کارورزی روانشناسی بالینی در بیمارستان

کارورزی روانشناسی

به گزارش مرکز مشاوره آویژه کارورزی روانشناسی برای روانشناسان و فارغ التحصیلان این رشته ، واژه ای گوش آشنا میباشد که کمابیش با آن سروکار دارند . زمانیکه فردی در رشته ی روانشناسی تحصیل میکند و موفق به دریافت مدرک تحصیلی روانشناسی میشود ( حال در هر مقطع تحصیلی که باشد  ) ، از نظر کسب دانش و اطلاعات تئوری آمادگی هایی کسب کرده است . اما مهمترین بخشی که یک روانشناس را برای این شغل و حرفه آماده میکند ، مهارت ها و تجربه های عملی میباشد . که داوطلبان میتوانند این مهارت ها را در قالب کارورزی روانشناسی دریافت نمایند . همچنین در گذشته ی نه چندادن دور ، گذراندن کارورزی روانشناسی ، یکی از الزامات و شرایط مورد نیاز برای دریافت پروانه ی فعالیت مراکز مشاوره و روانشناسی بود . اما در سال های اخیر قوانین بسیاری درباره گذراندن دوره های کارورزی روانشناسی از سوی نظام روانشناسی به تصویب رسیده است .

از جمله مهمترین این قوانین میتوان به حذف لزوم گذراندن دوره های کارورزی روانشناسی برای اخذ پروانه فعالیت روانشناسان اشاره کرد . اما این موضوع به معنای بی نیازی مطلق روانشناسان از این دوره ها نمیباشد . چراکه گذراندن چنین دوره هایی ، با بالا بردن تجربه و مهارت عملی روانشناسان ، میتواند آنها را برای ورود به بازار کار آماده کند . همچنین ، با وجود حذف شرط گذراندن این دوره ها برای دریافت مجوز تاسیس مراکز دروانی و روانشناسی ، اما کارورزی روانشناسی همچنان میتواند برای دریافت پروانه ی فعالیت کمک کننده باشد . چرا که آموزش هایی که متقاضیان دریافت مجوز مطب یا مرکز مشاوره ، در این دوره ها میبینند ، میتواند تایید کننده ی صلاحیت و مهارت آنها برای فعالیت در حوزه درمانی باشد . در ادامه ی این مطلب سعی میکنیم به تفضیل به بررسی شرایط و چگونگی گذراندن این دوره ها بپردازیم .

---

بیشتر بخوانید: استخدام روانشناس بالینی در بیمارستان چگونه است؟

---

شرایط کارورزی روانشناسی

شرایط کارورزی روانشناسی ، از جمله مواردی میباشد که برای متقاضیان شرکت در دوره های کارورزی ، سوالات زیادی را به همراه دارد . و یکی از چالش برانگیز ترین موارد مربوط به فعالیت در عرصه ی روانشناسی میباشد . از جمله شرایط مربوط به استاد این دوره ها و همچنین خود متقاصیان ، مواردی میباشند که باید به آنها توجه داشت . ابتدا باید این نکته را بیان کنیم که شرایط کارورزی روانشناسی از سوی سازمان نظام مشاوره و روانشناسی کشور تحت عنوان آیین نامه هایی اعلام میگردد ، که در ادامه به بررسی آن ها خواهیم پرداخت . بر اساس این آیین نامه ها ، استاد ناظر در این دوره ها میبایست دارای مدرک دکترا در یکی از رشته های روانشناسی و یا مشاوره باشد . همچنین داشتن پروانه فعالیت مورد تایید سازمان روانشناسی و سابقه کاری مرتبط به مدت تعیین شده ، از دیگر شرایط کارورزی روانشناسی ، میباشد .

هزینه ی دوره های کارورزی نیز یکی دیگر از شرایط کارورزی روانشناسی میباشد که باید بر اساس تعرفه های سازمان ناظر صورت پذیرد . مطلب مهم این است که ، دوره های کاروزی باید متناسب با موضوعات و مفاهیم ضروری رشته باشد . و هر متقاضی باید در این دوره ها ، با شرایط مصاحبه با بیماران ، بررسی بالینی و نتیجه گیری آشنا شود . متقاضیان شرکت در دوره های کارورزی باید حداقل دارای مدرک کارشناسی ارشد باشند .

---

بیشتر بخوانید: بازار کار رشته روانشناسی چگونه است؟

---

کارورزی روانشناسی در بیمارستان

کارورزی روانشناسی در بیمارستان مسیری را برای فارغ التحصیلان روانشناسی فراهم میکند ، که بتوانند با کار دربالین بیمار ، آموزه های خود در طی دوره ی تحصیل در دانشگاه را به کار گیرند . علاوه بر این کارورزی روانشناسی در بیمارستان با افزایش تجربه روانشناسان جوان ، باعث ارتقا کیفی خدمات روانشناسی در سطح کشور و افزایش اعتماد اقشار مردم به روانشناسان میشود . چنانچه فارغ التحصیلان رشته های روانشناسی و مشاوره ، دوره های کارورزی در بیمارستان ها را طی کنند ، نیاز به کارگاه ها و دوره های آموزشی دیگر ، به حداقل میرسد . با توجه به اهمیت این موارد ، برخی از بیمارستان ها در سطح کشور ، اقدام به برگزاری این دوره ها نموده اند . بنابراین کارورزی روانشناسی در بیمارستان یکی از راه هایی است که میتواند به روانشناسان و فارغ التحصیلان این رشته ها برای فراگیری مهارت ها ی لازم کمک کند .

---

بیشتر بخوانید: شرایط تاسیس مطب روانشناسی چگونه است؟

---

ضرورت کارورزی روانشناسی

ضرورت کارورزی روانشناسی از بحث برانگیز ترین مطالب روانشناسی در یکی دو سال گذشته بوده است . چرا که در سالهای اخیر قانون حذف مدرک کارورزی برای تشکیل دادن پرونده و همچنین دریافت پروانه فعالیت ، از سوی سازمان روانشناسی کشور لغو شد . البته نمیتوان این را به عنوان بی اهمیت بودن این موضوع تلقی کرد . بر اساس همین قوانین و آیین نامه ها داشتن مدرک کارورزی برای حضور افراد در کمیسیون ها ی تخصصی سازمان روانشناسی کشور ضرورت دارد . علاوه بر این موارد و تبصره های قانون ، ضرورت کارورزی روانشناسی برای فارغ التحصیلان مقاطع ارشد و دکتری ، بسیار زیاد میباشد . چرا که همانطور که در متن بار ها اشاره کردیم ، شرکت در این دوره ها علاوه بر ارتقا مهارت های فردی روانشناس ، راهی است برای استفاده از دانش و آموزش های تئوری که در طول دوره ی تحصیل کسب نموده اند .

بنابراین فارغ التحصیلان روانشناسی تنها به صرف اینکه دیگر برای مراحل اخذ مجوزمطب روانشناسی و مراکز مشاوره نیازی به مدرک کارورزی نمیباشد ، نباید به راحتی از این موضوع عبور کرد . و این دوره ها همانند گذشته یکی از شرایطی میباشد که هر روانشناس باید به آن توجه داشته باشد .

---

بیشتر بخوانید: گرایش های ارشد روانشناسی

---

کارورزی روانشناسی در بهزیستی

کارورزی روانشناسی در بهزیستی نیز ازجمله فرصت هایی میباشد که متقاضیان شرکت در دوره های کارورزی میتوانند از آن استفاده کنند . همانطور که میدانید سازمان بهزیستی کشور نقش بسیار مهمی در کنترل و ارائه خدمات روانشناسی و مشاوره ای در زمینه های مختلف و به اقشار مردم دارد . لذا با توجه به این موضوع سازمان بهزیستی نیز همانند بیمارستان ها میتواند یکی از مراکز هدف برای فارغ التحصیلان دوره های ارشد و دکتری روانشناسی ، به منظور دریافت خدمات و آموزش های عملی روانشناسی میباشد . به منظور برخورداری از این آموزش ها شرکت در دوره های مربوط به کارورزی روانشناسی در بهزیستی میتواند کمک کننده باشد . متقاضیان شرکت در این دوره ها نیز میتوانند با برقراری ارتباط با بیماران و همچنین تحت نظر اساتید مورد تایید سازمان روانشناسی و مشاوره کشور بسیاری از مهارت ها و توانایی ها ی یک روانشناس خوب را کسب نمایند .

---

بیشتر بخوانید: شرایط اخذ مجوز مراکز مشاوره از بهزیستی

---

 مباحث ارائه شده در دوره های کارورزی روانشناسی

در دوره های مختلف کارورزی که تحت نظر مراکز و سازمان های روانشناسی تشکیل میشود ، مباحث و موضوعات متفاوتی ارائه میشود . در وهله ی اول در این دوره ها مطالب تئوری با اهمیت بالا ارائه میشوند . که بر این اساس متقاضیان میتوانند به تشخیص ، ارزیابی و همچنین راه های درمان یک بیماری بپردازند . در مرحله ی بعد کار عملی آغاز میشود و روانشناس میتواند بر اساس مطالبی که فراغ گرفته است ، به درمان بیماران بپردازد . به این ترتیب تجربه قرار گرفتن در محیط کار و مواجه شدن به بیماران برای متقاضیان فراهم میشود . و این موضوع باعث ارتقا سطح علمی روانشناسان و همچنین کسب توانایی های لازم برای مواجه شدن با شرایط مختلف میشود .

---

بیشتر بخوانید: شرایط تاسیس مرکز مشاوره خانواده چگونه است؟

---

سوالات متداول

کارورزی روانشناسی الزامی است ؟

در حال حاضر کارورزی روانشناسی برای دریافت مجوز فعالیت مطب روانشناسی و مراکز مشاوره الزامی نمیباشد . اما برای کسب مهارت های تخصصی الزامی میباشد .

کارورزی روانشناسی در بهزیستی چگونه است ؟

متقاضیان میتوانند برای گذراندن دوره های کارورزی روانشناسی ، در دوره های مربوط به سازمان بهزیستی کشور شرکت نمایند . و در این دوره ها مهارت های عملی لازم را کسب نمایند .

کارورزی روانشناسی دربیمارستان چگونه است ؟

کارورزی روانشناسی دربیمارستان ها این فرصت را در اختیار متقاضیان قرار میدهد ، که در بالین بیماران به کسب دانش و مهارت های لازم برای پروسه ی تشخیص و درمان بیماران بپردازند .

منبع: مشاوره انتخاب رشته

۷ عادت طلایی افرادی که هیچ‌وقت حسرت نمی‌خورند (راز آرامش درونی از نگاه روانشناسی آویژه)

بعضی آدم‌ها انگار استاد رهایی از گذشته هستند.
اشتباه می‌کنند، شکست می‌خورند، چیزی را از دست می‌دهند… اما نمی‌مانند.
بلند می‌شوند، درس می‌گیرند و با ذهنی آرام به مسیر زندگی ادامه می‌دهند.

روانشناسی می‌گوید این افراد از اشتباه فرار نمی‌کنند، بلکه ذهن خود را طوری پرورش داده‌اند که “حسرت” در آن جایی ندارد.
برای آن‌ها هر تجربه، حتی سخت‌ترینش، بخشی از رشد و آگاهی است — نه دلیلی برای اندوه یا پشیمانی.

در این مقاله از مرکز مشاوره روانشناسی و خانواده آویژه، با ۷ عادت مهم افرادی آشنا می‌شوی که یاد گرفته‌اند با قلبی آرام و ذهنی آزاد زندگی کنند

۱. صلح با گذشته و پذیرش کامل خود

افراد رها از حسرت، گذشته‌شان را می‌پذیرند.
اشتباهاتشان را انکار نمی‌کنند، اما اجازه نمی‌دهند تعریفشان کند.
برای آن‌ها گذشته معلم است، نه زندان.
وقتی با خودت صلح کنی، دیگر نیازی به سرزنش همیشگی گذشته نداری.

۲. تمرکز بر چیزهایی که در کنترل توست

به جای غرق شدن در “چرا آن‌طور شد؟”، می‌پرسند “الان چه می‌توانم بکنم؟”.
این تغییر زاویه دید، ذهن را از حسرت و پشیمانی، به قدرت و اقدام می‌رساند.
مشاوران روانشناسی آویژه تأکید می‌کنند: تمرکز بر آنچه می‌توانی تغییر دهی، بزرگ‌ترین نشانه سلامت روان است.

