. بعد از این رقص از مهمانان با خوراکی های مختلف پذیرایی می شود.

سخن آخر

با مطالعه این مقاله شما روش های مختلفی از آداب معاشرت و رسومات استقبال از مهمان را یاد گرفتید. مهم نیست مهمانان شما از کجا آمده اند، هدف در هر کجای جهان مهمان نوازی و مهربانی با مهمانان و دوستان است. سنت های مختلف به ما می آموزند که احترام به مهمان از زمان های بسیار دور وجود داشته است و به نحوی جز فرهنگ و آداب و رسوم افراد گشته است. مهمانی نرفتن و یا مهمان دعوت نکردن می تواند شما را به یک انسان افسرده و گوشه گیر تبدیل کند.

مشاوره تلفنی خانواده ۲۴ ساعته در تهران

  • جللال میری