۳. دید یادگیرنده به اشتباهات

برای این افراد، اشتباه یعنی «فرصت رشد».
آن‌ها شکست را تجربه‌ای می‌دانند که چیزی درباره خود و زندگی به آن‌ها می‌آموزد.
وقتی ذهن‌ات یاد بگیرد هر خطا را به عنوان تجربه ببیند، دیگر درگیر احساس گناه و حسرت نمی‌شود.

۴. سپاسگزاری روزانه، جایگزین حسرت

افراد شاد و آرام، تمرکز خود را از کمبودها به داشته‌ها تغییر داده‌اند.
هر روز چند چیز ساده را یادداشت می‌کنند که بابت آن سپاس‌گزارند:
نور خورشید، لبخند یک دوست، آرامش خانه.
قدردانی، دید تو را از نبودها به فراوانی‌ها تغییر می‌دهد و ذهن را از حسرت پاک می‌کند.

۵. تصمیم گرفتن بدون کمال‌گرایی

آدم‌های بی‌حسرت منتظر لحظه یا شرایط کامل نمی‌مانند.
می‌دانند رشد در «اقدام» است، نه در انتظار.
آن‌ها تصمیم می‌گیرند، عمل می‌کنند، یاد می‌گیرند و در مسیر اصلاح می‌شوند.
کمال‌گرایی، در واقع بهانه‌ای زیبا برای نرفتن به سمت زندگی است.

۶. رها کردن نیاز به تأیید دیگران

بسیاری از حسرت‌ها از تصمیم‌هایی می‌آیند که برای راضی کردن دیگران گرفته‌ایم.
افرادی که حسرت نمی‌خورند، یاد گرفته‌اند با صدای درونی‌شان هماهنگ شوند.
آن‌ها می‌دانند رضایت واقعی از خودشناسی می‌آید، نه از تحسین دیگران.
مشاوره خانواده و روانشناسی آویژه به‌ویژه در جلسات “افزایش عزت‌نفس”، بر این اصل تأکید دارد.

۷. باور به مسیر زندگی

افراد آرام باور دارند هر اتفاق، دلیلی دارد—even اگر در لحظه آن را درک نکنند.
به جای جنگیدن با مسیر، به زندگی اعتماد می‌کنند.
آن‌ها می‌دانند حتی سختی‌ها هم بخشی از رشد و آگاهی هستند، نه دلیلی برای پشیمانی.

 نتیجه‌گیری از نگاه مشاوران آویژه

حسرت یعنی زندگی در گذشته، اما آرامش یعنی زندگی در اکنون.
افرادی که حسرت نمی‌خورند، یاد گرفته‌اند گذشته را بپذیرند، از اشتباهات بیاموزند و با ایمان و آرامش در لحظه حال قدم بردارند.

اگر احساس می‌کنی ذهن‌ات هنوز درگیر «ای کاش‌ها» و «چراها»ست،
مشاوران ما در مرکز مشاوره روانشناسی آویژه می‌توانند کمکت کنند تا
 گذشته را ببخشی،
 خودت را بپذیری،
 و زندگی را با ذهنی سبک‌تر و قلبی آرام‌تر تجربه کنی.

 برای دریافت شماره مشاوره تلفنی خانواده یا آنلاین، همین حالا با آویژه تماس بگیر —
چون آرامش واقعی از درون تو آغاز می‌شود.

 

۱۰ عادت طلایی زنان قوی و خوشبخت | از نگاه روانشناسی و مشاوره آویژه

خوشبختی واقعی برای زنان قوی، از درون شروع می‌شود، نه از بیرون.
زنانی که شاد و رضایتمند زندگی می‌کنند، منتظر شرایط کامل یا فرد خاصی نیستند تا احساس خوشبختی کنند.
آنها شادی را می‌سازند، نه منتظرش می‌مانند.

روانشناسی می‌گوید زنان خوشبخت، با چند عادت ساده اما عمیق، ذهن و زندگی‌شان را متحول می‌کنند.
در ادامه، کارشناسان مشاوره خانواده آویژه به ۱۰ عادت روزانه زنان قوی اشاره می‌کنند که می‌تواند نگاهت به زندگی را تغییر دهد

۱. آغاز روز با آرامش و نیت مثبت

زنان خوشبخت روز خود را با شتاب شروع نمی‌کنند.
صبح‌ها چند دقیقه برای خودشان وقت می‌گذارند — برای نفس عمیق، دعا، چای گرم یا نوشتن جملات انگیزشی.
آنها روز را آگاهانه و با نیت خوب آغاز می‌کنند، نه از روی عادت.

۲. شکرگزاری مداوم

قدردانی برایشان یک سبک زندگی است.
زنان خوشبخت بابت کوچک‌ترین چیزها سپاسگزارند؛ لبخند یک کودک، نسیم صبحگاهی یا آرامش عصر.
شکرگزاری نگاهشان را از کمبود به فراوانی تغییر می‌دهد و انرژی مثبت را در زندگی‌شان جاری می‌کند.

۳. مراقبت از خود بدون احساس گناه

زنان قوی می‌دانند خودمراقبتی خودخواهی نیست.
آنها برای استراحت، تغذیه سالم، مراقبت از ظاهر و وقت شخصی خود ارزش قائل‌اند.
وقتی زنی از خودش مراقبت می‌کند، آرامش و انرژی‌اش را به دیگران نیز منتقل می‌کند.

۴. حفظ مرزهای احساسی و شخصی

زنان خوشبخت یاد گرفته‌اند همیشه «در دسترس بودن» نشانه‌ی عشق نیست.
آنها می‌دانند چه زمانی باید «نه» بگویند.
مرزهای سالم یعنی احترام به خود و آرامش درونی.

۵. ارتباط با افراد الهام‌بخش

محیط زندگی تأثیر مستقیم بر روحیه دارد.
زنان خوشبخت با کسانی در ارتباط‌اند که انرژی مثبت، عشق و درک منتقل می‌کنند.
آنها جمع‌هایی را انتخاب می‌کنند که در آن رشد، انگیزه و حمایت جریان دارد.۶. رها کردن کنترل بی‌نتیجه

این زنان می‌دانند نمی‌توان همه چیز را کنترل کرد.
به جای استرس، به زندگی و جریان آن اعتماد می‌کنند.
آنها از هر موقعیت می‌پرسند: «از این تجربه چه یاد می‌گیرم؟» نه «چرا برای من اتفاق افتاد؟»

۷. خندیدن حتی در روزهای سخت

خنده برای زنان قوی فقط نشانه شادی نیست، نشانه قدرت است.
آنها می‌دانند چگونه حتی از دل سختی‌ها لبخند بیرون بکشند.
شوخ‌طبعی‌شان به آن‌ها کمک می‌کند سبک‌تر از چالش‌ها عبور کنند.

۸. گوش دادن به احساسات درونی

زنان خوشبخت احساساتشان را سرکوب نمی‌کنند.
آنها گوش می‌دهند، می‌فهمند و اجازه می‌دهند احساسات عبور کند.
خودآگاهی احساسی، کلید آرامش ذهن و پایه خوشبختی درونی است.

۹. دنبال کردن علایق شخصی

زنان خوشبخت برای خود زندگی می‌کنند، نه برای تأیید دیگران.
آنها کتاب می‌خوانند، سفر می‌کنند، می‌نویسند یا کاری خلاقانه انجام می‌دهند که روحشان را زنده نگه دارد.
علایق شخصی، حس معنا و رضایت را در زندگی تقویت می‌کند.

۱۰. پایان دادن روز با آرامش و پذیرش

قبل از خواب، روزشان را مرور می‌کنند.
موفقیت‌های کوچک را یادآوری می‌کنند، اشتباهات را می‌پذیرند و ذهنشان را آرام می‌سازند.
برای زنان خوشبخت، هر شب فرصتی است برای بخشیدن خود و شروعی دوباره.

جمع‌بندی از نگاه مشاوره روانشناسی آویژه

زنان قوی و خوشبخت زندگی بی‌نقصی ندارند، اما ذهن و قلبشان هماهنگ است.
آنها یاد گرفته‌اند شادی را از درون خود بسازند و عشق را از خودشان آغاز کنند.
به یاد داشته باش:
«خوشبختی از جایی شروع می‌شود که خودت را دوست بداری، حتی در ساده‌ترین روزها.»

اگر احساس می‌کنی نیاز داری آرامش درونی، عزت‌نفس یا تعادل عاطفی‌ات را بازسازی کنی،
مشاوران تخصصی آویژه در کنارت هستند تا با روش‌های علمی روانشناسی به تو کمک کنند خودت را دوباره کشف کنی.

برای دریافت شماره مشاوره خانواده یا مشاوره روانشناسی آنلاین و تلفنی، به وب‌سایت مشاوره آویژه مراجعه کن.

 

۱۰ عادت روزانه مردان موفق از نگاه روانشناسی | از مشاوره خانواده آویژه

موفقیت واقعی برای مردان، فقط به پول یا موقعیت اجتماعی ختم نمی‌شود.
مرد موفق کسی است که در حال رشد، منضبط و در مسیر تبدیل شدن به بهترین نسخه خودش باشد.

روانشناسی می‌گوید مردانی که همیشه رو به جلو حرکت می‌کنند، موفقیت را از دل عادت‌های کوچک روزانه می‌سازند، نه اتفاق‌های بزرگ و ناگهانی.

در این مقاله از مشاوره روانشناسی آویژه با ۱۰ عادت مردان موفق آشنا می‌شویم؛ عادت‌هایی که اگر به طور مداوم انجام شوند، می‌توانند مسیر زندگی، شغل و حتی روابط خانوادگی‌تان را متحول کنند

۱. صبح زود بیدار می‌شوند

مردان موفق روز را زودتر از دیگران آغاز می‌کنند.
ساعات ابتدایی صبح، زمان طلایی تمرکز، برنامه‌ریزی و آرامش ذهن است.
شروع روز با هدف و آرامش، حس کنترل و اعتمادبه‌نفس را چند برابر می‌کند.

۲. برنامه روزشان را از قبل مشخص می‌کنند

موفقیت اتفاقی نیست؛ حاصل برنامه‌ریزی آگاهانه است.
این مردان از شب قبل می‌دانند فردا چه می‌خواهند انجام دهند.
برنامه‌ریزی روزانه یعنی احترام به زمان و زندگی خود.

۳. روی سلامت جسمی خود سرمایه‌گذاری می‌کنند

ورزش برای مردان موفق فقط تناسب اندام نیست، بلکه تمرین انضباط ذهنی است.
بدن قوی، ذهن قدرتمند می‌سازد و ذهن قوی تصمیم‌های بزرگ می‌گیرد.
حتی ۳۰ دقیقه ورزش روزانه می‌تواند عملکرد ذهنی و احساسی را بهبود دهد.

۴. هر روز چیزی جدید یاد می‌گیرند

مردان موفق همیشه در مسیر یادگیری‌اند.
کتاب می‌خوانند، پادکست گوش می‌دهند و از تجربه‌های روزمره درس می‌گیرند.
رشد فکری و یادگیری مداوم، پایه‌ی اعتماد‌به‌نفس و تصمیم‌گیری درست است.

۵. احساساتشان را کنترل می‌کنند

بلوغ واقعی در کنترل احساسات است.
مردان موفق به‌جای واکنش‌های لحظه‌ای، پاسخ آگاهانه می‌دهند.
آنها خشم یا اضطراب را می‌شناسند اما اجازه نمی‌دهند آن احساسات مسیرشان را تغییر دهد.
⚖️ این مهارت کلید اصلی ثبات روحی و موفقیت در روابط خانوادگی است.

۶. با افراد مثبت و الهام‌بخش معاشرت می‌کنند

محیط اطراف، نقش مهمی در موفقیت دارد.
مردان موفق با کسانی ارتباط دارند که ذهن رشد‌یافته و هدف‌محور دارند.
افراد مثبت به شما انرژی، انگیزه و دیدگاه تازه می‌دهند.
یادتان باشد: «با پنج نفری که بیشترین وقت را با آن‌ها می‌گذرانید، شبیه‌تر می‌شوید.»

۷. تصمیم‌هایشان را به تعویق نمی‌اندازند

مردان موفق اهل اقدام هستند، نه تعلل.
آنها می‌دانند شرایط کامل هیچ‌وقت وجود ندارد؛ پس با گام‌های کوچک شروع می‌کنند.
عمل کردن، حتی اگر ناقص باشد، بهتر از هیچ اقدامی نکردن است.

۸. شکست را بخشی از مسیر می‌دانند

شکست برایشان پایان نیست، درس است.
هر بار زمین خوردن، فرصتی برای بلند شدن قوی‌تر است.
مردان موفق می‌دانند تجربه‌های سخت، شخصیت و قدرت درونی‌شان را می‌سازد.

۹. زمان و انرژی خود را مدیریت می‌کنند

زمان برای آن‌ها باارزش‌ترین سرمایه است.
⏰ وقت خود را صرف کارهای بی‌هدف نمی‌کنند و یاد گرفته‌اند “نه گفتن” یعنی احترام به خود.
مدیریت زمان یعنی تمرکز بر کارهایی که واقعاً مهم‌اند.

۱۰. شکرگزارند

مردان موفق در کنار جاه‌طلبی، قدردان زندگی و داشته‌هایشان هستند.
شکرگزاری ذهن را از کمبود به سمت فراوانی می‌برد و آرامش روان را افزایش می‌دهد.
ذهن سپاسگزار همیشه آماده‌ی دریافت فرصت‌های جدید است.

جمع‌بندی از نگاه مشاوره روانشناسی آویژه

مرد موفق کسی نیست که هیچ‌وقت شکست نخورد، بلکه کسی است که هر روز رشد می‌کند و از تجربه‌هایش می‌آموزد.
روانشناسی موفقیت می‌گوید مسیر پیشرفت از عادت‌های کوچک آغاز می‌شود — همان رفتارهایی که شاید ساده به نظر برسند، اما آینده را می‌سازند.

اگر می‌خواهی عادت‌های موفقیت را در زندگی، شغل یا رابطه زناشویی‌ات ایجاد کنی،
مشاوران تخصصی آویژه در کنارت هستند تا با روش‌های علمی رشد فردی و ذهنی، مسیرت را هموار کنند.

برای دریافت مشاوره روانشناسی یا مشاوره خانواده آنلاین و تلفنی، به وب‌سایت مشاوره آویژه مراجعه کنند.

 

مشاوره خانواده تلفنی ۲۴ ساعته رایگان

مشاوره خانواده نباید فقط برای کسانی باشد که توانایی پرداخت هزینه های آن را دارند یا بیمه خدمات درمانی داشته باشند. مشاوره خانواده و خدمات روانشناسی باید برای همه کسانی که نیازمند آن هستند در دسترس باشد. اگر خانواده شما به دنبال خدمات مشاوره رایگان خانواده هستند، گزینه هایی در دسترس شما هستند که شما می توانید از آنها استفاده کنید.

مراجعه به مشاور و روانشناس امروزه یک راهکار سازنده برای کمک به رشد روابط عاطفی، یادگیری ارتباطات سالم زوجین، نحوه درست ابراز عشق و یادگیری مرزهای سالم در خانواده ها است. اگر فکر می کنید خانواده شما باید از مشاوره خانواده بهره مند شوند، اما بیمه یا هزینه مشاوره را ندارید، لطفا ناامید نشوید. کارشناسان مرکز مشاوره روانشناسی آویژه امیدوارند؛ شما هم وطنان عزیز بتوانید از خدمات مشاوره خانواده رایگان استفاده کنید.

 

آیا مشاوره خانواده تلفنی مقرون به صرفه است؟

شکی در آن نیست:مشاوره با متخصصان خانواده حرفه ای می تواند بسیار گران باشد. البته بسیاری از متخصصان و روانشناسان سلامت روان بیمه را قبول نمی کنند. در صورت نداشتن بیمه، هزینه مشاوره خانواده خیلی گران تمام می شود. وقتی که این واقعیت را در نظر بگیرید که هزینه یک جلسه مشاوره خانواده درمانی به طور متوسط ​​از ۲۵۰۰۰۰ تومان تا ۴۵۰۰۰۰ تومان در ساعت متغیر است، درمان و مشاوره می تواند برای خیلی از افراد دور از دسترس باشد.

چه شما یک دانشجوی بی پول یا یک بزرگسال بیکار یا والدینی باشید که به دنبال کمک مشاوره روانشناسی برای خانواده خود هستند، این قیمت‌های بالای مشاوره خانواده می‌تواند به شما این احساس را بدهد که پرداخت هزینه‌های درمان واقعا کمر شکن است. خوشبختانه، با این حال، شرایطی برای مشاوره خانواده رایگان فراهم شده است! البته پیدا کردن یک مشاوره خانواده رایگان خوب و مناسب می‌تواند مشکل باشد. اما درکل مشاوره خانواده رایگان می‌تواند یک کمک حیاتی برای شما و خانواده‌تان باشد.

در این مقاله، گزینه‌های مشاوره خانواده رایگانی که برای افراد و خانواده‌های ایرانی در دسترس است را بررسی خواهیم کرد. ما همچنین در مورد اینکه چرا مشاوره خانواده می تواند برای خانواده شما مفید باشد توضیحاتی خواهیم داد.

چرا مشاوره خانواده رایگان مهم است

کودکان و نوجوانان مشکل دار تنها کسانی نیستند که می توانند از مشاوره خانواده بهره مند شوند! اگرچه درمان تخصصی می تواند برای کودکانی که شرایط سلامت روانی خاصی دارند، بسیار مفید باشد. اما همه می توانند از مشاوره خانواده بهره مند شوند، صرف نظر از اینکه چه مشکلی دارند و یا چند ساله هستند. البته باید بدانید که مشاوره خانواده تلفنی بسیار مقرون به صرفه تر از مشاوره حضوری است.

مشاوره خانواده رایگان می‌تواند به موضوعات مختلفی از جمله پویایی خانواده، استراتژی‌های مقابله‌ با مشکلات خانوادگی، کمک به کنترل روابط عاطفی خانواده‌ و چگونگی حمایت از یکدیگر در حین زندگی کمک کند.

به همین ترتیب، اگر فردی در خانواده شما علائم بیماری روانی داشته باشد، یک مشاور خانواده می تواند با ارائه بینش و حمایت از خانواده و درمان فردی برای هر بیماری به همه اعضای خانواده کمک کند.

به همین دلیل است که در دسترس بودن مشاوره خانواده رایگان ضروری است. همه اعضای جامعه باید از مزایای مشاوره رایگان خانواده تا حد امکان بهره مند شوند و در دسترس افراد جامعه باشد.

شماره مشاوره خانواده ۲۴ ساعته رایگان(( ۱۴۸۰))

خانواده نقش مهمی در رشد شما به عنوان یک انسان دارد. تعاملات اولیه شما با خانواده، پایه و اساس درک شما از هنجارهای اجتماعی، باورهای شما در مورد خودتان و نحوه تعامل شما با دنیای اطرافتان را شکل می دهد. البته این موضوع هم می تواند خوب باشد و هم بد! متأسفانه، برای برخی افراد، روابط خانوادگی می تواند آسیب زاتر از سایر موارد باشد.

این همیشه به این معنا نیست که خانواده ها تنها منبع آزار فیزیکی هستند. تروما و آسیب روانی می تواند اشکال مختلفی داشته باشد، از جمله غفلت، سوء استفاده عاطفی و کمبود محبت.

وقتی کودکان بدون آموزش زندگی خود را پشت سر بگذارند، همیشه به این معنی نیست که والدین آنها بدرفتار یا بی محبت هستند. متاسفانه بسیاری از والدین ممکن است به مجموعه ای از خدمات بهداشت روانی که در دسترس آنهاست ناآشنا باشند. اگر این والدین غرق در کار باشند و بیش از حد کار کنند و فقط برای تامین مخارج زندگی خود تلاش کنند، ممکن است برای کمک کردن به فرزندشان و ارتباط با یک درمانگر خانواده دیگر وقتی نداشته باشند.

البته، بسیاری از والدین نیز تمام تلاش خود را انجام می دهند و جست و جوی زیادی میکنند تا به فرزندشان کمک کنند. اما اگر هزینه درمان با بهترین روانشناس کودک گران باشد، والدین ممکن است احساس درماندگی کنند زیرا قادر به پرداخت هزینه مراقبت های مورد نیاز کودک خود نیستند.

مشاوره خانواده ۲۴ ساعته با شماره ۱۴۸۰

هزینه های سزسام آور؛ فقدان نتیجه

اگر خانواده ای پول لازم برای پرداخت مشاوره خانواده را نداشته باشد، خانواده آنها می تواند آسیب ببیند. به همین دلیل است که مشاوره خانواده رایگان و مراقبت های بهداشتی رایگان برای خانواده ها بسیار مهم است. هنگامی که مشاوران خانواده رایگان نزدیک خود را جستجو می کنید، بهتر است مثلا از سرای محله خود شروع کنید تا به شما در یافتن بهترین و مناسب ترین مشاوران خانواده کمک کنند.

اگر خانواده شما مشکلات عاطفی چالش برانگیزی دارند و نمی توانند از پس این مشکلات برآیند، خدمات رایگان مشاوره  تنها چیزی است که خانواده شما باید به دنبال آن باشند. مشاوره خانواده رایگان می تواند یک گزینه عالی برای برآورده کردن برنامه های درمانی مورد نیاز خانواده شما باشد. البته باید اطمینان حاصل کنید که شما با یک متخصص بهداشت روان آموزش دیده (دارای مجوز خانواده درمانی) مشاوره می کنید.

برای اینکه یک خانواده به خوبی کار کند، باید اعضای خانواده به نظرات یکدیگر احترام بگذارد. یک مشاور عالی خانواده این را به عنوان بخشی از فرآیند مشاوره دنبال خواهد کرد. هر عضو خانواده می تواند نظر خود را بیان کند. در یک جلسه مشاوره خانواده افراد باید احساس کنند از طریق درمان رایگان توسط مشاور حمایت می شوند.

شنیدن صدای یکدیگر

در اکثر خانواده ها اغلب اختلاف نظر وجود دارد و این طبیعی است. هدف مشاوره خانواده رایگان این است که با یک میانجی گری این بحث ها را کاهش دهد تا مجبور نباشید شما به تنهایی این مشکلات را حل کنید. وقتی نمی توانید اختلافات بین اعضای خانواده را حل کنید، یک فرد بی طرف، مانند یک مشاور، می تواند به خانواده ها کمک کند تا اختلافات خود را حل کنند.

هنگامی که دارای خانواده ای با مشکات زیاد هستند، مشاوره رایگان با بهترین مشاوران خانواده می تواند برای شما بسیار کمک کننده باشد. هدف مشاوره خانواده رایگان این است که متخصص سلامت روان با بی طرفی صدای همه طرف ها را بشنود. مشاوره خانواده تلفنی رایگان فرصتی برای هر خانواده است تا راه حل مشکلات خود را بشنود.

 

مشاوره خانواده ۲۴ ساعته رایگان بهزیستی با شماره ۱۴۸۰

صحبت در مورد مشکلات خانواده

ممکن است آسیبی در خانواده وجود داشته باشد که شما از صحبت کردن در مورد آن می ترسید. در این موارد  شما با فردی از اعضای خانواده که از نظر عاطفی بر شما تأثیر گذاشته است، درگیر هستید. در صورت نیاز، شما می توانید از مشاور خانواده بخواهید که شما را در جهت بهبود رابطه خود راهنمایی کند.

صحبت کردن در مورد خاطرات آسیب زای گذشته هرگز آسان نیست، اما زمانی که با یک مشاوره خانواده که از مشکل شما مطلع است، در فضای امن قرار می گیرید. صحبت کردن در مورد این حوادث آسیب زا در طول مشاوره رایگان خانواده ساده تر می شود.

مرکز مشاوره خانواده آویژه با مشاوران حرفه ای دارای مجوز می تواند به شما در اصلاح رابطه ای که با خانواده خود دارید از طریق گزینه های درمانی موثر کمک کند.

منبع: شماره مشاوره خانواده تلفنی

نظریه مشاوره خانواده درمانی مینوچین (ساختاری)

خانواده مهم‌ترین بستر رشد و پیشرفت هر انسان است. ما در خانواده شکل می‌گیریم، یاد می‌گیریم با دیگران ارتباط برقرار کنیم و مهارت‌های اجتماعی خود را توسعه دهیم. تمام عواطف، احساسات، رفتارها، گفتار، فرهنگ و حتی اعتقادات ما در محیط خانواده شکل می‌گیرد. بنابراین، حفظ روابط سالم در خانواده از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است.

در هر خانواده‌ای، اختلاف سلیقه و دیدگاه بین اعضا طبیعی است و گاهی می‌تواند منجر به تعارض و کشمکش شود. در چنین شرایطی، مشاوره خانواده آویژه با استفاده از روش‌های علمی و تخصصی می‌تواند به شما کمک کند تا مشکلات خود را شناسایی کرده، آنها را درک کنید و راهکارهای مؤثر برای حل آن‌ها بیابید.

یکی از روش‌های مؤثر در خانواده درمانی، خانواده درمانی ساختاری یا خانواده درمانی مینوچین است که تمرکز آن بر بهبود روابط و بازسازی ساختار خانواده می‌باشد. مشاوران مجرب مرکز آویژه با تحقیقات و تجربه‌های حرفه‌ای، این مقاله جامع و تخصصی را آماده کرده‌اند تا شما عزیزان بتوانید با روش‌ها و مزایای خانواده درمانی ساختاری آشنا شوید و زندگی خانوادگی سالم‌تر و شادتری بسازید.

اگر می‌خواهید روابط خانوادگی خود را تقویت کنید و تعارضات را به فرصت رشد تبدیل نمایید، مطالعه این مقاله از مرکز مشاوره خانواده آویژه را از دست ندهید.

خانواده درمانی مینوچین چیست؟

خانواده درمانی ساختاری (SFT) نوعی خانواده درمانی است که به ساختار خانواده پرداخته و تعاملات بین اعضای خانواده را بهبود می بخشد. این رویکرد درمانی توسط سالوادور مینوچین ایجاد شده است و به خانواده درمانی مینوچین نیز معروف است. این نوع خانواده درمانی به یکی از اشکال غالب مداخله خانواده تبدیل شده است. نظریه مینوچین نشان می دهد که روابط خانوادگی ناکارآمد و ناسالم می تواند استرس، اضطراب و مشکلات سلامت روانی را برای اعضای خانواده ایجاد کند. مشاور خانواده با استفاده از نظریه خانواده درمانی مینوچین به نحوه ارتباط اعضای خانواده با یکدیگر با هدف بهبود ارتباطات و روابط برای ایجاد تغییرات مثبت هم برای اعضای خانواده و هم برای ساختار خانواده می پردازد.

تکنیک های مورد استفاده در خانواده درمانی مینوچین

به طور کلی خانواده درمانی ساختاری یا مشاوره خانواده مینوچین برای کشف و درک الگوهای رفتار و تعاملات خانوادگی بر تکنیکی به نام نقشه برداری خانواده تکیه می کند. در طول این فرایند، مشاور خانواده تصویری بصری ایجاد می کند که مشکلات خانواده و نحوه برطرف کردن مشکلات را از طریق پویایی خانواده شناسایی می کند. تکنیک نقشه برداری خانواده، ساختار اصلی خانواده را که شامل اعضای خانواده، سن، جنسیت و روابط آنها با یکدیگراست را به نمودار تبدیل می کند. جنبه های مهمی از خانواده که در این فرایند مورد بررسی قرار می گیرند عبارتند از:

• الگوهای رفتاری در خانواده
• قوانین خانواده
• ساختار و سلسله مراتب خانواده

اغلب مشاوران خانواده هنگامی که از نظریه ساختاری استفاده می کنند، به اعضای خانواده کمک می کنند تا خودشان نقشه های خود را برای توصیف خانواده خود بسازند. این کار باعث می شود که مشارکت در فرایند درمان افزایش یابد. همچنین به مشاور خانواده کمک می کند تا به درک بهتری از نحوه نگاه اعضای خانواده به جایگاه خود در خانواده برسند.

پس از این فرایند اولیه در خانواده درمانی ساختاری، زوج درمانگر و یا مشاور خانواده، خانواده را در طول جلسات درمانی و در محیط خانه خود می سنجد. تا تعاملات را ردیابی کند و فرضیه ای در مورد ماهیت روابط و الگوهای تعاملی آن خانواده برای خود ایجاد کند. برخی دیگر از تکنیک هایی که ممکن است در طول SFT مورد استفاده قرار بگیرند، عبارتند از:

پیوستن

در این تکنیک مشاور خانواده یک رابطه مشترک و همدلانه را با اعضای آن خانواده برقرار ی کند تا بتواند به خانواده بپیوندد.

ایجاد مرز

زوج درمانگر یا مشاور در این تکنیک به خانواده کمک می کند تا مرزها و سلسه مراتب روشن در خانواده را شناسایی، کشف و اتخاذ کند.

ایفای نقش

این تکنیک شامل اجرای سناریوها با راهنمایی های مشاور خانواده برای بررسی الگوهای رفتاری خاص، شناسایی ناکارآمدی و تمرین جایگزین ها است.

 چارچوب بندی مجدد

در چارچوب بندی مجدد شناختی، مشاور به اعضای خانواده کمک می کند تا در مورد موقعیت ها به روش های مختلف فکر کنند یا مسائل را از منظری متفاوت ببینند. این کار می تواند به افراد کمک کند تا تجربیات مثبت خود را بهتر درک کرده و ببینند.

عدم تعادل

عدم تعادل رویکردی است که در آن مشاوران خانواده، اعضای خانواده را به چالش می کشند. هدف از این کار تقابل اعضای خانواده نیست. بلکه برای وادار کردن اعضای خانواده به بازنگری در برداشت خود از نحوه عملکرد خانواده است.

تصویب

تکنیک تصویت برنامه ای برای آینده خانواده است. هنگامی که مشکلات فعلی و یا آنچه که در گذشته برای خانواده رخ داده و حالا باعث ایجاد مشکل شده است. بررسی و حل شد. مشاور خانواده با استفاده از نظرات اعضای خانواده، ایده ها و شیوه هایی را برای اجرا در خانواده با هدف داشتن خانواده بهتر، روابط سالم و بهبود وضعیت کلی خانواده معرفی می کند.

خانواده درمانی ساختاری برای چه کسانی مفید است؟

خانواده درمانی ساختاری می تواند برای بسیاری از خانواده ها مفید باشد. اغلب از خانواده درمانی ساختاری برای خانواده هایی که پریشانی یا تنش را تجربه می کنند، به ویژه در رابطه با کودکان و نوجوانان، مورد استفاده قرار می گیرید. اما اغلب در موقعیت ها یا رویدادهای زندگی که شامل موارد زیر است توصیه می شود:

طلاق، جدایی یا ازدواج مجدد

خانواده های ترکیبی

خانواده های آسیب دیده

خانواده های تک سرپرست

خانواده های بین نسلی

هنگامی که یکی از اعضای خانواده تحت تاثیر بیماری روانی مانند: افسردگی، اضطراب، مصرف مواد و ... قرار می گیرد.

اختلالات رفتاری یا خلقی نوجوانان و جوانان

تغییرات مهم در زندگی و محیط خانواده. مانند: تغییر شغل، بیکار شدن، جابجایی و ...

برای خانواده هایی که تحت تاثیر بیماری مزمن یا ناتوانی قرار گرفته اند.

به طور کلی می توان گفت: هر خانواده ای که با تعارض، تنش و کشمکش مواجه شده است و نمی تواند روابط سالم قبل را حفظ کند. می تواند از خانواده درمانی ساختاری استفاده کند. طبق تحقیقات انجام شده، خانواده هایی که با تغییر نقش ها، تغییر هنجارها و خواسته های جدید مواجه شده و آسیب دیده اند. می توانند با این نوع از خانواده درمانی مشکل خود را برطرف سازند. رویکرد خانواده درمانی ساختاری می تواند به توانمند سازی و تقویت کل سیستم خانواده کمک کند.

مزایای خانواده درمانی مینوچین چیست؟

خانواده هایی که با تعارض دست و پنجه نرم می کنند به دلایل زیادی می توانند از این نوع درمان استفاده کرده و سود ببرند. برخی از مهم ترین مزیت ها و عملکردهای مفید خانواده درمانی ساختاری عبارتند از:

خانواده هایی که تعادل مناسب ندارند را اصلاح می کند.

• برای خانواده مرزهای سالم تعیین و ایجاد می کند.
• به افراد خانواده کمک می کند تا در هنگام مواجه با مشکلات و تعارضات و ... واکنش های خود را بهبود بخشند.
• ارتباطات میان اعضای خانواده و بیرون از محیط خانواده را بهبود می بخشد.
• شایستگی و میزان رضایت والدین از زندگی را افزایش می دهد.
• سلسله مراتب درون نظام خانواده را بهبود می بخشد.
• خشم و کینه را از خانواده دور می کند و یا آنها را کاهش می دهد.
• باعث افزایش پویایی روابط می شود.

به طور کلی، خانواده درمانی ساختاری بسیاری از جنبه های مختلف ساختار خانواده از جمله الگوهای رفتاری، روال ها، عادت ها و ارتباطات را که می توانند باعث ایجاد اختلال در عملکرد خانواده شوند، تشخیص می دهد. همچنین به بهبود عملکرد خانواده و پایداری خانواده کمک می کند. این رویکرد درمانی می تواند برای خانواده هایی که با تغییرات قابل توجهی در زندگی خود مواجه شده اند، مفید باشد. مثلا خانواده ای که با مرگ یکی از عزیزان یا اعضای خانواده مواجه شده است. یا تغییراتی در ساختار خانواده از طریق جابجایی یا طلاق و یا برخی از آسیب ها مانند خشونت بین اعضای خانواده  و ...

نکاتی در رابطه با خانواده درمانی ساختاری

به یاد داشته باشید که مدت زمان مورد نیاز برای موفقیت در درمان و حل مشکلات خانواده، اغلب به پویایی خانواده و موقعیتی که با آن روبرو هستند، بستگی دارد. برخی از خانواده ها ممکن است به درمان های نسبتا کوتاه مدتی که چند هفته است، نیاز داشته باشند. اما برخی دیگر از خانواده ها به جلسات بیشتر و مدت درمان طولانی تری احتیاج داشته باشند.

مشارکت و همکاری اعضای خانواده نقش مهمی در موفقیت این نوع از درمان ایفا می کند. اگر اعضای خانواده همکاری کمی داشته باشند و یا اصلا همکاری نکنند، ممکن است مدت زمان درمان طولانی تر شود. یا درمان آنها به خوبی پیش نرود و نتوانند نتیجه خوبی بگیرند.

پس نمی توان برای خانواده درمانی مینوچین مدت زمان مشخصی را تعیین کرد. می توان گفت مدت زمان خانواده درمانی ساختاری به موقعیت خانواده، مشکلات درون خانواده، مشکلات و یا بیماری های روانی اعضای خانواده، همکاری یا عدم همکاری اعضا و ... بستگی دارد.

سخن آخر

به یاد داشته باشید که خانواده مهم ترین بنیاد و ساختار برای افراد است. اگر شما در درون خانواده خود روابط سالم و ارتباطات عالی نداشته باشید. مسلما نمی توانید در جامعه ارتباط اجتماعی خوبی برقرار کنید. پس به دنبال این باشید که خانواده پویا با روابط سالم و ارتباطات عالی بسازید. برای برطرف کردن مشکلات درون محیط خانواده شما نیاز به راهنمایی و کمک یک متخصص در این زمینه دارید. اگر احساس می کنید که با توجه به آنچه که در بالا در رابطه با خانواده درمانی ساختاری گفته شد، این نوع رویکرد خانواده درمانی می تواند برای شما و خانواده شما مفید باشد. پس می توانید به یک مرکز مشاور خانواده که در این زمینه تخصص کافی و اطلاعات لازم را دارد، مراجعه کنید. هر چه زودتر برای ساختن خانواده شاد، پیروز و موفق قدم بردارید، بهتر است. وقت را از دست ندهید.

منبع: شماره مشاوره خانواده تلفنی

چیکار کنم شوهرم طرف من باشه و از من حمایت کنه؟

همه زوجین در زندگی مشترک آرزو دارند که همسرشان همیشه پشت آن‌ها باشد و حمایت‌شان کند. زندگی‌های سالم و شاد، زندگی‌هایی هستند که در آن زوجین در هر شرایطی مراقب و همراه یکدیگر باشند. حمایت از همسر باعث می‌شود او احساس کند که دوست داشته می‌شود و برای شما ارزشمند است.

اگر شما هم می‌خواهید شوهرتان همیشه یک حامی مطمئن و همراه برای شما باشد و در مسیر دستیابی به اهداف و خواسته‌های خود کنار شما باشد، مرکز مشاوره خانواده آویژه همراه شماست. مشاوران مجرب ما در آویژه با بررسی علمی و تجربه‌ی عملی، راهکارهای کاربردی و مؤثری برای حمایت از همسر ارائه کرده‌اند تا شما بتوانید رابطه‌ای قوی‌تر، عاشقانه‌تر و پایدارتر بسازید.

وقت را از دست ندهید؛ همین حالا مقاله جامع و کاربردی مرکز مشاوره خانواده آویژه را مطالعه کنید و گام‌های عملی برای ایجاد رابطه‌ای حمایتگر و پرمحبت با همسرتان بردارید.

راهکارهایی برای اینکه شوهرتان یک حامی باشد

همانطور که می دانید انواع مختلفی از حمایت وجود دارد. مانند حمایت عاطفی، حمایت از طریق انگیزه دادن و تشویق کردن، حمایت از شریک زندگی خود از طریق احساس مهم بودن و احترام به او، حمایت مالی و حمایت هنگام مواجه با مشکلات و ... . اگر به دنبال این هستید که همسرتان همیشه طرف شما باشد و در مواقع مختلف از شما حمایت کند، پس از راهکارهای زیر استفاده کنید.

به نیازهای شوهرتان گوش دهید

تحقیقات نشان می دهد که گوش دادن فعال و پاسخگو برای داشتن روابط صمیمانه بسیار ضروری است. اگر شما احترام شوهرتان را حفظ کنید و سعی کنید روابط صمیمانه با او داشته باشید. او نیز همیشه حواسش به شما خواهد بود و از شما حمایت می کند. سعی کنید نیازهای شوهرتان را به خوبی پاسخ دهید. به او ثابت کنید که برای شما مهم و ارزشمند است. این کار باعث می شود که شوهرتان حامی عاطفی خوبی برای شما شود.

 به دیدگاه شریک زندگی خود احترام بگذارید

به طور کلی حفظ احترام همسر می تواند کلید حل بسیاری از مشکلات باشد. به جای قضاوت کردن شوهرتان بر اساس دیدگاه های خود، به دیدگاه های شریک زندگیتان نیز احترام گذاشته و آنها را ارزشمند بدانید. اینکه شما او را قضاوت نکرده و به نظراتش احترام بگذارید. باعث می شود که همسرتان نیز در بسیاری از موارد به دیدگاه و نظر شما احترام گذاشته و از شما در برابر دیگران حمایت کند.

همدل باشید

همدلی و درک یکدیگر می تواند زوجین را به هم نزدیک کرده و وابسته کند. شما با داشتن احساس همدلی مناسب می توانید به شوهرتان کمک کنید تا در مشکلات و سختی ها پیروز شود. همچنین او نیز متوجه شود که شما همیشه پشت او بوده اید و از او هنگام سختی ها دفاع  کرده اید. شوهرتان نیز به پاس قدردانی از شما همین گونه رفتار می کند. او به مرور از شما در تمام شرایط زندگی حمایت خواهد کرد.

روابط عاطفی خود را گسترش دهید

اگر می خواهید که شوهرتان در تمام شرایط و هنگام مواجه با دیگران از شما حمایت کرده و غافل نشود، پس روابط عاطفی مناسبی را با او ایجاد کنید. داشتن روابط عاطفی سالم و مهربانی کردن به شوهر می تواند او را به سمت شما جذب کرده و باعث شود که حمایت کننده خوبی پیدا کنید. مهربانی کلید مشکل است. اگر می خواهید همسرتان شما را به دیگران ترجیح داده و طرف شما باشد پس مهربانی کردن را فراموش نکنید.

اغلب با شریک زندگی خود صحبت کنید که شما یک تیم هستید

بهتر است شما به همسرتان ثابت کنید که یک تیم هستید. گاهی اوقات این موضوع را بیان کرده و به او نشان دهید که همیشه در کنارش خواهید بود. وقتی زندگی سخت می شود و مشکلات به وجود می آید، حتما به شریک زندگی خود بگویید که شما یک تیم یا گروه هستید. بیان کنید که می خواهید از آنها دفاع و حمایت کنید. این کار شما هرگز از ذهن همسرتان پاک نمی شود و مسلما او نیز در شرایط بحرانی و خاص از شما حمایت خواهد کرد.

نیازها و انتظارات خود را بیان کنید

گاهی در مورد اینکه از همسرتان انتظار دارید از شما حمایت کند و در تمام سختی ها و مشکلات پشت شما باشد، با او صحبت کنید. به او یاد آوری کنید که شما نیاز به حمایت های او دارید و او نیز نیاز به حمایت های شما دارد. البته صرفا در این کار زیاده روی نکنید. اینکه مدام در حال صحبت کردن از نیازها و انتظارات خود باشید ممکن است شما را خودخواه نشان دهد. در اینصورت نمی توانید حمایت های همسرتان را داشته باشید چون از منظر او شما خودخواه هستید. صحبت کردن در مورد خواسته ها را به زمانی موکول کنید که همسرتان حال خوبی دارد و می توانید ارتباط سالمی با یکدیگر برقرار کنید.

به شوهرتان زمان بدهید

اگر اتفاقی رخ داد که نیاز به حمایت همسرتان دارید، یا مشکلی در خانواده بوجود آمده که شما نیاز دارید همسرتان طرف شما را بگیرد، عجله نکنید. مدام به همسرتان اصرار نکنید که با طرف مقابل برخورد کرده و از شما حمایت کند. مخصوصا اگر طرف مقابل مادر، خواهر و یا یکی از بستگان نزدیک او می باشد. به شوهرتان فرصت بدهید تا فکر کند، ذهن خود را آرام کرده و بتواند قبول کند که شما اشتباهی نداشته اید و طرف شما را بگیرد.

صادق باشید

اگر می خواهید که همسرتان همیشه طرف شما را بگیرد و از شما حمایت کند. پس با او صادق باشید. همیشه و در هر شرایطی حتی وقتی که اشتباه از سمت شما بوده است، صادقانه بیان کنید و قبول کنید که اشتباه کرده اید. اگر شما دائم بخواهید با دروغ همسرتان را طرف خود نگه دارید، ممکن است او متوجه شود و دیگر به سخنان شما اعتمادی نداشته باشد. حتی اگر صحبت های درست و صادقانه داشته باشید.

 وقتی اشتباه می کنید عذرخواهی کنید

بخشی از حمایت در یک رابطه این است که بتوانید زمانی که اشتباه می کنید عذرخواهی کنید. مثلا اگر در انجام کاری اشتباهی رخ داد و یا شما به خاطر عصبانیت به بحث و تعارض با خانواده شوهر کشیده شده اید، اگر می دانید که اشتباه کرده اید و از کردار خود پشیمان هستید، پس حتما عذرخواهی کرده و بپذیرید که اشتباه کرده اید. عذرخواهی کردن و پذیرش اشتباهات می تواند به شما کمک کند تا تحت هر شرایطی همسرتان به گفتار شما ایمان داشته باشد و بداند اگر شما اشتباهی انجام دهید آن را بیان می کنید. این کار شوهرتان را به طرف شما خواهد کشید.

قدردانی را فراموش نکنید

اگر در جمعی همسرتان از شما دفاع کرد و طرف شما را گرفت، آن را وظیفه ندانید. در فرصتی مناسب از او تشکر و قدردانی کنید. این کار به شوهرتان می فهماند که شما نسبت به رفتار او دقیق بوده و اهمیت می دهید. همچنین هنگامی که متوجه می شود شما خوشحال شده اید، سعی می کند دفعات بعدی نیز همین گونه رفتار کند.

سخن آخر

حمایت از یکدیگر و طرف هم بودن در زندگی مشترک بسیار مهم و مفید است. زیرا باعث ایجاد اعتماد و روابط عاطفی سالم می شود. هنگامی که شما یک شوهر، همسر یا یک حامی هستید، طرف مقابلتان نیز می تواند روی شما حساب کند و شما احساس امنیت داشته باشید. همچنین کمک می کند که شما و شریک زندگیتان بعنوان یک تیم در مشکلات و سختی ها عمل کرده و موفق شوید.

منبع: شماره مشاوره خانواده تلفنی

تکمیل ظرفیت کارشناسی ارشد دانشگاه پیام نور: راهنمای کامل با مشاوره تحصیلی آویژه

تکمیل ظرفیت کارشناسی ارشد دانشگاه پیام نور یکی از مهم‌ترین فرصت‌هایی است که به داوطلبان این امکان را می‌دهد تا در رشته مورد علاقه خود ادامه تحصیل دهند. این فرآیند می‌تواند هم به صورت با کنکور سراسری و هم به صورت بدون کنکور انجام شود و معمولاً در دو نوبت از سال، یعنی مهر ماه و بهمن ماه ارائه می‌شود. اما با توجه به تغییرات اخیر وزارت علوم، مسئله تکمیل ظرفیت ارشد دانشگاه‌های سراسری و آزاد برای رشته‌های دارای کنکور متوقف شده است و تصمیم نهایی در این باره هنوز مشخص نیست.

به همین دلیل، دریافت مشاوره تحصیلی دقیق و به‌روز اهمیت زیادی پیدا کرده است. مرکز مشاوره تحصیلی آویژه با ارائه مشاوره تلفنی و حضوری، آخرین اخبار و شرایط تکمیل ظرفیت کارشناسی ارشد دانشگاه پیام نور را در اختیار داوطلبان قرار می‌دهد و مسیر ثبت نام را برای آن‌ها آسان می‌کند.

چرا مشاوره تکمیل ظرفیت ارشد پیام نور ضروری است؟

تکمیل ظرفیت کارشناسی ارشد دانشگاه پیام نور، به ویژه برای رشته‌های بدون کنکور، اغلب آخرین فرصت داوطلبان برای ورود به دانشگاه محسوب می‌شود. با توجه به محدود بودن ظرفیت و تغییرات احتمالی در نحوه پذیرش، مشاوره تخصصی می‌تواند نقش تعیین‌کننده‌ای در موفقیت شما داشته باشد.

یک مشاوره حرفه‌ای می‌تواند شما را در موارد زیر راهنمایی کند:

• اطلاع از زمان دقیق ثبت نام تکمیل ظرفیت

• آشنایی با شرایط پذیرش و مدارک لازم

• ارائه لیست کامل رشته‌های بدون کنکور و ظرفیت‌های موجود

• راهنمایی برای انتخاب رشته‌های مناسب با سوابق تحصیلی و علاقه داوطلب

• ارائه برنامه‌ریزی برای ثبت نام سریع و مؤثر

با کمک مشاوره، داوطلبان می‌توانند از اشتباهات رایج در زمان ثبت نام جلوگیری کنند و فرصت‌های محدود را از دست ندهند.

تکمیل ظرفیت کارشناسی ارشد پیام نور با آزمون

برای رشته‌هایی که نیاز به شرکت در کنکور سراسری دارند، تکمیل ظرفیت معمولاً از طریق آزمون سازمان سنجش انجام می‌شود. اما با توجه به مصوبه جدید وزارت علوم، برگزاری تکمیل ظرفیت برای کلیه دانشگاه‌ها لغو شده و هنوز تصمیم نهایی درباره برگزاری مجدد این تکمیل ظرفیت اعلام نشده است.

در نتیجه، داوطلبانی که به دنبال پذیرش در رشته‌های دارای کنکور هستند، باید اخبار رسمی و موثق را دنبال کنند تا از فرصت‌های احتمالی مطلع شوند. مرکز مشاوره تحصیلی آویژه با منابع به‌روز خود، آخرین اطلاعیه‌ها و اخبار مربوط به تکمیل ظرفیت را در اختیار شما قرار می‌دهد.

تکمیل ظرفیت بدون کنکور دانشگاه پیام نور

از آنجایی که بسیاری از رشته‌های پیام نور به صورت بدون کنکور ارائه می‌شوند، دانشگاه این امکان را فراهم کرده است تا داوطلبانی که در ثبت نام اولیه موفق به پذیرش نشده‌اند، از فرصت تکمیل ظرفیت استفاده کنند. اولویت پذیرش در این روش معمولاً با افرادی است که سریع‌تر ثبت نام کرده و کد رشته‌های مورد نظر خود را انتخاب کنند.

در این حالت، مشاوره تحصیلی می‌تواند به شما کمک کند تا:

• به موقع از زمان ثبت نام تکمیل ظرفیت مطلع شوید

• لیست رشته‌های بدون کنکور فعال را دریافت کنید

• مراحل ثبت نام اینترنتی و حضوری را به درستی انجام دهید

با بهره‌گیری از این خدمات، حتی داوطلبانی که مشغله کاری یا شخصی زیادی دارند، می‌توانند بدون از دست دادن فرصت، برای ثبت نام اقدام کنند.

مشاوره تلفنی تکمیل ظرفیت ارشد پیام نور

یکی از روش‌های سریع و کارآمد برای دریافت اطلاعات، مشاوره تلفنی تکمیل ظرفیت ارشد دانشگاه پیام نور است. این روش برای افرادی که امکان مراجعه حضوری به مراکز مشاوره را ندارند، بسیار مناسب است و مزایای زیادی دارد:

• صرفه‌جویی در زمان و هزینه

• دریافت اطلاعات به‌روز و دقیق

• امکان پرسش و پاسخ فوری درباره شرایط پذیرش و رشته‌ها

• راهنمایی برای ثبت نام اینترنتی و انتخاب رشته مناسب

با استفاده از مشاوره تلفنی آویژه، داوطلبان می‌توانند با کمترین دغدغه و بیشترین اطمینان مراحل تکمیل ظرفیت را پشت سر بگذارند و شانس خود را برای قبولی افزایش دهند.

جمع‌بندی

تکمیل ظرفیت کارشناسی ارشد دانشگاه پیام نور، به ویژه برای رشته‌های بدون کنکور، فرصت مهمی برای ادامه تحصیل است. با توجه به تغییرات و محدودیت‌های موجود در پذیرش رشته‌های با کنکور، داشتن اطلاعات دقیق و به‌روز اهمیت زیادی دارد.

مرکز مشاوره تحصیلی آویژه با ارائه خدمات حضوری و تلفنی، داوطلبان را از تمام مراحل ثبت نام، انتخاب رشته و پیگیری نتایج راهنمایی می‌کند. استفاده از مشاوره تحصیلی حرفه‌ای باعث می‌شود که داوطلبان بدون دغدغه و با اطلاعات کامل، شانس خود را برای پذیرش افزایش دهند و مسیر تحصیلی خود را با اطمینان شروع کنند.

---

بیشتر بخوانید: تکمیل ظرفیت دانشگاه سراسری

---

ثبت نام تکمیل ظرفیت ارشد دانشگاه پیام نور

ثبت نام تکمیل ظرفیت ارشد دانشگاه پیام نور همانطور که پیش از این گفته شد هم برای رشته های دارای کنکور از طریق آزمون تکمیل ظرفیت سراسری انجام میگیرد و هم به صورت مجزا و از طریق سایت رسمی دانشگاه پیام نور برای رشته های بدون کنکور انجام میگیرد. داوطلبان ثبت نام تکمیل ظرفیت ارشد دانشگاه پیام نور میتوانند لیست رشته های دانشگاه پیام نور را از طریق سایت سازمان سنجش تهیه کنند و سپس در سایت دانشگاه پیام نور چک کنند که کدام رشته ها بدون کنکور و دارای ظرفیت هستند. البته ممکن است که دانشگاه پیام نور لیست رشته های خود را به صورت دفترچه در سایت یا پایگاه خبری خود ارائه دهد.

در راهکاری ساده تر شما میتوانید به کمک مشاوره تلفنی تکمیل ظرفیت ارشد دانشگاه پیام نور، لیست رشته های بدون کنکور و کد آنها را به دست آورید و پس از وارد کردن کد رشته مورد نظر در سایت ثبت نام، در صورت پذیرش شدن برای ادامه مراحل ثبت نام به واحد آموزشی مورد نظر مراجعه کنید.

---

بیشتر بخوانید: مشاوره انتخاب رشته ارشد

---

زمان ثبت نام تکمیل ظرفیت ارشد دانشگاه پیام نور

زمان ثبت نام تکمیل ظرفیت ارشد دانشگاه پیام نور دقیقا مشخص نمیباشد چرا که هر ساله ممکن است چند روز زود تر یا دیر تر انجام شود. با این حال اگر قرار بر این باشد که ثبت نام تکمیل ظرفیت ارشد دانشگاه پیام نور مجددا برگزار شود داوطلبان میتوانند با مراجعه به سایت سازمان سنجش به نشانی sanjesh.org  زمان دقیق آن را بفهمند. از طرفی دیگر، متقاضیان تکمیل ظرفیت ارشد بدون کنکور دانشگاه پیام نور میتوانند با پیوستن به پایگاه خبری این مرکز آموزشی یا مراجعه به سایت رسمی آن از زمان ثبت نام مطلع شوند. به طور کل زمان ثبت نام تکمیل ظرفیت ارشد دانشگاه پیام نور پس از پایان مهلت ثبت نام دانشجویان ارشد میباشد به طور میانگین میتوان گفت از اواسط مهر ماه میتوان منتظر ارائه دفترچه تکمیل ظرفیت ارشد دانشگاه پیام نور بود.

---

بیشتر بخوانید: شرایط و ضوابط رشته های بدون کنکور کارشناسی ارشد

---

قبولی در تکمیل ظرفیت ارشد دانشگاه پیام نور

قبولی در تکمیل ظرفیت ارشد دانشگاه پیام نور میتواند شانس مجددی را به شما برای پذیرش در رشته دلخواهتان بدهد. شرط شرکت در این ثبت نام تنها مجاز شدن در کنکور ارشد میباشد و حتی افرادی که در انتخاب رشته اصلی پذیرش شده اند نیز میتوانند شانس خود را دوباره امتحان کنند.

البته این مسئله در مورد رشته هایی است که نیاز به کنکور دارند و قبولی در تکمیل ظرفیت ارشد دانشگاه پیام نور برای این رشته ها مستلزم برگزاری مجدد طرح تکمیل ظرفیت از طرف وزارت علوم است. اما داوطلبان در مورد تکمیل ظرفیت رشته های بدون کنکور دانشگاه علمی کاربردی نیازی ندارند که منتظر ارائه دفترچه تکمیل ظرفیت از طرف سازمان باشند و با مراجعه به سایت پیام نور میتوانند برای واحدهای دانشگاهی در رشته های دارای ظرفیت آن ها درخواست پذیرش بدهند و این یک فرصت عالی میباشد چرا که ممکن است وزارت علوم هیچ تصمیم مشخصی در خصوص برگزاری مجدد تکمیل ظرفیت دانشگاهی سراسری و آزاد نداشته باشد و در این وضعیت رشته های بدون کنکور دانشگاه پیام نور گزینه مناسبی خواهد بود.

---

بیشتر بخوانید: مشاوره انتخاب رشته دانشگاه پیام نور

---

اعلام نتایج تکمیل ظرفیت ارشد دانشگاه پیام نور

اعلام نتایج تکمیل ظرفیت ارشد دانشگاه پیام نور اگر برای رشته های دارای کنکور آن باشد که از طرف سازمان سنجش اعلام خواهد شد و متقاضیان میتوانند با مراجعه به سایت سازمان سنجش و رفتن به منوی تکمیل ظرفیت، کد پیگیری خود را وارد کنند و نتیجه تکمیل ظرفیت خود را مشاهد کنند. کد پیگیری نیز بر روی کارت ورود به جلسه درج شده است. در مورد اعلام نتایج تکمیل ظرفیت ارشد دانشگاه پیام نور برای رشته های بدون کنکور داوطلبان میتوانند به سایت رسمی خود این مرکز آموزشی مراجعه کنند و در صورت پذیرش باید برای طی دیگر مراحل ثبت نام به واحد آموزشی پذیرفته شده حضوری مراجعه کنند. با این حال به طور میانگین هفت تا ده روز پس از ثبت نام نتایج تکمیل ظرفیت اعلام خواهند شد.

سوالات متداول

1. چه کسانی میتوانند در تکمیل ظرفیت ارشد پیام نور شرکت کنند؟

کلیه افرادی که مجاز به انتخاب رشته شده اند میتوانند شرکت کنند. همینطور افراد دارای مدرک کارشناسی برای رشته های بدون کنکور.

2. فواید مشاوره تلفنی تکمیل ظرفیت ارشد پیام نور چیست؟

مشاوره تلفنی کمک میکند افرادی که در مناطق محروم هستند یا به دلیل مشغله، وقت مراجعه ندارند بتوانند با تماس، مشاوره تلفنی دریافت کنند که هزینه و وقت کمتری خواهد برد.

3. تکمیل ظرفیت ارشد پیام نور به چه صورت است؟

تکمیل ظرفیت ارشد پیام نور یا از طریق آزمون سراسری برای رشته های دارای کنکور است یا بدون آزمون برای رشته هایی که نیاز به کنکور ندارند.

منبع: راه های کسری خدمت 

پذیرش بدون کنکور پیام نور کارشناسی: راهنمای جامع با مشاوره تحصیلی آویژه

تحصیل در دانشگاه یکی از مهم‌ترین مراحل زندگی تحصیلی هر فرد محسوب می‌شود و انتخاب مسیر درست می‌تواند تأثیر قابل توجهی بر آینده شغلی و علمی داوطلب داشته باشد. در سال‌های اخیر، تغییرات وسیعی در نظام آموزشی کشور رخ داده است که از مهم‌ترین آن‌ها می‌توان به امکان پذیرش بدون کنکور در دانشگاه‌ها اشاره کرد. یکی از دانشگاه‌های پیشرو در این زمینه، دانشگاه پیام نور است که با ارائه رشته‌های متنوع بدون کنکور، مسیر ادامه تحصیل را برای بسیاری از داوطلبان آسان کرده است.

مرکز مشاوره تحصیلی آویژه با ارائه خدمات تخصصی، تمامی اطلاعات لازم درباره پذیرش بدون کنکور پیام نور کارشناسی را در اختیار شما قرار می‌دهد و شما را در تمام مراحل ثبت‌نام، انتخاب رشته و پیگیری نتایج همراهی می‌کند. استفاده از مشاوره تحصیلی حرفه‌ای به ویژه برای داوطلبانی که قصد تحصیل همزمان با کار یا زندگی شخصی دارند، بسیار مفید است.

مزایای پذیرش بدون کنکور پیام نور کارشناسی

دانشگاه پیام نور نسبت به بسیاری از دانشگاه‌های دیگر مزیت‌هایی دارد که باعث شده طرفداران زیادی داشته باشد. برخی از مهم‌ترین مزایای این دانشگاه عبارتند از:

• شهریه کمتر نسبت به سایر دانشگاه‌ها: برای بسیاری از داوطلبان، هزینه تحصیل نقش تعیین‌کننده‌ای دارد و پیام نور با شهریه‌های مناسب، تحصیل را برای گروه‌های مختلف دانشجویان امکان‌پذیر می‌کند.

• اختیاری بودن حضور در کلاس‌ها: یکی از ویژگی‌های منحصر به فرد پیام نور این است که دانشجویان می‌توانند با توجه به شرایط خود، در کلاس‌ها شرکت کنند یا درس‌ها را به صورت غیرحضوری مطالعه نمایند. این ویژگی برای افرادی که شاغل یا متاهل هستند بسیار جذاب است.

• اعتبار مدرک دانشگاه: مدارک صادر شده از پیام نور، مورد تایید وزارت علوم و سازمان سنجش است و برای ادامه تحصیل و ورود به بازار کار کاملاً معتبر محسوب می‌شود.

با توجه به این مزایا، تحصیل بدون کنکور در دانشگاه پیام نور می‌تواند گزینه مناسبی برای کسانی باشد که به دنبال راهی آسان، منعطف و کم‌هزینه برای ادامه تحصیل هستند.

شرایط پذیرش بدون کنکور پیام نور کارشناسی

همان‌طور که می‌دانید، ورود به هر دانشگاه نیازمند رعایت شرایط عمومی و اختصاصی است و دانشگاه پیام نور نیز از این قاعده مستثنی نیست.

شرایط عمومی

شرایط عمومی برای پذیرش بدون کنکور پیام نور شامل موارد زیر می‌باشد:

• اعتقاد به دین اسلام یا یکی از ادیان پذیرفته شده در قانون اساسی

• نداشتن فساد اخلاقی و اعتیاد به مواد مخدر

• عدم دشمنی با نظام جمهوری اسلامی ایران

شرایط اختصاصی

برای پذیرش در رشته‌های کارشناسی پیام نور، ارائه مدارک تحصیلی معتبر ضروری است. مدارک مورد پذیرش شامل:

• دیپلم نظام قدیم یا جدید

• مدرک پیش‌دانشگاهی

• مدرک کاردانی

برای داوطلبانی که در رشته‌های فنی و حرفه‌ای تحصیل کرده‌اند نیز داشتن یکی از مدارک فوق الزامی است.

تحصیل در رشته‌های نامرتبط

یکی از نکات مهم این است که داوطلبان می‌توانند در رشته‌هایی غیرمرتبط با مدرک دیپلم خود تحصیل کنند. این ویژگی به ویژه برای افرادی که قصد تغییر مسیر تحصیلی و شغلی دارند، بسیار کاربردی است.

شرایط ویژه داوطلبان مرد

تمامی داوطلبان مرد برای ثبت‌نام در دانشگاه پیام نور، ملزم به ارائه مدرک پایان خدمت، گواهی معافیت موقت یا کارت معافیت دائم هستند. این مسئله برای جلوگیری از مشکلات قانونی و تسهیل روند پذیرش الزامی است.

نقش مشاوره تحصیلی در پذیرش بدون کنکور پیام نور

روند پذیرش بدون کنکور پیام نور، با وجود سادگی نسبی، می‌تواند برای داوطلبان پیچیده باشد. از جمله مواردی که یک مشاور تحصیلی حرفه‌ای می‌تواند به داوطلبان کمک کند عبارتند از:

1. اطلاع از زمان دقیق ثبت‌نام و مهلت پذیرش: داوطلبان ورودی مهر و بهمن هر سال باید از زمان دقیق ثبت‌نام مطلع باشند تا فرصت را از دست ندهند.

2. انتخاب رشته هوشمندانه: مشاوره حرفه‌ای به شما کمک می‌کند تا رشته‌ای متناسب با علاقه، شرایط شغلی و تحصیلی خود انتخاب کنید.

3. راهنمایی درباره مدارک و شرایط قانونی: مشاوران آویژه شما را در ارائه مدارک صحیح و رعایت قوانین نظام وظیفه و سایر مقررات راهنمایی می‌کنند.

4. برنامه‌ریزی برای تحصیل غیرحضوری: با توجه به اختیاری بودن حضور در کلاس‌ها، دانشجویان می‌توانند با مشاوره تحصیلی، برنامه‌ریزی مناسبی برای مطالعه منابع درسی داشته باشند.

مرکز مشاوره تحصیلی آویژه با بهره‌گیری از کارشناسان حرفه‌ای و آشنا به قوانین دانشگاه پیام نور، شما را در تمامی مراحل پذیرش و تحصیل همراهی می‌کند. این مرکز به داوطلبان کمک می‌کند تا با اطلاعات کامل و اطمینان خاطر، مسیر تحصیلی خود را انتخاب کرده و ادامه دهند.

جمع‌بندی

تحصیل بدون کنکور کارشناسی در دانشگاه پیام نور، گزینه‌ای مناسب برای افرادی است که به دنبال راهی آسان، منعطف و با هزینه کمتر برای ادامه تحصیل هستند. با این حال، داشتن اطلاعات دقیق درباره شرایط پذیرش، مدارک مورد نیاز و زمان‌بندی ثبت‌نام اهمیت بسیار زیادی دارد.

با مراجعه به مرکز مشاوره تحصیلی آویژه، داوطلبان می‌توانند از خدمات تخصصی شامل انتخاب رشته، پیگیری پذیرش، اطلاع از زمان اعلام نتایج و برنامه‌ریزی تحصیلی بهره‌مند شوند. استفاده از مشاوره تحصیلی حرفه‌ای، احتمال موفقیت در پذیرش و تحصیل را افزایش داده و مسیر تحصیلی شما را با آرامش و اطمینان فراهم می‌کند.

---

بیشتر بخوانید: با رشته های فنی مهندسی دانشگاه پیام نور آشنا شوید

---

ثبت نام پذیرش بدون کنکور پیام نور کارشناسی

ثبت نام پذیرش بدون کنکور پیام نور کارشناسی و چگونگی انجام مراحل ثبت نام از مهم ترین مراحلی است که داوطلبان با آن مواجه هستند. همانند سایر رشته های دانشگاهی برای قبولی در رشته های بدون کنکور باید ثبت نام های اولیه صورت گیرد. اولین قدم برای ثبت نام، همزمان با ثبت نام اولیه کنکور سراسری در سایت سازمان سنجش میباشد که طی آن داوطلب بایستی تمایل خود را برای تحصیل در دانشگاه پیام نور اعلام کند و نسبت به خرید کارت اعتباری اقدام کند. بعد از اعلام نتایج کنکور دفترچه مربوط به رشته های بدون کنکور انتشار میابد که داوطلبان با مطالعه دقیق آن میتوانند رشته های مورد نظر خود را انتخاب کنند. مرحله ی دیگر برای ثبت نام پذیرش بدون کنکور پیام نور کارشناسی مراجعه به سایت سازمان سنجش و تکمیل فرم های مربوطه میباشد.

این فرم ها شامل اطلاعات تحصیلی داوطلب، اطلاعات شناسایی و نظام وظیفه و... میباشد. بعد از تکمیل این موارد امکان انتخاب رشته های بدون کنکور دانشگاه پیام نور برای داوطلبان فراهم میاید. متقاضیان میتوانند تا صد رشته را انتخاب کنند. در پایان مراحل کد رهگیری در اختیار داوطلبان قرار میگیرد که باید این کد را برای مراحل بعدی نگه دارند.

---

بیشتر بخوانید: مشاوره تحصیلی

---

رشته های پذیرش بدون کنکور پیام نور کارشناسی

رشته های پذیرش بدون کنکور پیام نور کارشناسی و اطلاع یافتن از لیست این رشته برای افرادی که میخواهند در رشته های بدون کنکور ادامه تحصیل دهند، امر بسیار مهمی میباشد. به طور کلی رشته های بدون کنکور دوره ی کارشناسی پیام نور برای پنج گروه آزمایشی علوم تجربی، علوم انسانی، ریاضی، هنر و زبان های خارجه مطرح شده است. رشته هایی که در گروه علوم تجربی ارائه شده اند شامل رشته های شیمی محض و کاربردی، زیست شناسی گیاهی، زیست شناسی سلولی و مولکولی، آمار و کاربردها، ترویج و آموزش کشاورزی پایدار و... میباشند. رشته هایی همچون مهندسی کامپیوتر، مهندسی صنایع، مهندسی عمران، مهندسی راه آهن، مهندسی پزشکی، مهندسی برق، مهندسی معماری، مهندسی نفت، مهندسی مواد و بسیاری رشته های پرطرفدار دیگر از جمله رشته های مربوط به گروه آزمایشی علوم ریاضی میباشند.

اگر بخواهیم برخی رشته های پذیرش بدون کنکور پیام نور کارشناسی مربوط به گروه آزمایشی علوم انسانی را نام ببریم باید به مواردی همچون جغرافیا، جامعه شناسی، تاریخ، روابط عمومی، حسابداری، ادیان و عرفان، زبان و ادبیات فارسی، حقوق، زبان و ادبیات عربی، مشاوره و... اشاره کنیم. رشته هایی که برای گروه آزمایشی هنر و زبان های خارجی ارائه شده است به ترتیب شامل: عکاسی، هنر اسلامی، ارتباط تصویری، صنایع دستی، طراحی پارچه و رشته های زبان و ادبیات انگلیسی، مترجمی زبان انگلیسی و... میباشد.

---

بیشتر بخوانید: نحوه ثبت نام دانشگاه پیام نور چگونه است

---

اعلام پذیرش بدون کنکور پیام نور کارشناسی

اعلام پذیرش بدون کنکور پیام نور کارشناسی موضوع دیگری است که سعی میکنیم به طرح و بررسی آن بپردازیم. پس از اتمام مراحل مربوط به ثبت نام در رشته های بدون کنکور پیام نور نوبت به بررسی اطلاعات داوطلبان میرسد. این بررسی از سوی سازمان سنجش و همچنین دانشگاه ها صورت میگیرد. همانطور که میدانید در دوره های بدون کنکور پذیرش دانشجویان تنها بر اساس سوابق تحصیلی میباشد. لذا افرادی که سوابق تحصیلی بهتری داشته باشند شانس بیشتری برای قبولی دارند. بعد از اتمام بررسی ها، اعلام پذیرش بدون کنکور پیام نور کارشناسی از سوی سازمان سنجش انجام میشود. داوطلبان میتوانند با در دست داشتن مدارک و اطلاعات ثبت نامی خود از جمله کد رهگیری، از پذیرش و یا عدم پذیرش خود در دانشگاه پیام نور اطلاع یابند.

---

بیشتر بخوانید: ثبت نام و قبولی در تکمیل ظرفیت ارشد دانشگاه پیام نور

---

مشاوره پذیرش بدون کنکور پیام نور کارشناسی

مشاوره پذیرش بدون کنکور پیام نور کارشناسی راهی است که میتواند مسیر قبولی در رشته های بدون کنکور کارشناسی پیام نور را برای داوطلبان هموار تر کند. اگر شما نیز داوطلب رشته های بدون کنکور باشید حتما با سوالات بسیاری مواجه شده اید. چه کسانی میتوانند در رشته های بدون کنکور پیام نور ادامه تحصیل دهند؟ آیا مدرک تحصیلی رشته های بدون کنکور دانشگاه پیام نور معتبر است؟ چگونه میتوان بدون کنکور در دانشگاه پیام نور تحصیل کرد؟ مراحل ثبت نام در این رشته ها چیست؟ این موارد تعداد کمی از سوالاتی است که ذهن داوطلبان را به خود مشغول کرده است. به همین خاطر استفاده از مشاوره پذیرش بدون کنکور پیام نور کارشناسی به داوطلبان توصیه میشود. چرا که این مشاوره پاسخ تمام این سوالات را در بر میگیرد و میتواند ابهامات داوطلبان را برطرف کند.

سوالات متداول

1. شرایط لازم برای تحصیل در رشته های بدون کنکور پیام نور کدامند؟

داشتن مدرک تحصیلی دیپلم نظام جدید و یا قدیم، مدرک پیش دانشگاهی و یا مدرک کاردانی از شرایط لازم برای پذیرش در رشته های بدون کنکور این دانشگاه است.

2. لیست رشته های کارشناسی بدون کنکور پیام نور انسانی کدامند؟

رشته های بدون کنکور پیام نور مربوط به گروه آزمایشی علوم انسانی را نام ببریم باید به مواردی همچون جغرافیا، جامعه شناسی، تاریخ، روابط عمومی، حسابداری، ادیان و عرفان، زبان و ادبیات فارسی، حقوق و... اشاره کنیم.

3. آیا برای داوطلبان امکان تحصیل در رشته های بدون کنکور نا مرتبط با مدرک دیپلم وجود دارد؟

در پاسخ باید گفت بله، امکان تحصیل در رشته های نامرتبط با مدرک دیپلم برای داوطلبان فراهم شده است.

منبع: راه های کسری خدمت 

نتایج دانشگاه پیام نور: راهنمای کامل و مشاوره تخصصی آویژه

دانشگاه پیام نور یکی از معتبرترین دانشگاه‌های سراسری کشور است که هر ساله تعداد زیادی دانشجو را به خود جذب می‌کند. تنوع رشته‌ها، امکان ادامه تحصیل آسان و معتبر بودن مدرک این دانشگاه باعث شده است تا دانش‌آموزان و داوطلبان تحصیل در مقاطع مختلف، به ویژه کارشناسی و کارشناسی ارشد، علاقه زیادی به پذیرش در این مرکز آموزشی داشته باشند.

یکی از مهم‌ترین سوال‌هایی که داوطلبان همواره با آن مواجه هستند، چگونگی اطلاع از نتایج دانشگاه پیام نور و زمان دقیق اعلام نتایج در شرایط مختلف است. خوشبختانه با استفاده از مشاوره تحصیلی آویژه می‌توانید به راحتی از آخرین وضعیت پذیرش، نتایج و نکات مهم ثبت‌نام آگاه شوید و تصمیم‌گیری بهتری برای آینده تحصیلی خود داشته باشید.

نتایج دانشگاه پیام نور در شرایط مختلف

دانشگاه پیام نور در طول سال دو نوبت پذیرش دانشجو دارد: ورودی مهر و ورودی بهمن. علاوه بر این، داوطلبان می‌توانند در رشته‌های دارای کنکور سراسری یا رشته‌های بدون کنکور (تکمیل ظرفیت) ثبت‌نام کنند. این شرایط مختلف باعث می‌شود که زمان اعلام نتایج نیز متفاوت باشد و هر داوطلب نیاز به بررسی دقیق داشته باشد.

• رشته‌های دارای کنکور: نتایج این رشته‌ها همزمان با اعلام نتایج دانشگاه‌های سراسری توسط سایت سازمان سنجش منتشر می‌شود و معمولاً در نیمه دوم شهریور ماه قابل مشاهده است.

• رشته‌های بدون کنکور مهر ماه: ورودی‌های مهر ماه همزمان با نتایج کنکوری و از طریق سایت دانشگاه پیام نور یا سازمان سنجش اعلام می‌شوند.

• رشته‌های بدون کنکور بهمن ماه: این پذیرش اغلب به صورت تکمیل ظرفیت است و نتایج معمولاً در نیمه دوم دی ماه از طریق سایت دانشگاه یا تماس تلفنی اعلام می‌شود.

با توجه به این تفاوت‌ها، داشتن یک راهنمای جامع و مشاور تحصیلی آگاه برای پیگیری نتایج و اطلاع از زمان دقیق اعلام نتایج بسیار اهمیت دارد.

زمان دقیق اعلام نتایج دانشگاه پیام نور

به دلیل شرایط مختلف پذیرش، زمان اعلام نتایج دانشگاه پیام نور متغیر است:

• برای داوطلبان رشته‌های کنکوری ورودی مهر، زمان اعلام نتایج معمولاً در اواسط شهریور ماه است، اما تاریخ دقیق چند روز قبل از انتشار نهایی مشخص می‌شود.

• برای رشته‌های بدون کنکور مهر ماه، اعلام نتایج اغلب همزمان با نتایج سراسری است و ممکن است از طریق سایت دانشگاه پیام نور یا سازمان سنجش منتشر شود.

• برای رشته‌های بدون کنکور بهمن ماه، نتایج ثبت‌نام تکمیل ظرفیت معمولاً اواخر دی ماه اعلام می‌شود و ممکن است از طریق تماس تلفنی یا سایت دانشگاه قابل دسترسی باشد.

با توجه به این پیچیدگی‌ها، توصیه می‌شود داوطلبان برای پیگیری به موقع و دقیق از مرکز مشاوره تحصیلی آویژه کمک بگیرند تا اطلاعات کامل و به‌روز در اختیار داشته باشند.

اهمیت استفاده از مشاوره تحصیلی در دانشگاه پیام نور

دانشگاه پیام نور با ارائه هم رشته‌های با کنکور و هم رشته‌های بدون کنکور، انتخاب‌های گسترده‌ای را در اختیار داوطلبان قرار می‌دهد. با این حال، انتخاب رشته صحیح و اطلاع دقیق از زمان و نحوه اعلام نتایج اهمیت بالایی دارد، زیرا می‌تواند مسیر تحصیلی شما را تحت تأثیر قرار دهد.

مرکز مشاوره تحصیلی آویژه با ارائه خدمات تخصصی، به داوطلبان کمک می‌کند تا:

• از مهلت ثبت‌نام و زمان اعلام نتایج مطلع شوند

• انتخاب رشته هوشمندانه و مناسب با علاقه و هدف شغلی انجام دهند

• از نکات مهم ثبت‌نام و مدارک مورد نیاز اطلاع کامل داشته باشند

• برنامه‌ریزی مؤثر برای تحصیل همزمان با کار یا زندگی شخصی انجام دهند

مشاوران آویژه با دانش به‌روز و تجربه عملی در دانشگاه‌های سراسری، شما را در مسیر تحصیلی همراهی می‌کنند تا هیچ مرحله‌ای از ثبت‌نام و پیگیری نتایج از دست نرود.

نکات کلیدی برای داوطلبان دانشگاه پیام نور

1. پیگیری مداوم نتایج: با توجه به انتشار نتایج در شرایط مختلف و زمان‌های متفاوت، بهتر است از یک مشاور تحصیلی کمک بگیرید تا تاریخ دقیق اعلام نتایج را از دست ندهید.

2. اطلاع از نوع رشته: تنها می‌توانید در یکی از رشته‌های با کنکور یا بدون کنکور ثبت‌نام کنید، بنابراین انتخاب هوشمندانه بسیار مهم است.

3. ارائه مدارک به موقع: پس از ثبت‌نام اینترنتی، ارائه اصل مدارک به مرکز آموزشی ضروری است.

4. استفاده از منابع مشاوره: مشاوران آویژه می‌توانند شما را در انتخاب رشته، برنامه‌ریزی تحصیلی و هماهنگی با شرایط شغلی یا زندگی شخصی همراهی کنند.

جمع‌بندی

دانشگاه پیام نور با تنوع رشته‌ها، شرایط منعطف تحصیل و مدارک معتبر، یکی از بهترین گزینه‌ها برای ادامه تحصیل در ایران است. اما پیچیدگی‌های پذیرش، اعلام نتایج متفاوت و شرایط ثبت‌نام بدون کنکور، باعث می‌شود که استفاده از مشاوره تحصیلی حرفه‌ای و به‌روز ضروری باشد.

با مرکز مشاوره تحصیلی آویژه می‌توانید از لحظه اول ثبت‌نام تا پیگیری نتایج و انتخاب رشته، همراهی کامل داشته باشید و مسیر تحصیلی خود را با آرامش و اطمینان طی کنید. کارشناسان آویژه با دانش دقیق و تجربه عملی، همه جزئیات مهم ثبت‌نام و پذیرش دانشگاه پیام نور را در اختیار شما قرار می‌دهند و شما را برای رسیدن به موفقیت تحصیلی آماده می‌کنند.

---

بیشتر بخوانید: با رشته های فنی مهندسی دانشگاه پیام نور آشنا شوید

---

اعلام نتایج بدون کنکور دانشگاه پیام نور

اعلام نتایج بدون کنکور دانشگاه پیام نور برای ورودی های مهر ماه و ورودی های بهمن ماه کاملا متفاوت است و حتی نحوه ثبت نام این دو ورودی نیز با یکدیگر فرق دارد. زمان نتایج دانشگاه پیام نور برای رشته های بدون کنکور مهر ماه معمولا همزمان با اعلام نتایج نهایی دانشگاه سراسری است و در اغلب موارد توسط خود سایت سازمان سنجش صورت میگیرد اما ممکن است به صورت مستقل و از طریق سایت رسمی دانشگاه پیام نور نیز منتشر شود. اعلام نتایج بدون کنکور دانشگاه پیام نور برای ورودی بهمن ماه که در غالب تکمیل ظرفیت میباشد نیز معمولا از نیمه دوم دی ماه و توسط خود دانشگاه پیام نور منتشر میشود. در هر کدام از شرایط میتوانید به کمک مشاوره تحصیلی پیگیر زمان دقیق اعلام نتایج و چگونگی مشاهده نتایج خود باشید.

---

بیشتر بخوانید: مشاوره انتخاب رشته دانشگاه پیام نور

---

نتایج تکمیل ظرفیت دانشگاه پیام نور

نتایج تکمیل ظرفیت دانشگاه پیام نور را برای دو حالت میتوان در نظر گرفت. در حالت اول مسئله تکمیل ظرفیت رشته های دارای کنکور مطرح است. همانطور که میدانید دانشگاه پیام نور رشته های متنوع و متعددی را ارائه میدهد که میتوان گفت از میان این رشته ها 15% دارای کنکور میباشند که تنها از طریق کنکور سراسری میتوان در آن ها پذیرش شد.

اعلام نتیجه شرکت در تکمیل ظرفیت این رشته ها بطور معمول ده روز پس از ثبت نام و تقریبا اواخر مهر ماه میباشد. ثبت نام تکمیل ظرفیت رشته های دارای کنکور نیز پس از ثبت نام کامل دانشجوهای پذیرش شده در انتخاب رشته اصلی انجام میگیرد. اما باید بدانید که نزدیک به 85% از رشته های دانشگاه پیام نور بدون کنکور ارائه میشوند و تکمیل ظرفیت این رشته ها غالبا در مربوط به ورودی بهمن ماه میشود و نتایج تکمیل ظرفیت دانشگاه پیام نور برای ورودی های بهمن ماه به طور معمول در نیمه دوم دی ماه منتشر میشود که اکثرا توسط خود دانشگاه پیام نور اعلام میشوند.

---

بیشتر بخوانید: مشاوره تحصیلی

---

نتایج نهایی دانشگاه پیام نور

نتایج نهایی دانشگاه پیام نور یا همان نتیجه انتخاب رشته دانشگاه پیام نور در وضعیت های مختلف فرق میکند. اگر شما داوطلب رشته های دارای کنکور این مرکز آموزشی هستید و به دنبال پذیرش در مرحله اصلی انتخاب رشته میباشید باید بدانید که نتایج این مرحله از انتخاب رشته همزمان با نتایج دانشگاه سراسری و توسط سایت سازمان سنجش اعلام میشوند. شما میتوانید در منو سایت، با رفتن به قسمت اعلام نتایج دانشگاه پیام نور و وارد کردن مشخصات پرونده خود، نتایج را مشاهده کنید. برای داوطلبان مرحله تکمیل ظرفیت نیز که معمولا ورودی های بهمن دانشگاه پیام نور هستند نتایج از نیمه دوم دی ماه به بعد اعلام خواهند شد. اعلام نتایج توسط سایت دانشگاه پیام نور است و حتی ممکن است به صورت تماس تلفنی از طرف دانشگاه صورت بگیرد.

---

بیشتر بخوانید: شرایط ثبت نام دانشگاه پیام نور

---

نتایج انتخاب رشته دانشگاه پیام نور

نتایج انتخاب رشته دانشگاه پیام نور مشخص خواهد کرد که آیا در رشته و واحد آموزشی مد نظر خود پذیرش شده اید یا خیر. اگر شما به عنوان داوطلب تحصیل در دانشگاه پیام نور موفق نشده اید که در مرحله اصلی انتخاب رشته پذیرش شوید جای نگرانی وجود ندارد چراکه بیش از 80% از رشته های این دانشگاه بدون کنکور نیز دانشجو میپذیرند و شما به راحتی میتوانید تنها بر اساس سوابق تحصیلی در این رشته ها ثبت نام کنید. نتایج انتخاب رشته دانشگاه پیام نور برای این دسته از رشته ها نیز در نیمه اول معمولا همزمان با نتایج دانشگاه سراسری و در نیمه بهمن ماه از نیمه دوم دی به بعد و توسط سایت دانشگاه پیان نور اعلام میشود.

سوالات متداول

1. آیا تکمیل ظرفیت دانشگاه پیام نور فقط برای رشته های بدون کنکور است؟

باید گفت که خیر، تکمیل ظرفیت دانشگاه پیام نور هم برای رشته های بدون کنکور و هم برای رشته های دارای کنکور است اما شکل پذیرش هر کدام متفاوت است. شرایط پذیرش، نحوه اعلام نتایج، زمان اعلام نتایج و نحوه ثبت نام در هردو مورد دارای تفاوت هایی میباشد.

2. نتایج انتخاب رشته دانشگاه پیام نور را چگونه میتوانیم پیگیری کنیم؟

نتایج انتخاب رشته دانشگاه پیام نور یا توسط سایت سازمان سنجش منتشر میشود یا توسط سایت دانشگاه پیام نور، در هر دو حالت با مراجعه به سایت و رفتن به قسمت اعلام نتایج میتوانید با وارد کردن مشخصات، نتیجه خود را مشاهده کنید. البته ممکن است نتایج تکمیل ظرفیت بهمن ماه به صورت تماس تلفنی از طرف دانشگاه به دانشجوی پذیرش شده اعلام شود.

3. شرایط ثبت نام و پذیرش در تکمیل ظرفیت دانشگاه پیام نور چه چیزی میباشد؟

برای رشته های دارای کنکور، تکمیل ظرفیت برای افرادی مجاز است که در کنکور سراسری شرکت کرده باشند و مجاز به انتخاب رشته شده باشند. اما برای رشته های بدون کنکور ثبت نام تنها بر اساس سوابق تحصیلی میباشد و افراد داری مدرک دیپلم، بر اساس معدل دیپلم ارزیابی و پذیرش میشوند.

منبع: راه های کسری خدمت